中8天：蔬菜水果餐，不可过量

蔬菜有哪些啊？？大白菜什么的？？

水果有哪些啊？？苹果？？

搞不清啊
MM们教教我撒……免得又吃错了…�

水果应该什么都可以吧`````

蔬菜嘛` 我在学校诶``

光吃水果可以不``？？�

哈哈，我也是一位新朋友，21天减肥法使用中，先告诉大家一情况，前三天不可以喝蜂蜜水的呀，最好不好，我本来第一天就瘦了4斤，可是就第二天，第三天喝了蜂蜜水，就才瘦了2斤，总共瘦了6斤，郁闷中。

我现在在第二阶段的第一天，今天汇报如下：
早餐：一个小桔子，一个大水梨
午餐：一小碗菜汤，一个小桔子，10点的时候偷吃了个小西红柿，呵呵，别骂我啊，

现在我是158/115，大家一起来啊。

叫我田田好了。呵呵

可是` 我现在还在上课诶` 还是高三捏`

光喝水` 是不是````

刚刚去建了一个群，就有那么多人顶了，
呵呵，好高兴哦，大家一起加油哦！
群号：53252238

减减 田田 阿里嘎兜 june一起加油，我们一定可以成功的。HOHO..加油!加油!

因为有你们 我现在很有信心.誓死也要把21天坚持下去.

琳子`` 我该怎么办啊` 这个方法我可以用吗`~？？�

大家加油
我从明天开始也用这方法.

琳子 加油吧

靠自己努力 好好蜕变�

跟你一起了，不过我要明天开始，因为今天吃了东西了！三天普洱茶，加油�

忘了登录�

4、5号，我没吃东西，昨天朋友帮我搬家，结果中午请人家吃饭，自己也吃了好多，晕死！明天继续！加油！

混 我昨天的流言被人删掉了？

我又坚持了一天

哈哈�

呵呵.笑一个,终于晚餐控制住了,奖励一下,嘿嘿!
21天第一天就快坚持下去了,加油!大家一起加油!