其实失眠抑郁的起因很简单， 多半是因为自己性格比较完美， 在脑力体力透支后， 产生失眠等病症， 由于没有经验面对失眠等困惑， 引起心理问题， 与我分享康复的高学历研究生就特别困惑， 康复之路相对比较漫长， 但也是1年痊愈了， 失眠康复后， 彻底恢复体力达到精力旺盛是个过程， 而个性完美的患者往往不能平和面对这样的康复过程， 想走捷径， 要知道亚健康的形成是个漫长的过程， 因此康复也是漫长的过程， 平和心面对，就能痊愈， 本人无偿帮助亚健康患者心理康复 QQ 718750799 msn meddyzh@hotmail.com分享健康, 你的康复也是我的收获. 电话:13862022373 张女士
睡眠吧 关注：24,473贴子：83,614
研究生闽 09:58:40张姐。现在有空么？
Meddy 09:59:07你好
研究生闽 10:05:29张姐，我这几天天。有一周了，很早就醒了，如睡还可以。但就是五，六点就醒了，之后也困。就是睡不着了。
Meddy 10:05:55那说明你还没有痊愈，不能太紧张
Meddy 10:06:12痊愈后是没有这种情况的，最好早晨不能用闹钟
研究生闽 10:07:28我吃了也有七个月了，还是有点着急。我们现在就进实验室了，比较忙
Meddy 10:07:52不是吃多久的问题，是康复后还必须巩固， 我服用3月痊愈的， 巩固了一年
Meddy 10:08:25亚健康形成不是短时间的，康复也根据病程的
研究生闽 10:09:55张姐，那你现在每天都可以睡八个小时左右吧。我现在就要求我能保证八小时就行。
Meddy 10:10:14我已经3年每天8-9小时，我是没什么压力， 每天自然苏醒的
Meddy 10:10:40晚上很少上网， 经常锻炼的
研究生闽 10:12:57我也知道我现在不能太累的，可是我已经报了八月的GRE，而且想一次就考过。所以最近是觉得压力挺大。现在特别怀念寒假的时候，每天十一个小时睡着
Meddy 10:13:21你的目标要根据自己的身体，把健康做资本， 没有必要
Meddy 10:13:57每天睡眠11小时不正常， 说明体力脑力已经透支了，需要睡眠补充
Meddy 10:15:04你的怀念心态造成你对现状不满， 产生心理落差，心态要调整哦
研究生闽 10:16:12恩，要是上个学期，如果每天睡六个小时就已经很开心了，现在就觉得不够
Meddy 10:17:03心态需要调整， 健康不是自己可以选择的
Meddy 10:17:32已经有康复进展就再坚持巩固
研究生闽 10:18:07还有就是。皮肤由于失眠失眠太久，很松弛。到现在还没恢复。就很沮丧
Meddy 10:18:55沮丧能对现状有改变吗？不如快乐面对， 反能收获健康
研究生闽 10:19:53恩，如果彻底康复后，皮肤能变回来么？
Meddy 10:20:19那是你关注太多的缘故，失眠是身体虚症引起的，身体在虚症中， 任何循环系统受影响，只有调整到系统良性循环
研究生闽 10:23:06恩，和你说说话，心理好受多了。
Meddy 10:25:04你还是心理压力大造成的
研究生闽 10:25:14恩，是的
Meddy 10:25:14如果考试要用健康去换，那完全没有必要，还是自己衡量纠正自己需要什么
研究生闽 10:29:13
我想把这次当做考验自己的机会。就是，我总是以为我完全好了，可是一旦碰到有压力的事情就又反复。所以，我觉得如果，在现在（睡眠还可以的情况下）挑战一种比较大的压力。在这个过程中，我学会了调节自己，之后就不会再批任何事情了。因为以后面队社会后肯定是压力重重的
Meddy 10:30:20身体是否有虚症， 不是心理决定的，是常年脑力透支造成的， 我本身没有心理问题也因为透支造成失眠的
Meddy 10:31:18以后面对社会具体问题具体分析好了， 现在没有必要思考太多
Meddy 10:32:47你没有必要跟自己过不去，人生最大的敌人是自己
研究生闽 10:35:06
恩，其实想想自己就是太要面子了。周围有的同学知道我要考试，我就会觉得如果没考过，就会很丢人。。。
Meddy 10:35:40你太在乎别人的看法， 其实别人不会说什么， 但你很在意， 所以感觉心累
研究生闽 10:36:11恩。
Meddy 10:36:27还是心胸放宽， 别人还说我是医托， 骂我呢， 我有必要生气， 不开心吗？
Meddy 10:37:11如果造成自己情绪低落的因素祛除， 你就能快乐了， 简单就能享受快乐
Meddy 10:37:25心理咨询也无非是这样简单的理论哦
研究生闽 10:37:43恩，
Meddy 10:38:06你要把重点在你本身转移出来
研究生闽 10:38:26那我其实早醒就还是没完全好？
Meddy 10:38:30不要集中在内心的思维上， 身体不要透支脑力和体力， 每天保持愉快的心情
Meddy 10:38:46你是因为压力是修复的神经又损伤了
Meddy 10:38:55所以还需要调整， 你在临界点
研究生闽 10:39:02恩
Meddy 10:39:27明白自己身体状态应该是好事， 合理安排学习和生活
研究生闽 10:39:38恩，是的
研究生闽 10:40:08那我现在每天八个小时的学习，身体可以吃的消不？
Meddy 10:40:13不要疲劳战， 因为人的精力是有限的
Meddy 10:40:52你已经从失眠中走出来过， 现在不就是早醒， 调整很快的
Meddy 10:41:42要相信自己， 好了伤疤不要忘记疼， 要养成良好生活规律
Meddy 10:42:03台湾张先生睡眠康复后大量阅读， 也造成早醒
Meddy 10:42:07病因是一样的
研究生闽 10:42:25恩，
研究生闽 10:43:06张姐，你真好，真的
我们这些病友能认识你真特别幸运！
Meddy 10:43:33我只是分享自己的康复体会
Meddy 10:43:48因为没有人指导可能走很多弯路的
研究生闽 10:43:58恩，
Meddy 10:44:07调心双治 是个不错的方法，只是目前医院还没有，所以我就通过网络和患者分享
研究生闽 10:46:42恩，我要慢慢调节自己。其实现在的问题确实不是很大。我有信心！
Meddy 10:48:00好
Meddy 10:48:08能康复的， 不能着急
Meddy 09:59:07你好
研究生闽 10:05:29张姐，我这几天天。有一周了，很早就醒了，如睡还可以。但就是五，六点就醒了，之后也困。就是睡不着了。
Meddy 10:05:55那说明你还没有痊愈，不能太紧张
Meddy 10:06:12痊愈后是没有这种情况的，最好早晨不能用闹钟
研究生闽 10:07:28我吃了也有七个月了，还是有点着急。我们现在就进实验室了，比较忙
