「七爷怒火中烧」开贴每日报到，立志减肥！！

一楼贴上4个月前毫无PS只有遮脸的旧照镇楼！以坚定自己减肥的决心！！！！！！
立志瘦下去！至少回到4个月以前的状态！！！！

虽然一直以来体重都上上下下的浮动，但是高考之后就再也没有变成过现在这副样子了。。。并且完全没有瘦下去的趋势！
莫名其妙的表示对自己很生气！！！
报上数据决定开始跳操！
望大家给予监督以及鼓励！会每天报上跳操进度的，每周报上新的测量数据。

不感兴趣

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身高：173cm
体重：67Kg（尼玛看见这个数据好想爆粗口）
臀围：100cm
腰围：77cm
左小腿：37.5cm
右小腿：37.5cm
左大腿：58.5cm
右大腿：59.5cm
左小臂：23cm
右小臂：24cm
左大臂：30.5cm
右大臂：33cm

其实妹纸也算是半个运动员。。。所以左右臂围差别有点儿大，而且四肢又比较肌肉状。。。

今天是第一天，就抱着学习的态度跟着做了做小灰帽当热身，然后做了小红帽和垫上操。。。
本身是不爱出汗的体质，三套下来之后（实话说有的动作并不是真的能做到位）身体感觉潮潮的，额头上出了点儿汗。
明天继续。。。。

第二天：一套小灰+一套不成形的小黄结束……

晚上回家之后加了一套小红满头大汗气喘吁吁中……

第三天小灰+小红完毕！只是这种组合是不是不太好？

第四天上午小灰+不尽人意的小黄晚上小红

不感兴趣

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周末两天上班惨死明日继续！

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