不知道减过多少次肥了,但都没有成功,用不了几天就都吃回来了,今天是11月1日,新的月份的开始,我又要有新一轮的计划了,争取用2个月的时间在元旦时减到120斤,加油吧,我知道我们会成功的。
我决定用节食加适量运动来减肥。不知道大家有没有什么好的方法介绍一下,共同探讨,我相信不久,我们一定可以穿上漂亮的衣服的。我会每天来汇报的。
身高:168cm
体重:150斤
目标:120斤
历时:2个月
我决定用节食加适量运动来减肥。不知道大家有没有什么好的方法介绍一下,共同探讨,我相信不久,我们一定可以穿上漂亮的衣服的。我会每天来汇报的。
身高:168cm
体重:150斤
目标:120斤
历时:2个月