Meddy 10:07:52不是吃多久的问题，是康复后还必须巩固， 我服用3月痊愈的， 巩固了一年
Meddy 10:08:25亚健康形成不是短时间的，康复也根据病程的
研究生闽 10:09:55张姐，那你现在每天都可以睡八个小时左右吧。我现在就要求我能保证八小时就行。
Meddy 10:10:14我已经3年每天8-9小时，我是没什么压力， 每天自然苏醒的
Meddy 10:10:40晚上很少上网， 经常锻炼的
研究生闽 10:12:57我也知道我现在不能太累的，可是我已经报了八月的GRE，而且想一次就考过。所以最近是觉得压力挺大。现在特别怀念寒假的时候，每天十一个小时睡着
Meddy 10:13:21你的目标要根据自己的身体，把健康做资本， 没有必要
Meddy 10:13:57每天睡眠11小时不正常， 说明体力脑力已经透支了，需要睡眠补充
Meddy 10:15:04你的怀念心态造成你对现状不满， 产生心理落差，心态要调整哦
研究生闽 10:16:12恩，要是上个学期，如果每天睡六个小时就已经很开心了，现在就觉得不够
Meddy 10:17:03心态需要调整， 健康不是自己可以选择的
Meddy 10:17:32已经有康复进展就再坚持巩固
研究生闽 10:18:07还有就是。皮肤由于失眠失眠太久，很松弛。到现在还没恢复。就很沮丧
Meddy 10:18:55沮丧能对现状有改变吗？不如快乐面对， 反能收获健康
研究生闽 10:19:53恩，如果彻底康复后，皮肤能变回来么？
Meddy 10:20:19那是你关注太多的缘故，失眠是身体虚症引起的，身体在虚症中， 任何循环系统受影响，只有调整到系统良性循环
研究生闽 10:23:06恩，和你说说话，心理好受多了。
Meddy 10:25:04你还是心理压力大造成的
研究生闽 10:25:14恩，是的
Meddy 10:25:14如果考试要用健康去换，那完全没有必要，还是自己衡量纠正自己需要什么
研究生闽 10:29:13
我想把这次当做考验自己的机会。就是，我总是以为我完全好了，可是一旦碰到有压力的事情就又反复。所以，我觉得如果，在现在（睡眠还可以的情况下）挑战一种比较大的压力。在这个过程中，我学会了调节自己，之后就不会再批任何事情了。因为以后面队社会后肯定是压力重重的
Meddy 10:30:20身体是否有虚症， 不是心理决定的，是常年脑力透支造成的， 我本身没有心理问题也因为透支造成失眠的
Meddy 10:31:18以后面对社会具体问题具体分析好了， 现在没有必要思考太多
Meddy 10:32:47你没有必要跟自己过不去，人生最大的敌人是自己
研究生闽 10:35:06
恩，其实想想自己就是太要面子了。周围有的同学知道我要考试，我就会觉得如果没考过，就会很丢人。。。
Meddy 10:35:40你太在乎别人的看法， 其实别人不会说什么， 但你很在意， 所以感觉心累
研究生闽 10:36:11恩。
Meddy 10:36:27还是心胸放宽， 别人还说我是医托， 骂我呢， 我有必要生气， 不开心吗？
Meddy 10:37:11如果造成自己情绪低落的因素祛除， 你就能快乐了， 简单就能享受快乐
Meddy 10:37:25心理咨询也无非是这样简单的理论哦
研究生闽 10:37:43恩，
Meddy 10:38:06你要把重点在你本身转移出来
研究生闽 10:38:26那我其实早醒就还是没完全好？
Meddy 10:38:30不要集中在内心的思维上， 身体不要透支脑力和体力， 每天保持愉快的心情
Meddy 10:38:46你是因为压力是修复的神经又损伤了
Meddy 10:38:55所以还需要调整， 你在临界点
研究生闽 10:39:02恩
Meddy 10:39:27明白自己身体状态应该是好事， 合理安排学习和生活
研究生闽 10:39:38恩，是的
研究生闽 10:40:08那我现在每天八个小时的学习，身体可以吃的消不？
Meddy 10:40:13不要疲劳战， 因为人的精力是有限的
Meddy 10:40:52你已经从失眠中走出来过， 现在不就是早醒， 调整很快的
Meddy 10:41:42要相信自己， 好了伤疤不要忘记疼， 要养成良好生活规律
Meddy 10:42:03台湾张先生睡眠康复后大量阅读， 也造成早醒
Meddy 10:42:07病因是一样的
研究生闽 10:42:25恩，
研究生闽 10:43:06张姐，你真好，真的
我们这些病友能认识你真特别幸运！
Meddy 10:43:33我只是分享自己的康复体会
Meddy 10:43:48因为没有人指导可能走很多弯路的
研究生闽 10:43:58恩，
Meddy 10:44:07调心双治 是个不错的方法，只是目前医院还没有，所以我就通过网络和患者分享
研究生闽 10:46:42恩，我要慢慢调节自己。其实现在的问题确实不是很大。我有信心！
Meddy 10:48:00好
Meddy 10:48:08能康复的， 不能着急
不感兴趣
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夕然 12:03:14中午好
Meddy 12:03:26你好
夕然 12:03:27我现在好一点了
夕然 12:04:07晚上基本能睡着，但是有光和声音还是不行
Meddy 12:04:49恩，你的神经系统系统刚修复， 记起来了， 你在天津
Meddy 12:05:20调整是个过程， 过几个月， 神经系统能完全修复，你很年轻， 康复是比较快的
Meddy 12:05:26目前心态也比较好
夕然 12:08:06恩，最近心态还好，我现在每天吃6片海天，可是我毕竟早醒的毛病有3年多了，然后晚上失眠也有一年多了，还用加量吗？恩，QQ上可以自己改名字的o(∩_∩)o...
Meddy 12:08:42恩
Meddy 12:09:17睡眠没有正常的情况下，服用可以每天12粒
Meddy 12:09:39失眠是身体虚症引起，虚症摆脱是个过程
夕然 12:10:50哦
Meddy 12:11:16虚症摆脱后，身体就进入良性循环
Meddy 12:11:34睡眠就恢复自然，中医治本就是这道理
Meddy 12:03:26你好
夕然 12:03:27我现在好一点了
夕然 12:04:07晚上基本能睡着，但是有光和声音还是不行
Meddy 12:04:49恩，你的神经系统系统刚修复， 记起来了， 你在天津
Meddy 12:05:20调整是个过程， 过几个月， 神经系统能完全修复，你很年轻， 康复是比较快的
Meddy 12:05:26目前心态也比较好
夕然 12:08:06恩，最近心态还好，我现在每天吃6片海天，可是我毕竟早醒的毛病有3年多了，然后晚上失眠也有一年多了，还用加量吗？恩，QQ上可以自己改名字的o(∩_∩)o...
