回复：一个月减5公斤,1月7日开始,有和我一起的吗【减肥吧】

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回复：一个月减5公斤,1月7日开始,有和我一起的吗

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我来了

大家都在吗

今天一天我只喝了茶

60楼2008-01-07 18:45

o_Misら_o 来了

别的办法对我没用啊

你用什么办法啊

63楼2008-01-07 18:56

不感兴趣

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218.205.237.*

你的具体情况是怎样�

65楼2008-01-07 19:00

昨天晚上吃饭了

今天准备还是喝茶一�

68楼2008-01-08 12:04

今天怎么都不在啊 .......

69楼2008-01-08 16:44

晚上准备早点睡觉

这样时间过的快一点

今天大家都怎么样啊

71楼2008-01-08 19:14

最近感觉没毅力�

72楼2008-01-08 19:22

有愿意加QQ的,我QQ549727525

方便交流啊......

73楼2008-01-08 19:27

不感兴趣

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shinhwaii

大米最可爱

欢迎.....加油

77楼2008-01-08 19:51

我是那段时间只吃了一次东西

之后就是很长的平台期

然后就没在继续了

81楼2008-01-08 20:05

218.59.130

你还在吗,我帮你减啊

你每天就吃牛奶,鸡蛋,蔬菜,水果,

三餐搭配着吃

自己搭配了

我去年到现在瘦了15公斤

不过是用了一年的时间

86楼2008-01-08 21:32

o_Misら_o来了

不错啊,减了8斤了

到了平台期就要在减少每天的热量

我最近没毅力了

能告诉我你的QQ吗,互相鼓励

89楼2008-01-08 23:25

我158.现在40公斤

92楼2008-01-08 23:39

我骨架小,所以看上去肉并不少

还有脸上爱长肉，所以还的瘦

恢复从前的样子就可以了

我陪�

96楼2008-01-08 23:51

不感兴趣

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o_Misら_o,我看了你的贴子

你的方法挺合理的

98楼2008-01-09 11:20

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