“围观”恒大缺足球思维
体坛：实话实说，换在一两年前，你想到过自己可以出现在像世俱杯这样的世界大舞台上吗？
孙祥(笑)：我只能说以前曾经历过，像2001年阿根廷世青赛我就参加了，参加这种大赛的感觉和心情是完全不一样的。
体坛：在第一场比赛后，所有人都在说你们累了，发挥不好。但我感觉紧张的成分更多一些。尤其上半时。
孙祥：正常，第一次参加这种世界大赛，哪个人敢说不紧张？每个人对这种比赛的承受力、看法都不一样，而且所站的角度不一样，看法更不可能一样。世俱杯赛是各大洲冠军队才能参加的比赛，肯定有压力，所以出现各种情况都是正常的。关键就是看你怎么调节心态，如何把紧张变成动力，重新回到正常的比赛状态上。我们做到了，下半时就做到了，所以赢球了。
体坛：恒大初步具备了欧洲二流偏上俱乐部的水准。我可以这么说吗？
孙祥：大家在谈论这个问题的时候，总是喜欢把足球割裂开来，而不是当做一个整体来谈论。我们队的外援孔卡、埃尔克森、穆里奇在前面确实很起作用，但我们在后面的防线也做得很好。恒大取胜还是靠整体，一个球队就是一部机器，如何把这个机器的每一个零部件全部都正常运转起来、作用发挥到最大，这就是主教练的职责，里皮(微博)在这方面调整得特别好。在这个过程中，每一个零部件都是不可或缺的。
我们谈论足球时，我觉得往往缺少一种“足球思维”，就是首先应从整体团队的角度去看待这个团队中的某个球员，离开了这一点，球员个体再强大、身后没有一个强有力的团队在支撑，你根本就不可能踢出来。

恒大训练强于荷甲比赛
体坛：里皮也在说，从今年1月5日到现在，过去12个月里，恒大队一直在工作，这是令人无法想象的。你是1月5日直接到国家队报到的，一直踢到现在为止，自己感觉累吗？生理和心理方面？
孙祥：我自己感觉还好。心理方面感觉还可以，因为自己老了，知道要珍惜了。我告诉你，累的时候肯定是有的，但最累的时候是什么时候？是今年夏天，广州那边的天气受不了，因为天气热，一场比赛结束之后消耗特别大，比赛完了之后睡不着，因为灯光啊、兴奋啊。睡不好感觉很累。现在真没有那种很累的感觉。
体坛：按说你是上海人，你适应起来应该更好一些啊？
孙祥：上海那边的天气跟广州差远了，广州那边是闷、湿，特别是潮湿，让人很不舒服。那段时间真的是很累，其他时间倒还可以，包括一周双赛的时候也没感觉特别累。其实到现在，按说往年都在休息了，但我比赛打下来，一周一赛或是一周两赛都没有感觉特别累。而且，在这个过程中，球队不断地赢球，心情不错，这也有助于缓解生理上的疲劳。我告诉你哈，我平时饭吃得挺多的。什么意思呢？就是如果你人累的话，你都不想吃饭、也吃不下。像打完阿赫利队的比赛之后回到酒店吃晚饭，我感觉自己吃得挺多的，也没有什么不想吃饭啊那种感觉，一切都很正常。
体坛：这是不是你职业生涯中比赛最多的一年？
孙祥：是。因为在埃因霍温队效力时，我受过伤，歇了很长时间，缺席了七八场比赛。在奥地利效力期间则是因为天冷，我拉伤过两次，而且奥地利国内赛季短，所以一个赛季下来，踢的场次不算很多，加起来恐怕远不如恒大队今年的比赛总场次。
体坛：前几天我在整理中超数据时，发现恒大队下半年体能情况比上半年情况还要好，而其他各队上半年比下半年好。
孙祥：你知道这是为什么吗？这就是训练质量的保证，你的那个数据说明我们恒大队的训练质量是最高的。恒大队的训练真的就是强出国内各队一大截，跟在欧洲踢球的时候感觉是一点不差，甚至还要强一点。我曾经在欧洲效力过，特别是埃因霍温队那一段时间，我们队训练的对抗强度、节奏、紧逼性，比我跟随球队踢荷兰联赛对阵排名最后几位的球队时，节奏还要快！