Meddy 12:08:42恩
Meddy 12:09:17睡眠没有正常的情况下，服用可以每天12粒
Meddy 12:09:39失眠是身体虚症引起，虚症摆脱是个过程
夕然 12:10:50哦
Meddy 12:11:16虚症摆脱后，身体就进入良性循环
Meddy 12:11:34睡眠就恢复自然，中医治本就是这道理
北京警察 11:02:47张姐，我跟现在的朋友分手了
Meddy 11:03:11怎么拉 ？你目前情绪不能波动
北京警察 11:05:42我不可能不波动
Meddy 11:06:51是呀
Meddy 11:07:25其实取舍是有利弊的， 不要总想消极的
北京警察 11:07:36现在很茫然
北京警察 11:07:549个月的感情就这么没了
Meddy 11:09:07其实想白了， 一个人好好的说没就没也要接受， 感情毕竟是感情
北京警察 11:10:15我一时接受不了
Meddy 11:11:25把思维转移到别的地方吧
Meddy 11:11:43思虑是改变不了现实的
Meddy 11:11:59只有自己乐观， 今后才能收获新的情感
北京警察 11:11:59彼此性格差异大，但我很感谢他在我最低潮的时候陪我度过的
Meddy 11:12:10这样就好
北京警察 11:13:14所以很舍不得，但却是我亲手毁了着段感情
Meddy 11:13:34所以人不能完美，要学会接受
北京警察 11:15:20他太内向，不会表达感情
Meddy 11:15:43要看到别人的长处， 世界上没有完美的人
北京警察 11:15:46所以不是很讨女孩欢心
Meddy 11:15:56积极思维的人总是看到正面的
Meddy 11:16:10这是他的问题 ，你不要考虑太多
北京警察 11:16:28所以我总挑他的毛病
北京警察 11:16:53他包容心也没有，心眼小
Meddy 11:17:16你的挑刺换任何人受不了
Meddy 11:17:24你要转换成积极思维
北京警察 11:17:58想好了，既然合不来那就分吧
Meddy 11:19:10但你要总结 ，也有你自己的原因 ，这是我的分析
北京警察 11:19:53是啊，感情是两个人的事，一个人是 出不了问题的
Meddy 11:20:46一个人长期消极， 抑郁 ，这就是问题
北京警察 11:21:02恩
Meddy 11:03:11怎么拉 ？你目前情绪不能波动
北京警察 11:05:42我不可能不波动
Meddy 11:06:51是呀
Meddy 11:07:25其实取舍是有利弊的， 不要总想消极的
北京警察 11:07:36现在很茫然
北京警察 11:07:549个月的感情就这么没了
Meddy 11:09:07其实想白了， 一个人好好的说没就没也要接受， 感情毕竟是感情
北京警察 11:10:15我一时接受不了
Meddy 11:11:25把思维转移到别的地方吧
Meddy 11:11:43思虑是改变不了现实的
Meddy 11:11:59只有自己乐观， 今后才能收获新的情感
北京警察 11:11:59彼此性格差异大，但我很感谢他在我最低潮的时候陪我度过的
Meddy 11:12:10这样就好
北京警察 11:13:14所以很舍不得，但却是我亲手毁了着段感情
Meddy 11:13:34所以人不能完美，要学会接受
北京警察 11:15:20他太内向，不会表达感情
Meddy 11:15:43要看到别人的长处， 世界上没有完美的人
北京警察 11:15:46所以不是很讨女孩欢心
Meddy 11:15:56积极思维的人总是看到正面的
Meddy 11:16:10这是他的问题 ，你不要考虑太多
北京警察 11:16:28所以我总挑他的毛病
北京警察 11:16:53他包容心也没有，心眼小
Meddy 11:17:16你的挑刺换任何人受不了
Meddy 11:17:24你要转换成积极思维
北京警察 11:17:58想好了，既然合不来那就分吧
Meddy 11:19:10但你要总结 ，也有你自己的原因 ，这是我的分析
北京警察 11:19:53是啊，感情是两个人的事，一个人是 出不了问题的
Meddy 11:20:46一个人长期消极， 抑郁 ，这就是问题
北京警察 11:21:02恩
Meddy 说:早，最近吗？
小史 说:大姐早上好
Meddy 说:教授对头痛的指导是可以服用正天丸
小史 说:配合痛眠宁效果很好
Meddy 说:哦
Meddy 说:你已经服用了？
小史 说:是的
Meddy 说:不错
小史 说:五一那天开始的
小史 说:困的睁不开眼睛
Meddy 说:只要有效果， 调整一段时间能痊愈的
小史 说:每天睡十个小时也觉得不够
Meddy 说:慢慢症状减轻的话， 可以减少痛的量
小史 说:我没有用六粒
小史 说:三种都是用的两粒
Meddy 说:也不能着急减少， 巩固一段时间减少1粒
小史 说:并且每天睡前一次
小史 说:即使这样我也非常困
小史 说:每天早晨不愿起床
Meddy 说:我说你不严重
小史 说:老想多睡一会儿
Meddy 说:你思想把自己情况想比较严重
Meddy 说:这样自己就不会胡思乱想了
小史 说:胡思乱想也少了好多
Meddy 说: 这样就
小史 说:那种哽咽感也少了
Meddy 说:神经系统的调整， 标本兼治会快点
小史 说:好
小史 说:大姐早上好
Meddy 说:教授对头痛的指导是可以服用正天丸
小史 说:配合痛眠宁效果很好
Meddy 说:哦
Meddy 说:你已经服用了？
小史 说:是的
Meddy 说:不错
小史 说:五一那天开始的
小史 说:困的睁不开眼睛
Meddy 说:只要有效果， 调整一段时间能痊愈的
小史 说:每天睡十个小时也觉得不够
Meddy 说:慢慢症状减轻的话， 可以减少痛的量
小史 说:我没有用六粒
小史 说:三种都是用的两粒
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小史 说:并且每天睡前一次
小史 说:即使这样我也非常困
小史 说:每天早晨不愿起床
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小史 说:老想多睡一会儿
Meddy 说:你思想把自己情况想比较严重
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小史 说:胡思乱想也少了好多
Meddy 说: 这样就
小史 说:那种哽咽感也少了
Meddy 说:神经系统的调整， 标本兼治会快点
小史 说:好
去留无意 16:06:20他们的情况比我严重吗 ？
Meddy 16:06:40人家是专家， 压力很大
Meddy 16:06:58你至少是心理有很大的因素
Meddy 16:07:06你年轻， 康复应该很快的
去留无意 16:29:36痛眠宁也在您那有卖吗
去留无意 16:32:39张姐 我可以电话联系张教授吗？
