浆面条
 浆面条(也叫酸面条，其原因是发酵后的浆酸味十足)，传统河南美食。做浆面条最重要的就是打浆了，浆常用的是绿豆浆和面浆(其他有红薯浆等，这必须得等到季节才有)，而最好吃的绿豆浆，家庭最常用的是面浆。做浆过程其实就是发酵，放入发酵物，充入适量的水，放入少许曲，然后放置24-48个小时，等发酵物溶解或者浆味很醇厚的时候就可以用了。

面条是普通的面条，当然有讲究的非手工面不吃的。煮面条的水中必须调和稠稠的面汤，然后放入适量的浆，多少以个人口味定夺，喜酸的就多放一些了。然后等面汤滚了后，放入面条煮，等面条8成熟时要放入事先炒好的配菜，比如小白菜、青菜等等，不要炒的太熟了，也不要放入锅中太早，否则等面条熟了就没有菜的味道了。煮面不需要太长时间，大概15分钟也就好了。起锅前要放入盐、拍碎的大蒜、葱花(喜欢吃韭菜的也可放入少量)、花椒粉少许、还有最关键的味精！记住，这道饭千万别放酱油，破坏颜色。

还要放入调制好咸花生豆(可夹杂一些青豆)和芹菜段(用热水过一次，去掉涩味就可以了)。喜欢吃辣一点的有三种选择，一是大蒜瓣生啃，二是辣椒油搅拌，三是本地土产，韭花辣子酱，这尤以韭花辣子酱为最佳了！在焦作、洛阳等地食用人居多。

今天中午吃的是浆面条
不过就没有介绍的那么好了�

顶起贴。
不再贴食物的图片了。貌似有些不人道？
呵呵。其实看这蛮好看的~

好像这个帖子除了我自己。没有人光顾~~~
有些难过~

谢谢小慎~~~
一起加油�

..不是。是不吃主食。
可以适当的吃些水果蔬菜什么的~~
当然例如蜂蜜水也可以。
只是猪猪晚上蜂蜜吃太多了~~

另外，水果最好吃低热量的，比如苹果。是非常好的减肥水果。
空腹最好不要吃香蕉。
比如黄瓜。但是黄瓜吃多了会肚胀。
比如番茄，但是番茄是酸性，如果胃不好最好不要吃番茄。
另外，番茄和黄瓜不能放一起吃。
嗯啊~~
大概就这些吧。
蜂蜜很好。
今天一个同事还说。见过一个老大爷。坚持喝了三四十年蜂蜜，每天两杯蜂蜜水，结果他的皮肤比年轻的女人还好~~
可能这样说有些夸张，但是足够表现出蜂蜜的好处~~
235楼的朋友加油~

小慎晚安。猪猪也准备休息了~~

你的感觉是错误的。
今天我同事吧。他女朋友和我一样高。才90.可是他说她不瘦。
妈的。不是寒碜我吗？
把我气个半死~~~

我也要减肥。
减自己的肥。
P让别人放去吧。呵呵~

今天比昨天重了二两。难道就因为昨天晚上的五大匙蜂蜜？
呜呜~~~
哭死�

呜呜，晚上换了贴身的毛衣。
背后的肉肉全部都被内衣勒的好明显。恶心死了~~·
减肥减肥。加油�

我可没让你吃~~~
我还提醒你少吃了呢。
你今天跟她们急了没有？
是不是过生日的那个？
刚才做瑜伽去了�

你跟你自己急个P啊。
你怎么急？
我觉得这几天一点效果都没有。今天又反弹2两。哎~