好难过啊，我不会真的永远也瘦不下来了吧？
哎~~~

我喝了一碗汤，加了很多醋，酸得喝不下就对了。不过我还是勉强喝下去了，现在感觉好多勒。~

方便面和方便饭哦，哈哈~~~
我喝了汤现在感觉不谗了，我这样会胖吗�

重振精神，明天继续！！~~~~~
哈哈~，我一定要继续，8能放弃！~

我对嘉嘉简直就是由佩服上升到崇拜咯！~
真的太厉害。以前减也是那么能说到做到么？
我真的应该向你好好学习呢！~

好啦我看书去了，明天还要考试噢！~
明天继续……fighting

嘉嘉喵喵我来啦！~
今天早上和中午都吃的水煮菜，上午半个橘子。~

草莓也用21天了么？

最近都8知道怎么了，胃口好好。
今天晚上又吃了水煮菜和拌凉粉。
....看来我是米希望咯,姐妹们加油吧.

我现在都不敢坐呢!因为吃了坐怕长肚子,还是罚站好了!~
8喜欢运动,就在家随便走走,晚上做些塑身运动.(呵呵~8是很累的)

大拇指~~~~~亲亲你好棒噢!~
今天就只喝了酸奶,吃了柿子么?

真替你高兴呢!
我决定把21天改改哦,因为晚上太容易吃多啦.
周末就只是晚上吃,一个星期放松两天应该没问题吧?白天都不吃的哦.
当然啦,从下个星期开始,因为下周就是第3阶段啦.平时就还是蔬菜水果.8过在吃之前要先喝1大杯水~~~
呵呵~个人感觉还不错呢. 嘉嘉支持一下啦!~

是哟,心急吃不了热豆腐.你有这样的效果就应该满足了,不可以太贪心的哦.已经在很短时间内减了16斤,接下来要做的就是更持久不反弹的匀速减!~

不着急,还有一个半月.
剩下的这半个月减9斤应该没问题吧.
然后下个月再减15斤就好了哦.~~~
主要是看着瘦就好.........