您有她电话吗
Meddy 16:43:22我也没有张教授的电话， 他搞科研的， 不门诊
Meddy 16:43:40朱教授的电话已经给你了， 网络可以邮购的
Meddy 16:44:00朱秀罗13007503492
去留无意 16:44:15恩
谢谢您了 我想我还的坚强一些
去留无意 16:44:27不然会被打倒的
Meddy 16:44:34你不要给自己压力
Meddy 16:44:45不是自己思维能控制身体健康的
Meddy 16:45:03压力越小， 康复越快， 越努力越徒劳
去留无意 16:45:39我一直希望有一天自己可以向您那样开心的活
Meddy 16:46:02也会的， 不过要调整半年左右的时间
Meddy 16:46:12养成良好的生活规律
去留无意 16:47:01大学里都是基本上12点才睡觉的
去留无意 16:48:44痛 也是镇静药吗 ？
Meddy 16:49:27这是我2005年的咨询
Meddy 16:51:15仅仅供参考， 我和朱教授是医患关系
去留无意 16:51:32我没有怀疑您
Meddy 16:51:48因为失眠时候很敏感， 我以前也是
Meddy 16:51:57所以我建议你自己咨询有下
Meddy 16:52:04听听教授怎么说
去留无意 16:52:09生活有点像是煎熬
Meddy 16:52:20以前台湾张先生服用镇静药物3年
Meddy 16:52:29你目前是神经紊乱导致的
Meddy 16:52:36是感觉天空是灰色的
Meddy 16:52:47大家经历过， 所以能理解的
去留无意 16:52:51是的
Meddy 16:53:10不能着急， 这是身体进入恶性循环， 是可以纠正的
去留无意 16:53:38海天 现在 给我 一些希望
Meddy 16:54:28恢复平和心态， 我相信康复的方法不只是这种， 但我尝试过不少， 也认为目前这比较有效， 不仅自己康复， 还有30多个患者也逐渐康复了
去留无意 16:55:22台湾张先生彻底康复了 吗 ？
Meddy 16:56:14目前摆脱了任何其他药物， 只用海天巩固
去留无意 16:56:37海天有依赖吗？
Meddy 16:56:38他是比较严重的患者， 服用镇静药物3年
Meddy 16:56:52我已经停止2年了
Meddy 16:56:57每人情况不同的
Meddy 16:57:05所以你认为的依赖是什么？
去留无意 16:57:08我总是感觉自己是最严重的
和每个人都不同去留无意 17:00:02
海天 是 100元一盒的 是吧 每盒100粒？
Meddy 17:01:04你的心理很脆弱， 你想严重， 身体真的不行， 如果你想并不严重， 精力会比较充沛， 人的情绪比较关键， 还是往积极的方面思考
去留无意 17:04:29好的 我有信心 我更应该坚强起来！
晚上的时候到淘宝上 拍 吧
先 2 盒 可以 用 半个多月了 吧
Meddy 17:05:07根据自己身体状况， 配合治标的天麻或者痛
去留无意 17:05:16大概几天到货呢
Meddy 17:05:18我当初服用每天12PS
Meddy 17:05:262-3天
去留无意 17:06:05行 谢谢您
Meddy 17:07:04不客气
去留无意 17:08:07您要下班了 吧 ，我也要去吃饭了，
下次再向您请教 再见！
Meddy 17:08:31好好休息， 少思虑， 困难是暂时的
Meddy 16:06:40人家是专家， 压力很大
Meddy 16:06:58你至少是心理有很大的因素
Meddy 16:07:06你年轻， 康复应该很快的
去留无意 16:29:36痛眠宁也在您那有卖吗
去留无意 16:32:39张姐 我可以电话联系张教授吗？
您有她电话吗
Meddy 16:43:22我也没有张教授的电话， 他搞科研的， 不门诊
Meddy 16:43:40朱教授的电话已经给你了， 网络可以邮购的
Meddy 16:44:00朱秀罗13007503492
去留无意 16:44:15恩
谢谢您了 我想我还的坚强一些
去留无意 16:44:27不然会被打倒的
Meddy 16:44:34你不要给自己压力
Meddy 16:44:45不是自己思维能控制身体健康的
Meddy 16:45:03压力越小， 康复越快， 越努力越徒劳
去留无意 16:45:39我一直希望有一天自己可以向您那样开心的活
Meddy 16:46:02也会的， 不过要调整半年左右的时间
Meddy 16:46:12养成良好的生活规律
去留无意 16:47:01大学里都是基本上12点才睡觉的
去留无意 16:48:44痛 也是镇静药吗 ？
Meddy 16:49:27这是我2005年的咨询
Meddy 16:51:15仅仅供参考， 我和朱教授是医患关系
去留无意 16:51:32我没有怀疑您
Meddy 16:51:48因为失眠时候很敏感， 我以前也是
Meddy 16:51:57所以我建议你自己咨询有下
Meddy 16:52:04听听教授怎么说
去留无意 16:52:09生活有点像是煎熬
Meddy 16:52:20以前台湾张先生服用镇静药物3年
Meddy 16:52:29你目前是神经紊乱导致的
Meddy 16:52:36是感觉天空是灰色的
Meddy 16:52:47大家经历过， 所以能理解的
去留无意 16:52:51是的
Meddy 16:53:10不能着急， 这是身体进入恶性循环， 是可以纠正的
去留无意 16:53:38海天 现在 给我 一些希望
Meddy 16:54:28恢复平和心态， 我相信康复的方法不只是这种， 但我尝试过不少， 也认为目前这比较有效， 不仅自己康复， 还有30多个患者也逐渐康复了
去留无意 16:55:22台湾张先生彻底康复了 吗 ？
Meddy 16:56:14目前摆脱了任何其他药物， 只用海天巩固
去留无意 16:56:37海天有依赖吗？
Meddy 16:56:38他是比较严重的患者， 服用镇静药物3年
Meddy 16:56:52我已经停止2年了
Meddy 16:56:57每人情况不同的
Meddy 16:57:05所以你认为的依赖是什么？
去留无意 16:57:08我总是感觉自己是最严重的
和每个人都不同去留无意 17:00:02
海天 是 100元一盒的 是吧 每盒100粒？
Meddy 17:01:04你的心理很脆弱， 你想严重， 身体真的不行， 如果你想并不严重， 精力会比较充沛， 人的情绪比较关键， 还是往积极的方面思考
去留无意 17:04:29好的 我有信心 我更应该坚强起来！
晚上的时候到淘宝上 拍 吧
先 2 盒 可以 用 半个多月了 吧
Meddy 17:05:07根据自己身体状况， 配合治标的天麻或者痛
去留无意 17:05:16大概几天到货呢
Meddy 17:05:18我当初服用每天12PS
Meddy 17:05:262-3天
