这样就好,保持呀!

恩
希望月底能下97吧
还有3斤
留下7斤我就慢慢减�

柠檬 你也要加油啊

恩,一起加�

要睡觉勒^-^

唉~~~可怜啊我。。。
你们都在睡觉的时候我还在上班的哦！
不过今天没有睡好现在就困了，
我完蛋了今天男朋友买了好多吃的东东哦
没办法办有陪着吃了，
看来我的计划又泡汤了不半了。�

呼呼,好想瘦哦!
你们聊得感情好好哦!羡慕!
加我一个好不好?

欢迎依恋的加入~
阿朵昨天吃多了，今天就要少吃！
不能因为多吃了一餐对对自己失去希望。
身上的脂肪不是一天就可以堆积成的，也不是一两天就可以消失的。
慢慢来，今天瘦一点，明天再瘦一点。给自己半年时间一定可以减到想要的体重。
不怕效果慢，就怕纵容自己，对自己失去信心！！

LZ到现在减了几Ｊ了�

还没称呢。~

我来了
我来了
来汇报下~~~
草莓现在只有49咯~~
加油加油

额恭喜恭喜呀。
我打算等会也去称一下呢，不过还在忧郁之中……因为没什么把握�

今天早上：两个南瓜饼。（100克左右）
中午一碗蔬菜面，几片清蒸南瓜。~

加油哦~~
柠檬~快去称称看~~
我也想知道你的效果呢~

呵~我就是怕没效果呢