我在称上，脑海里面回响了就是“你有没有羞耻心啊，有没有羞耻心。”
今天还算克制。
早餐杂粮粥
中午杂粮饭加正餐吃
晚餐吃胡萝卜苹果。
脚扭伤以后，持续扎针了一个礼拜，还要继续。
买的金子到了，小小小小的一点点。
努力减肥，好好工作，快点存钱。~~！