去留无意 17:06:05行 谢谢您
Meddy 17:07:04不客气
去留无意 17:08:07您要下班了 吧 ，我也要去吃饭了，
下次再向您请教 再见！
Meddy 17:08:31好好休息， 少思虑， 困难是暂时的
过路人 08:52:45早啊
Meddy 08:52:17早
过路人 08:52:55
教授昨天在网上回复了我的问题，你看看
过路人 08:52:57
请教教授
教授您好，我是2月的一个晚上突然觉得心跳快到医院就诊的，后来检查心电图也没事，就是窦性心跳快和轻微ST-T变异。医生说是植物神经症，就是亚健康吧。现在服中药一个月了，医生开的是黄连温胆汤和右归丸，服后症状有减轻，但时有反复，晚上睡眠总是潜和梦多，有时候还很难入睡。有几晚可以睡得好，如果睡得好精神就好。想请问教授，医生开给我的中药可以吗？我应该怎样治疗？
----------------------------------------------------------------------
张教授回复：你好，凡是仪器能查出病症的，都不叫亚健康病。你的病是心脑阵发性心脑病，多检查检查，找出什么心肮脏问题好好治疗，是可治好的或多活几十年。
Meddy 08:54:30
我去年健康检查ST-T变异， 谷酸转氨酶偏低， 今年检查正常， 这一年中海天基本没怎么吃， 间断保健服用的
Meddy 08:54:44病是逐渐康复的
Meddy 08:55:16亚健康状态时间久了，可能产生病症的， 即使有病， 心态上还要忽视疾病
过路人 08:55:47但是医生当时说心电图没有什么问题
Meddy 08:56:26心电图即使24小时监控， 也不一定能查出， 因为间发性疾病
Meddy 08:56:34加拿大留学生就是这样的
Meddy 08:57:00在加拿大检查也没什么， 在国内检查有点异常， 因此， 心理紧张
过路人 08:57:28我想问一下，你们心跳快是正整日都是这样还是有时候？
Meddy 08:58:21有时剧烈点
Meddy 08:58:24不规则的
Meddy 08:58:51特别是受外界不良信息影响就心跳加快
过路人 09:00:25胸闷呢？
过路人 09:01:25我是一动就起码过百，不动或安静时就可能是90左右。
Meddy 09:04:21晚上睡眠心慌， 感觉心脏要跳出胸腔了
Meddy 09:04:36不管什么原因的失眠， 症状雷同的
Meddy 09:04:46不然不会有因为长期失眠导致的抑郁
Meddy 09:08:19平时你是很谨慎的人吧， 应该比较心细吗？
Meddy 09:08:38症状就不要研究了， 怎样摆脱的方法才是值得思考的
过路人 09:08:43现在关乎病因哦
Meddy 09:09:00病因已经过去了
过路人 09:09:12教授怎么这样回答问题
Meddy 09:09:15一个白领研究了西医使年， 没有康复
Meddy 09:09:23就是因为他想研究透彻
Meddy 09:09:31学问是没有止境的
Meddy 09:09:55教授回答问题是根据叙述的
Meddy 09:10:11叙述不清楚， 只能常规回复
Meddy 09:10:24你太追求完美了
过路人 09:10:30那其实没有意义，反而加重病人的担心
Meddy 09:10:32甚至用完美要求别人
Meddy 09:10:56事实就是事实， 即使有病， 担心也不解决问题的
Meddy 09:11:12医院能检测出来的就是病症
Meddy 09:11:18客观分析而已
Meddy 09:11:36思维不能控制自己的健康问题的
Meddy 09:12:04你思维上不想承认自己有病， 这很好， 但深入研究就对康复没好处
过路人 09:14:46我不是不承认，而是查出真实病因才能对症治疗吧
Meddy 09:14:58是的
Meddy 09:15:03所以可以听医生的
Meddy 09:15:15亚健康采用教授的康复方法
Meddy 09:15:27就事论事
过路人 09:15:58
是啊，如果是亚健康肯定采用教授的。
Meddy 09:16:15但疾病很多是亚健康引起的
Meddy 09:16:37你的症状多长时间的， 教授的回复针对所有年龄的患者
Meddy 09:16:52因此， 个性问题要区别对待
过路人 09:16:582月22号晚开始
Meddy 09:17:08教授没有象我一样与你聊这么久
Meddy 09:17:17医生检查后该你什么建议
Meddy 09:17:44其实你症状还不长， 我彻底失眠3个月后找教授的
过路人 09:18:08当时我是看了一个医生，他就说是神经症了
Meddy 09:18:47既然确定是神经症状， 神经功能减退， 海天是有效的
Meddy 09:19:11我们不想说海天治疗一切疾病， 用科学的态度帮助患者分析
Meddy 09:19:39海天修复中枢神经系统， 整体调整全身神经系统的
Meddy 09:19:57你的年龄可以告诉我吗？
过路人 09:19:59你的症状除了心跳快，有胸闷吗？
过路人 09:20:03 28岁
Meddy 09:20:23你性格是否好胜， 胸口象紧捏的拳头
Meddy 09:20:30这感觉很难描述的
过路人 09:20:49胸闷就是呼吸不顺
Meddy 09:20:53感觉天空是灰色的呢
过路人 09:21:37不过，昨天我吃了一颗抗焦虑的西药，感觉胸闷没有了
过路人 09:21:49昨晚还睡得不错
Meddy 08:52:17早
过路人 08:52:55
教授昨天在网上回复了我的问题，你看看
过路人 08:52:57
请教教授
教授您好，我是2月的一个晚上突然觉得心跳快到医院就诊的，后来检查心电图也没事，就是窦性心跳快和轻微ST-T变异。医生说是植物神经症，就是亚健康吧。现在服中药一个月了，医生开的是黄连温胆汤和右归丸，服后症状有减轻，但时有反复，晚上睡眠总是潜和梦多，有时候还很难入睡。有几晚可以睡得好，如果睡得好精神就好。想请问教授，医生开给我的中药可以吗？我应该怎样治疗？
----------------------------------------------------------------------
张教授回复：你好，凡是仪器能查出病症的，都不叫亚健康病。你的病是心脑阵发性心脑病，多检查检查，找出什么心肮脏问题好好治疗，是可治好的或多活几十年。
Meddy 08:54:30
我去年健康检查ST-T变异， 谷酸转氨酶偏低， 今年检查正常， 这一年中海天基本没怎么吃， 间断保健服用的
Meddy 08:54:44病是逐渐康复的
Meddy 08:55:16亚健康状态时间久了，可能产生病症的， 即使有病， 心态上还要忽视疾病
过路人 08:55:47但是医生当时说心电图没有什么问题
Meddy 08:56:26心电图即使24小时监控， 也不一定能查出， 因为间发性疾病
