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回复：美丽蜕变，重新启航！

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今早体重43.4，离最低还自0.9，这段时间的吃，肥肉牢牢长肚子上了，再减下去好难，今天黄金周了，加油！
来自Android客户端1328楼2014-08-29 07:53
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    午饭青椒土豆丝，酸菜鱼，半碗米饭
    来自Android客户端1329楼2014-08-29 14:13
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      2026-05-17 18:30:42
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      上午加餐葡萄
      中午炒玉米粒，几块鸡肉
      下午加餐1个桃、2丫柚、半个绿豆糕
      来自Android客户端1330楼2014-08-29 15:21
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        今天的早饭是1碗牛奶泡燕麦芝麻核桃糊、1个煮鸡蛋、1根香蕉
        来自Android客户端1331楼2014-08-29 15:24
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          晚饭不打算吃了，吃点水果，但不知能否坚持！
          来自Android客户端1332楼2014-08-29 15:25
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            这几天持续感冒，而且饭局特别多，工作特别忙，所以没来报道也没减肥。下周归队
            来自Android客户端1333楼2014-08-29 19:39
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              晚上饭局，爆
              来自Android客户端1334楼2014-08-29 19:55
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                晚上吃了几口炒葫萝卜毛豆米、一点鱼汤，出去逛两小时，累死我了，今天上午跳绳半小时，下午腹腰运动20分钟
                来自Android客户端1335楼2014-08-29 20:25
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                  2026-05-17 18:24:42
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                  关门！
                  来自Android客户端1336楼2014-08-29 21:38
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                    黄金周开始，早饭一个月饼一碗小米粥
                    来自Android客户端1337楼2014-08-30 07:19
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                      早饭一个煎蛋，一个酸奶
                      来自Android客户端1338楼2014-08-30 07:30
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                        又开始喝柠檬水了
                        来自Android客户端1339楼2014-08-30 07:43
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                          昨天的努力没有白费，今天终于降了点！
                          来自Android客户端1340楼2014-08-30 07:52
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                            早菜加饭1碗、桃1个、牛奶半杯
                            来自Android客户端1341楼2014-08-30 07:53
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                              2026-05-17 18:18:42
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                              午饭一个苹果
                              来自Android客户端1342楼2014-08-30 12:30
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