不多的哦~
说的和实际的本来就会有点出入嘛。
我昨天还说今天就吃3个西红柿的，结果早上吃了一个，中午还是吃的水煮菜啊。只要晚上不要吃多就不怕哈~
加油，不能因为多吃了一点点就灰心~

对呀，前些天因为上课一直都穿的校服。今天周末穿上以前的衣服裤子都感觉大了很多哦！~
说明我们的努力还是有效果的�

好的~离目标越来越近了哦�

说说今天的
早上一个西红柿，然后出去买蜂蜜，回来一杯蜂蜜水。
中午一碗水煮菜。吃完站着读英语半个小时…�

不多啊~
我中午吃了菜菜现在都又饿了……看来胃一点也没小。
一定要忍住哦~
嘉嘉蜂蜜水一天可以喝多少杯呢�

谢谢嘉嘉啦~
草莓要注意下下咯，早点解决~

恩,顺便还举报一种减肥方法了:蜂蜜白醋法 

这个方法也是单一饮食的减肥法 

但是这个方法最大的缺点就是过酸了 

在吃得很少的前提下再过酸 

超级伤胃的 

姐妹们不要试这个哟 
 
 
 作者： 疯狂女女 2007-10-13 22:53 　 回复此发言 
嘉嘉不要用蜂蜜白醋了~

香灵一起加油啊！
我是12号开始的，不过觉得第2阶段特别的谗。
都有点控制不住的感觉了。…�

下午又喝了一杯蜂蜜水。（其实感觉好象也不是那么难喝了呢，我喝的是槐花的）。
晚上一个西红柿。~

哎~外界因素真的是不能忽略呀！
这三天好不容易可以吃水煮菜和水果了，可是家里总像是有意无意的对我进行诱惑啊。~像我这种自制力极差的人真不该如何是好了…�

太奇怪了，今天早上起来头又晕晕的……
吃了几颗红枣....没办法.
早餐吃的是一个西红柿一个橘子和一杯蜂蜜水.

昨天因为怕受外界影响就很早去睡了...谁叫家里要煮羊肉汤呢!
我可是不到目的不罢休!就算他们吃龙肉,我也是雷打不动的21天!!~ 

在这里我对昨天新来的那些姐妹表示热烈的欢迎!!~
鼓掌^……

太奇怪了，今天早上起来头又晕晕的……
吃了几颗红枣....没办法.
早餐吃的是一个西红柿一个橘子和一杯蜂蜜水.

昨天因为怕受外界影响就很早去睡了...谁叫家里要煮羊肉汤呢!
我可是不到目的不罢休!就算他们吃龙肉,我也是雷打不动的21天!!~ 

在这里我对昨天新来的那些姐妹表示热烈的欢迎!!~
鼓掌^……

最近感觉人烟稀少咯~
谢谢蓝噢~~~

恭喜哦~``嘉嘉又瘦了多少呀