Meddy 08:56:34加拿大留学生就是这样的
Meddy 08:57:00在加拿大检查也没什么， 在国内检查有点异常， 因此， 心理紧张
过路人 08:57:28我想问一下，你们心跳快是正整日都是这样还是有时候？
Meddy 08:58:21有时剧烈点
Meddy 08:58:24不规则的
Meddy 08:58:51特别是受外界不良信息影响就心跳加快
过路人 09:00:25胸闷呢？
过路人 09:01:25我是一动就起码过百，不动或安静时就可能是90左右。
Meddy 09:04:21晚上睡眠心慌， 感觉心脏要跳出胸腔了
Meddy 09:04:36不管什么原因的失眠， 症状雷同的
Meddy 09:04:46不然不会有因为长期失眠导致的抑郁
Meddy 09:08:19平时你是很谨慎的人吧， 应该比较心细吗？
Meddy 09:08:38症状就不要研究了， 怎样摆脱的方法才是值得思考的
过路人 09:08:43现在关乎病因哦
Meddy 09:09:00病因已经过去了
过路人 09:09:12教授怎么这样回答问题
Meddy 09:09:15一个白领研究了西医使年， 没有康复
Meddy 09:09:23就是因为他想研究透彻
Meddy 09:09:31学问是没有止境的
Meddy 09:09:55教授回答问题是根据叙述的
Meddy 09:10:11叙述不清楚， 只能常规回复
Meddy 09:10:24你太追求完美了
过路人 09:10:30那其实没有意义，反而加重病人的担心
Meddy 09:10:32甚至用完美要求别人
Meddy 09:10:56事实就是事实， 即使有病， 担心也不解决问题的
Meddy 09:11:12医院能检测出来的就是病症
Meddy 09:11:18客观分析而已
Meddy 09:11:36思维不能控制自己的健康问题的
Meddy 09:12:04你思维上不想承认自己有病， 这很好， 但深入研究就对康复没好处
过路人 09:14:46我不是不承认，而是查出真实病因才能对症治疗吧
Meddy 09:14:58是的
Meddy 09:15:03所以可以听医生的
Meddy 09:15:15亚健康采用教授的康复方法
Meddy 09:15:27就事论事
过路人 09:15:58
是啊，如果是亚健康肯定采用教授的。
Meddy 09:16:15但疾病很多是亚健康引起的
Meddy 09:16:37你的症状多长时间的， 教授的回复针对所有年龄的患者
Meddy 09:16:52因此， 个性问题要区别对待
过路人 09:16:582月22号晚开始
Meddy 09:17:08教授没有象我一样与你聊这么久
Meddy 09:17:17医生检查后该你什么建议
Meddy 09:17:44其实你症状还不长， 我彻底失眠3个月后找教授的
过路人 09:18:08当时我是看了一个医生，他就说是神经症了
Meddy 09:18:47既然确定是神经症状， 神经功能减退， 海天是有效的
Meddy 09:19:11我们不想说海天治疗一切疾病， 用科学的态度帮助患者分析
Meddy 09:19:39海天修复中枢神经系统， 整体调整全身神经系统的
Meddy 09:19:57你的年龄可以告诉我吗？
过路人 09:19:59你的症状除了心跳快，有胸闷吗？
过路人 09:20:03 28岁
Meddy 09:20:23你性格是否好胜， 胸口象紧捏的拳头
Meddy 09:20:30这感觉很难描述的
过路人 09:20:49胸闷就是呼吸不顺
Meddy 09:20:53感觉天空是灰色的呢
过路人 09:21:37不过，昨天我吃了一颗抗焦虑的西药，感觉胸闷没有了
过路人 09:21:49昨晚还睡得不错
Meddy 说:最近好吗？
Richard 说:上次给您的留言您看到了没有？
Richard 说:身体还，就是觉得比起前比起来很压抑，心情无法轻快起来
Meddy 说:是这条吗？
Meddy 说:这需要自己性格上的调整
Meddy 说:对自己要求不要太完美
Richard 说:对啊，那天网路很不好，后来就上去去了
Meddy 说:失眠康复， 身体虚症还没有彻底摆脱
Meddy 说:因此心情压抑是可以理解的
Meddy 说:我是摆脱失眠1年后彻底痊愈的
Richard 说:现在失眠都不是问题了，睡的还不错
Richard 说:但是比以前起来，要压抑很多
Meddy 说:你一直和健康时候比较， 所以失落
Meddy 说:压抑的原因知道吗？
Meddy 说:是否给自己一个比较完美的前程设计了， 而现实有落差
Meddy 说:通常走向工作的朋友无论在哪里， 都有这样的过程的
Richard 说:总是觉得身体不好，好像矮人一等
Meddy 说:那是你自己心理自卑感造成的， 还有， 正常的心理就不应该拿自己与别人比较
Meddy 说:每人能力是不同的， 一比较就给自己压力， 只要自己通过努力尽力了就没有什么遗憾了
Meddy 说:因此， 你要修正自己的心理思维方式
Meddy 说:我自己从来不拿自己跟别人比较， 因此， 每天能感觉很快乐
Richard 说:对了，这里的医生给我开了治疗焦虑的药，您说我应不应该吃啊？
Meddy 说:你这样想， 即使没病也让自己疑出病来了
Meddy 说:西药治疗抑郁， 本人比较慎重的， 因为自己尝试服用过的
Richard 说:这个医生认为我很焦虑，不是忧郁
Meddy 说:西医的诊断
Meddy 说:你在加拿大只能看西医
Meddy 说:我给你看的一个研究生在深圳找最的医院看过
Meddy 说:无法摆脱
Meddy 说:其实心理上要忽视疾病
Meddy 说:如同失眠一样也逐渐康复了
Meddy 说:你身体虚症无法迅速调整的
Meddy 说:所以康复是一个过程
Richard 说:是啊，现在总觉得好像心里重重的，新快不起来
Meddy 说:你目前最大的错误是太重视自己身体的细微症状
Meddy 说:你想让自己身体痊愈， 身体是否痊愈不是思维控制的
Meddy 说:你以前太胜， 总是自己决定做什么， 最后做到了
Meddy 说:而身体是自己越努力越让自己失望， 进而产生了失落和怀疑
Meddy 说:是这样吧
Richard 说:总是自己决定做什么， 最后做到了，您这一点说对了，不过我到不觉得我很好胜
Meddy 说:心理上要忽视疾病
Meddy 说:你与别人比较， 就是胜的表现
Meddy 说:希望自己不能落在后面
Richard 说:不过现在重视觉得自己身体不好，就开始觉得作很多事情没有意义了，打不起精神
Meddy 说:怒目前没精神是正常的， 因为你还没有彻底摆脱亚健康
Meddy 说:工作不要太拼命， 这想法很， 人的精力是有限的
Richard 说:打不起精神不是身体上造成，是心里上造成的
Meddy 说:身心都有关系的
Richard 说:不过您说的对，我是不愿意落在别人后面
Meddy 说:身体虚症是常时间积累造成的， 康复不是短时间能摆脱的