我们恒大队现在平时的训练是真踢，不是对人，拼抢是真伸脚、真铲球，不是混混就过去了，而是百分之百地逼抢、拼抢，跟我在欧洲效力期间的训练完全一样。一年多来，有训练做保障、质量高，等到了比赛的时候也就不会慌，人家再怎么紧逼，因为我们有训练做基础保障，根本就不怕。有些队的训练质量差，一到比赛，人家真刀真枪跟你干的时候，你就慌了，因为心里没底啊。这也是我在恒大队特别是里皮到来之后最为深刻的感受，中国足球水平差，其实就是差在训练上。这个问题不解决，中国足球水平还是上不去。如果中超里面还有三四队的训练水平能够跟我们恒大队一样，那中国足球还能再上一个大台阶。
体坛：中国足球水平不行，就是训练水平太低？
孙祥：对！这里面还有一个非常关键，就是用什么方法练？光跑，肯定没有用。光跑的结果就只有受伤，然后怨天尤人。当运动员这么久，也经历过很多，但对于这方面的认识，现在是更深了，尤其是里皮来了之后。
体坛：里皮的训练里没有跑圈吧？
孙祥：他带队一年半多，从没有一次训练中出现过跑圈的情况。一周双赛带亚冠，这种强度，恒大队从来没有出现过抽筋的吧。所以，关键是用什么办法去练。

留洋不仅提升技术
体坛：现在再回顾留洋生涯，有什么体会么？现在和当年比，哪个更累一些？
孙祥：我在国外时间相对较短，总共就两年时间，所以体会不算很深。但是，有一点很重要，那个时候在国外年轻啊，才25岁，哪里有什么累的感觉？我这么说吧，在埃因霍温队效力的时候，因为就我跟我母亲两个人在荷兰，平时也确实没什么事情做，天天想着怎么训练时间还没到啊？而且，参加埃因霍温队的训练真能学到东西。你想啊，那时候队里有克鲁伊维特、科库、雷齐格、阿莱克斯、法尔范、还有一个后来去西甲(微博 专题) 的科内，跟他们在一个队踢球，每天都想着去跟他们在一起，甚至可以用“向往”两个字来形容。而且，因为那个时候年轻，就想着多学点本事，跟他们在一起，进步真的很大，你不光在场上可以学到东西。科库那个时候也差不多三十五六岁了，他的那种敬业精神，在场上的跑动、传球的准确性等等。咱能力也不是说有多强，中国球员里出不了梅西(微博 博客 数据)这样的球员，都是靠自己的勤奋和努力才能拼出来、爬上去，都是靠自己的积累、不断进步。
所以，现在回过头来想，为什么那个时候我吵着要出去啊？不是申花俱乐部还有点阻力吗？但我觉得想法没错，就是想开眼界。而且，埃因霍温也是豪门啊，这一辈子能有几次，对吧？所以拼了命也要出去，去了之后真能学东西，不仅仅是自己的技战术水平，包括人家的俱乐部如何建设、如何运营等等。举一个最简单的例子，人家一个场地是一线队练，两边的几块场地都是梯队在练，这对那些小球员有多大的刺激和激励？每两周，一线队的队员都要去旁边场地，带着小球员一起训练，教他们如何踢球。你再看看国内，就知道人家的青少年足球为什么能够发展起来。我虽然在外面时间不长，但学到很多东西。
体坛：04年亚洲杯获得亚军之后，说马上就能拿亚洲冠军了，你那个时候想到过吗？
孙祥：那时哪想到居然会花了10年？我那时在申花队效力，也打过亚冠，但和现在完全不一样。
那时候，我对未来充满了希望。这么多年过去了，现在不一样了，现在考虑更多的是要珍惜、要稳定。像现在考虑出国？我觉得根本就不可能了，我也不想，因为不同年龄段想的事情是不一样的。年轻时候到了荷兰，想着是好好踢，争取留下来、签个长合同。但谁想到后来申花俱乐部会有变故、换了老板，事情就多了。后来就到了奥地利，先踢了一年，也是价钱谈不拢，没办法就回来了，回来后待了半年就到恒大了。现在想想也挺好，这些都是机缘巧合，是机遇吧。到恒大，马上“三级跳”，从中甲冠军到中超冠军、再到亚冠冠军，现在则来打世俱杯了。这一路还是比较顺利的。
所以，回到最初那个问题，说当初恒大接手时就是要五年拿亚冠冠军，这不是“信不信”的问题，有目标总比没目标好，国内好像没有人说要拿亚冠冠军，至少刘总（恒大俱乐部董事长刘永灼）当时找我谈的时候，是这么说了，也说了俱乐部是如何规划的，最重要的是，恒大队这几年是按照这个规划在一步步往前走，所以成功了。这次世俱杯，不论最终成绩如何，这只是俱乐部建设中的一步，放进历史长河中去看，或许才能真正领略和体会到其意义所在。