美丽妹妹．

相信我，你不减到１００斤，我不会离开你的．相信我！！

但，不要让姐姐等太久了哦～～～加油！！

晚上做运动很好啊，我跳绳不太好，现在比较喜欢原地跑步，呵呵，感觉

比较有意思～�

雯雯．

我也是，因为我们家里炒股．所以，电脑老是让老公给占着，只要他一会

不看，我就赶紧上来看看大家～～西西

我感觉吃的不算多吧，就是有点杂了，呵呵，其实有时候，我也是这样～

～～

今天晚上我们一家三口去逛超市．晚上老公非要去吃什么麻辣烫．搀的我

要死，实在受不了了，涮了一点生菜和油麦才吃．其他的看都没有看一眼

晚上不吃饭能死啊我！！真生我的气，不过，更生老公的气～～�

本来计划今天晚上一定要运动的，但是．今天ＭＣ来了，身体真的不舒

服，小肚子还老是下坠．不要勉强自己了，所以，今天就偷懒不做运动

了，现在如实向大家汇报．．．．．�

你受得了吗？这不是折腾自己吗？我一定受不了的，会晕倒的 
 
 
 作者： 218.22.139.* 2007-10-19 22:21 　 回复此发言 
 
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坚持就是胜利

你白天吃的在少，只要晚上那顿暴了，就前功尽弃了．．．．．．．

最好晚上不要吃了　，减肥成功后在慢慢的恢复饮食吧～～～～～

猫猫妹妹．

你今天好棒啊．抱一个先～～

好有毅力啊．但要记得补点维生素和钙什么的．．．．．

加油啊．姐姐我今天做的就不好，因为ＭＣ来了。决定这两天先不对自己

那么苛刻，减肥固然重要，但是，身体更重要啊．

妹妹．加油啊！！！！～～～～～～�

曹。
你厉害啊。

瘦了两斤啊~~~~

我还是那3斤~~~~

不过，我不气馁，因为，有好多的姐妹都再一起减肥。我们提倡健康减肥。

妹妹，加油，姐姐在这等你的好消息~~~~~~

indoudou 

你的苦瓜减肥很有成绩的呀～～～

其实，想想也不慢啊．记住，我们一定要健康减肥啊～～

你每天两根苦瓜，那你的一日三餐也照常吃吗？～～～～�

猫猫．

你已经成功了一步了，要继续加油啊～～

已经减了两斤啊你，成绩不错的嘛～～

加油～！！！！！！！�

秀秀．
不要哭啊。暴了一次没有关系啊，重新在来啊．．．．．．

怎么没有汇报成绩啊？～～～～～～

雯雯／
姐姐这两天没有来看你，
你不要生气啊～～

表现恨好啊．成绩不错啊．加把劲．姐姐要追你了哦．

我今天ＭＣ过去了．打算抓紧着以后的一星期．好好的减肥，争取在这一星期减到１１４斤．．．．

希望成功啊～～～～～�

猫猫妹妹．
不要鄙视自己嘛～～～

偶尔的一次应该没有什么大的问题的，不要再暴就好了～～～

再来啊～～

姐姐在等着看你的好消息呢，

姐姐准备在我ＭＣ刚刚过去的未来一星期的时间里减３斤．

妹妹．一起努力吧～～～～

蓝蓝．

欢迎你啊．

减到９０斤，就是标准的体重了。

我们一起努力吧．记得每天上来汇报成绩啊～～～～