Meddy 说:你只要把思维放长远考虑， 你身体在逐渐转， 还忧虑什么呢
Richard 说:就是有时候想将来,有时候就觉得自己挺失败的,更郁闷
Meddy 说:你是太多被消极思维控制导致了情绪不
Richard 说:不过您说的很对,不能急,身体不好,更要保持好心情,才行,对吧
Meddy 说:人要学会积极思维
Meddy 说:长期被消极思维控制的结果是抑郁
Meddy 说:
所以你要改变思维方式
Richard 说:好的,不过估计不是一天俩天就可以改变的
Meddy 说:性格是长期养成的， 不能期望迅速改变
Meddy 说:有利身体康复的积极思维就在于平时思维的关注， 关注点滴生活吧， 把内心思维转移出来
Meddy 说:老外不是很幽默的， 可以融入他们的生活
Meddy 说:生活中有很多乐趣
Meddy 说:你要从生活中寻找快乐
Meddy 说:同一个笑话， 办公室其他人大笑， 你没有笑， 就是思维问题
Richard 说:我到没有那样严重,只不过觉得没有以前轻松
Meddy 说:你还是在比较
Meddy 说:只要不一天天难受， 没理由不快乐
Meddy 说:以前是什么时候， 人生总有起起落落的
Meddy 说:拿颠峰比较， 永远是失落
Richard 说:上次给您的留言您看到了没有？
Richard 说:身体还，就是觉得比起前比起来很压抑，心情无法轻快起来
Meddy 说:是这条吗？
Meddy 说:这需要自己性格上的调整
Meddy 说:对自己要求不要太完美
Richard 说:对啊，那天网路很不好，后来就上去去了
Meddy 说:失眠康复， 身体虚症还没有彻底摆脱
Meddy 说:因此心情压抑是可以理解的
Meddy 说:我是摆脱失眠1年后彻底痊愈的
Richard 说:现在失眠都不是问题了，睡的还不错
Richard 说:但是比以前起来，要压抑很多
Meddy 说:你一直和健康时候比较， 所以失落
Meddy 说:压抑的原因知道吗？
Meddy 说:是否给自己一个比较完美的前程设计了， 而现实有落差
Meddy 说:通常走向工作的朋友无论在哪里， 都有这样的过程的
Richard 说:总是觉得身体不好，好像矮人一等
Meddy 说:那是你自己心理自卑感造成的， 还有， 正常的心理就不应该拿自己与别人比较
Meddy 说:每人能力是不同的， 一比较就给自己压力， 只要自己通过努力尽力了就没有什么遗憾了
Meddy 说:因此， 你要修正自己的心理思维方式
Meddy 说:我自己从来不拿自己跟别人比较， 因此， 每天能感觉很快乐
Richard 说:对了，这里的医生给我开了治疗焦虑的药，您说我应不应该吃啊？
Meddy 说:你这样想， 即使没病也让自己疑出病来了
Meddy 说:西药治疗抑郁， 本人比较慎重的， 因为自己尝试服用过的
Richard 说:这个医生认为我很焦虑，不是忧郁
Meddy 说:西医的诊断
Meddy 说:你在加拿大只能看西医
Meddy 说:我给你看的一个研究生在深圳找最的医院看过
Meddy 说:无法摆脱
Meddy 说:其实心理上要忽视疾病
Meddy 说:如同失眠一样也逐渐康复了
Meddy 说:你身体虚症无法迅速调整的
Meddy 说:所以康复是一个过程
Richard 说:是啊，现在总觉得好像心里重重的，新快不起来
Meddy 说:你目前最大的错误是太重视自己身体的细微症状
Meddy 说:你想让自己身体痊愈， 身体是否痊愈不是思维控制的
Meddy 说:你以前太胜， 总是自己决定做什么， 最后做到了
Meddy 说:而身体是自己越努力越让自己失望， 进而产生了失落和怀疑
Meddy 说:是这样吧
Richard 说:总是自己决定做什么， 最后做到了，您这一点说对了，不过我到不觉得我很好胜
Meddy 说:心理上要忽视疾病
Meddy 说:你与别人比较， 就是胜的表现
Meddy 说:希望自己不能落在后面
Richard 说:不过现在重视觉得自己身体不好，就开始觉得作很多事情没有意义了，打不起精神
Meddy 说:怒目前没精神是正常的， 因为你还没有彻底摆脱亚健康
Meddy 说:工作不要太拼命， 这想法很， 人的精力是有限的
Richard 说:打不起精神不是身体上造成，是心里上造成的
Meddy 说:身心都有关系的
Richard 说:不过您说的对，我是不愿意落在别人后面
Meddy 说:身体虚症是常时间积累造成的， 康复不是短时间能摆脱的
Meddy 说:你只要把思维放长远考虑， 你身体在逐渐转， 还忧虑什么呢
Richard 说:就是有时候想将来,有时候就觉得自己挺失败的,更郁闷
Meddy 说:你是太多被消极思维控制导致了情绪不
Richard 说:不过您说的很对,不能急,身体不好,更要保持好心情,才行,对吧
Meddy 说:人要学会积极思维
Meddy 说:长期被消极思维控制的结果是抑郁
Meddy 说:
所以你要改变思维方式
Richard 说:好的,不过估计不是一天俩天就可以改变的
Meddy 说:性格是长期养成的， 不能期望迅速改变
Meddy 说:有利身体康复的积极思维就在于平时思维的关注， 关注点滴生活吧， 把内心思维转移出来
Meddy 说:老外不是很幽默的， 可以融入他们的生活
Meddy 说:生活中有很多乐趣
Meddy 说:你要从生活中寻找快乐
Meddy 说:同一个笑话， 办公室其他人大笑， 你没有笑， 就是思维问题
Richard 说:我到没有那样严重,只不过觉得没有以前轻松
Meddy 说:你还是在比较
Meddy 说:只要不一天天难受， 没理由不快乐
Meddy 说:以前是什么时候， 人生总有起起落落的
Meddy 说:拿颠峰比较， 永远是失落
不感兴趣
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去留无意 10:03:39
张姐 我收到了
昨晚11点吃了三粒了
Meddy 10:04:05
哦， 是的
Meddy 10:04:18
康复是逐渐好转的 不能太着急
去留无意 10:04:42
恩
知道的 最近两三天感觉好点
Meddy 10:05:02
那配合海天会更好
去留无意 10:05:23
恩 现在很开心
Meddy 10:05:31
身体虚症摆脱后， 会自然进入身体良性循环的
Meddy 10:05:47
对， 心情要好，乐观才能健康
Meddy 10:05:55
担心只能加重症状
去留无意 10:06:39
恩
现在觉得没有什么了不起的
可以扛过去的
Meddy 10:07:17
即使身体出现反复， 也要保持你目前的心态， 这样痊愈就会快的
去留无意 10:07:58
我会坚持的
Meddy 10:08:25
好， 所以说心理康复占一半
Meddy 10:08:33
你目前就是纠正了康复心理
Meddy 10:08:38
所以开朗起来了
去留无意 10:08:39
感谢姐姐 这段时间的 劝解
