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回复:【日记】130916 怒减!118-130 等级妹子进,共勉!长期有效

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午饭吃什么呢……昨天买了7个鸭掌,200克·要不要吃卤鸭掌……


IP属地:山东1670楼2013-11-03 10:20
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    早上起来眼睛肿了,睁不开,还沉重,手机没电在充,于是就没有图了。。。。。


    1671楼2013-11-03 10:25
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      2026-08-27 04:33:19
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      昨天吃那么多,好在运动和活动都不少,今天起来爆了0.1,没有便便,喝了一大杯盐水之后又吃了一根香蕉,还吃了一个猕猴桃。就当做早饭了。


      1672楼2013-11-03 10:26
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        现在是58.3,我要加油了,这个月都好几天了我还没什么成就啊,姐妹们都这么给力,我不要拖团队的后腿啊


        1673楼2013-11-03 10:27
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          馄饨一碗


          来自iPhone客户端1675楼2013-11-03 11:52
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            整个身体都在叫嚣着想吃东西


            来自iPhone客户端1676楼2013-11-03 12:25
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              7个鸭掌~80克左右的莴苣炒肉~
              撑死了……泡了两大杯薏米柠檬水·
              喝了两天了·味道挺好的~


              IP属地:山东1677楼2013-11-03 12:53
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                中午又吃了一个猕猴桃和一个不小的香蕉


                1678楼2013-11-03 13:16
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                  2026-08-27 04:27:19
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                  有些困,早上起太早了


                  来自iPhone客户端1679楼2013-11-03 13:27
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                    今天开始就暂时没有什么聚会啦可以专心减肥拉


                    来自iPhone客户端1680楼2013-11-03 13:28
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                      今天又是这么的冷清


                      来自iPhone客户端1681楼2013-11-03 16:16
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                        小烤肠一袋


                        来自iPhone客户端1682楼2013-11-03 16:56
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                          今天食谱
                          早饭:半个椒盐烧饼
                          上午:一个梨
                          午饭:一份肉片炒丝瓜,半两米
                          下午:两个橘子
                          晚饭:一份清炒绿豆芽,一碗玉米南瓜粥


                          1683楼2013-11-03 18:15
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                            晚上吃的笋片炒肉片,清炒山药,老醋木耳
                            加起来不到150克吧·宝宝吃剩下的·还有半根考场


                            IP属地:山东1684楼2013-11-03 19:11
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