眼镜框够大的…

想减肥的去男人减肥吧，肯定有收获的

买康宝莱吧。就是贵一些。我喝了3个月减了30多斤。220捡到185

别喝药 每天坚持快走5公里 你坚持一个月试试 另外吃饭以鸡蛋黄瓜为主 不吃主食

看成李肿怎么破

骚年我看你骨骼精奇，跟我学作网站吧，一个月5kg，根本停不下来

怎么减 求带

我上高一时 177 190斤 为了我女神减肥 高三时120斤 裤腰从2尺9到 2尺2 最后大一开学顺利拿下 不过可惜搞了没几天就散了 俩人不合适 和平分手... 现在已结婚 体重在140左右

新年快乐水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水水

我给你分享下我的减肥历程吧 45天50斤 我170多点 以前200斤 减肥到现在3年 始终保持150斤 每天就中午一顿饭 随便吃 甜食 零嘴 一口不粘 我家到单位5里路 每天步行上下班 就这么个意思 总之你一定要控制吃 让消耗的大于摄入的 就记住这一点

对了 现在饮食恢复正常了 但也没怎么反弹 运动是必须的 消耗 消耗