减肥吧 关注:7,918,771贴子:94,096,273

回复:现在150斤,元旦时誓减30斤,有一起的姐妹们么?

只看楼主收藏回复

  • 222.66.6.*
我也很想减呀``我看过去不算很胖的那种``


270楼2007-11-06 01:36
回复
    哈,大家一起加油拉,减!减!减


    271楼2007-11-06 05:52
    回复
      2026-09-11 14:27:35
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      • 211.103.136.*
      康宝莱让你减肥不是梦!大家一起来 
       康宝莱 
      全球销量第一的减肥产品! 
      全球唯一连孕妇都能使用的减肥产品! 
      一个月可减 8-10 斤。首先减去的是腰腹部脂肪。 
      可以使您一劳永逸,不再反复减肥。 
      在减肥的同时不断地增进健康,增强免疫力。 
      27年减肥历史63个国家4000千万受 益者。 

      全面补充营养,不用节食的减肥方法.可免费参加奶昔派队,可免费品尝. 
      免费营养师指导<月经不调女性相对效果慢一些,因产品会先调节月经,再减肥,调节时间约一月左右,在此期间,体重也会减轻>, 
      希望有兴趣的,想减肥的朋友与我联系.只咨询也极度欢迎.呵呵!!! 沈阳朋友可免费品尝,外地可邮购 QQ442405025 电话13810107213


      272楼2007-11-06 08:26
      回复
        我来了,我吃黄瓜鸡蛋2天减了7斤~
        哈哈,开心的不行了..大家都用什么方法呢???


        273楼2007-11-06 08:27
        回复
          YOYO、翰轩伊曼、柴微安,还有两个没写名字的朋友,欢迎你们的加入哦,大家一起减肥,快乐同行嘛,呵呵。。


          274楼2007-11-06 12:19
          回复
            柴微安,你说的黄瓜鸡蛋是怎么吃的啊
            早上、中午、晚上都什么量啊
            平时还吃些什么么?
            喝水有限制么?
            说详细点好不好?
            嘻嘻
            太着急了,早上吃过饭一称:
            140


            275楼2007-11-06 12:20
            回复
              小丫头你要是不着急减肥的话,还是不要一下子瘦那么多,还是少吃加运动持久


              276楼2007-11-06 12:53
              回复
                茶琳啊,我就是急着减肥呢
                有什么特快的招没
                吃点苦也行,只要见效快就行
                中午我一下子吃了两碗米饭,
                现在又144斤了,比早上长了4斤呢,
                怎么办啊,
                吃的时候就控制不住了
                从今天开始,
                我保证晚上不吃饭了,5点刷


                277楼2007-11-06 14:04
                回复
                  2026-09-11 14:21:35
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  快的,我也不知道,但是去年我做考瓷牙一周瘦了7斤,上火吃不了别的,就喝白粥加糖或喝奶。
                  我现在就是晚上跑步,晚上不吃饭。一个月下来试试


                  278楼2007-11-06 17:03
                  回复
                    呵呵,好的
                    我也试试跑步,
                    但估计只能在家里原地跑
                    外面太冷了
                    现在我已经刷完牙了,
                    今天晚上不吃饭了
                    先坚持着再说


                    279楼2007-11-06 17:56
                    回复
                      • 125.78.48.*
                      我我我我,不要忘了,还有偶哦,我也要减肥.
                      偶现在是99斤,偶的目标是在元旦之前减掉15斤,也就是84斤,西西,准备以一个崭新的我,一个不一样的我来迎接2008年的到来,加油加油!这次只许成功,不许失败,更何况有这么多好姐妹同我做伴,相信偶也有了动力了哦,加油加油,哪天减肥成功了,再来报到哦.


                      280楼2007-11-06 18:05
                      回复
                        我晚上吃的好多袄,刚才量了下155了,正愁人,把减肥之后张的减下去一半了,今天晚上要多学会


                        281楼2007-11-06 18:10
                        回复
                          看到贴子我也来加入减肥的队伍

                          身高:169
                          体重140
                          目标:110

                          大家一起加油哈。。
                          有没有人试过什么样的减肥方法有效啊?我开始晚上少吃然后去跑步了。


                          283楼2007-11-06 18:20
                          回复
                            我也来加入!!
                            我的情况如下:
                            身高:160CM
                            体重:130
                            目标:90
                            我打算用过午不食的方法+少量运动的方法减肥.
                            大家一起相互督促吧!
                            前面的JMS一起加油喽!


                            284楼2007-11-06 18:40
                            回复
                              2026-09-11 14:15:35
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              哈哈,小耳朵来了啊,
                              晚上看来又没少吃吧
                              多学会习吧,
                              说不定会瘦点


                              285楼2007-11-06 19:13
                              回复