现在很多明白了
去留无意 10:08:59
只有失眠的人才能懂的
Meddy 10:09:06
因为你们年轻， 没有经历过， 所以稍微指点后就明白了
Meddy 10:09:44
我们是已经康复的人， 能保持很平和的心态来对待以前的经历， 也总结了一些康复经验， 分享
去留无意 10:11:35
是的
我很幸运
遇到您了
Meddy 10:12:02
呵呵， 没什么， 你康复后也会和大家分享的
去留无意 10:12:11
等我康复了
也会向您这样去帮助别人
去留无意 10:12:15
很有意义
Meddy 10:12:44
我感觉单纯心理康复， 比较慢， 因为身体症状不摆脱， 很难让你乐观， 这也是客观事实
Meddy 10:13:30
也得感谢张人善教授的无私奉贤， 中医是医学的精髓， 但年轻人很少了解中医理论
去留无意 10:14:21
恩
我是学生物的 可以了解一些
最近很长一段时间我都保持乐观的态度
但是就是不见好
去留无意 10:14:38
我想是虚证的原因
Meddy 10:14:58
身体虚症靠心理不能完全摆脱， 所以需要调心双治
Meddy 10:15:28
学生康复很快的， 一个彻底失眠的研究生3个多月痊愈了
Meddy 10:15:36
你也会很快调整康复的
去留无意 10:15:50
呵呵 充满信心！
Meddy 10:15:52
年轻， 身体素质比较好， 恢复也很快的
去留无意 10:24:08
那时候我都绝望了
去留无意 10:24:28
想死的心都有
去留无意 10:24:45
是不是很可怕
Meddy 10:26:00
那是一时被自己吓坏了， 自己恐吓自己导致的
去留无意 10:27:29
越想越绝望
很怕 是你 和 我的妈妈 那时候给我很大鼓励
Meddy 10:27:52
对， 人要有精神支柱的
去留无意 10:29:33
你也是做母亲的
母爱是伟大的
昨天是母亲节
虽然过去了 我还是真心的祝你节日快乐！
Meddy 10:29:47
我曾经帮助过一个安徽的护士， 因为她家经济能力有限， 她妈妈给我电话， 说任何东西可以舍弃， 但是只有孩子不可以舍弃， 要我帮助她女儿康复， 我就自己垫海天的费用给她康复， 因为自己也是母亲， 能感受到另一个母亲的力量
Meddy 10:30:37
是的， 只有健康才是快乐的， 在你以后的人生道路上， 学会取舍， 人的精力真的是很有限的， 要呵护自己
去留无意 10:30:58
我相信爱是伟大的
Meddy 10:31:51
身体要懂得预防疾病， 不要等有病症后再恢复
去留无意 10:32:49
是的
Meddy 10:33:10
所以这次经历对以后的人生来说， 是收获
去留无意 10:33:15
经历得多了
什么都会懂的
去留无意 10:33:20
是的
去留无意 10:33:36
我一直当作这是老天对我的眷顾
Meddy 10:34:22
如果摆脱不了， 就学会接受， 问题总有解决的方法
去留无意 10:35:33
呵呵
我怎么觉得我说这些话不像是一个失眠的了
去留无意 10:35:44
我还要继续努力
Meddy 10:35:48
把自己当健康人
Meddy 10:35:57
心态就要恢复成健康人
张姐 我收到了
昨晚11点吃了三粒了
Meddy 10:04:05
哦， 是的
Meddy 10:04:18
康复是逐渐好转的 不能太着急
去留无意 10:04:42
恩
知道的 最近两三天感觉好点
Meddy 10:05:02
那配合海天会更好
去留无意 10:05:23
恩 现在很开心
Meddy 10:05:31
身体虚症摆脱后， 会自然进入身体良性循环的
Meddy 10:05:47
对， 心情要好，乐观才能健康
Meddy 10:05:55
担心只能加重症状
去留无意 10:06:39
恩
现在觉得没有什么了不起的
可以扛过去的
Meddy 10:07:17
即使身体出现反复， 也要保持你目前的心态， 这样痊愈就会快的
去留无意 10:07:58
我会坚持的
Meddy 10:08:25
好， 所以说心理康复占一半
Meddy 10:08:33
你目前就是纠正了康复心理
Meddy 10:08:38
所以开朗起来了
去留无意 10:08:39
感谢姐姐 这段时间的 劝解
现在很多明白了
去留无意 10:08:59
只有失眠的人才能懂的
Meddy 10:09:06
因为你们年轻， 没有经历过， 所以稍微指点后就明白了
Meddy 10:09:44
我们是已经康复的人， 能保持很平和的心态来对待以前的经历， 也总结了一些康复经验， 分享
去留无意 10:11:35
是的
我很幸运
遇到您了
Meddy 10:12:02
呵呵， 没什么， 你康复后也会和大家分享的
去留无意 10:12:11
等我康复了
也会向您这样去帮助别人
去留无意 10:12:15
很有意义
Meddy 10:12:44
我感觉单纯心理康复， 比较慢， 因为身体症状不摆脱， 很难让你乐观， 这也是客观事实
Meddy 10:13:30
也得感谢张人善教授的无私奉贤， 中医是医学的精髓， 但年轻人很少了解中医理论
去留无意 10:14:21
恩
我是学生物的 可以了解一些
最近很长一段时间我都保持乐观的态度
但是就是不见好
去留无意 10:14:38
我想是虚证的原因
Meddy 10:14:58
身体虚症靠心理不能完全摆脱， 所以需要调心双治
Meddy 10:15:28
学生康复很快的， 一个彻底失眠的研究生3个多月痊愈了
Meddy 10:15:36
你也会很快调整康复的
去留无意 10:15:50
呵呵 充满信心！
Meddy 10:15:52
年轻， 身体素质比较好， 恢复也很快的
去留无意 10:24:08
那时候我都绝望了
去留无意 10:24:28
想死的心都有
去留无意 10:24:45
是不是很可怕
Meddy 10:26:00
那是一时被自己吓坏了， 自己恐吓自己导致的
去留无意 10:27:29
越想越绝望
很怕 是你 和 我的妈妈 那时候给我很大鼓励
Meddy 10:27:52
对， 人要有精神支柱的
去留无意 10:29:33
你也是做母亲的
母爱是伟大的
昨天是母亲节
虽然过去了 我还是真心的祝你节日快乐！
Meddy 10:29:47
我曾经帮助过一个安徽的护士， 因为她家经济能力有限， 她妈妈给我电话， 说任何东西可以舍弃， 但是只有孩子不可以舍弃， 要我帮助她女儿康复， 我就自己垫海天的费用给她康复， 因为自己也是母亲， 能感受到另一个母亲的力量
Meddy 10:30:37
是的， 只有健康才是快乐的， 在你以后的人生道路上， 学会取舍， 人的精力真的是很有限的， 要呵护自己
去留无意 10:30:58
我相信爱是伟大的
Meddy 10:31:51
身体要懂得预防疾病， 不要等有病症后再恢复
去留无意 10:32:49
是的
Meddy 10:33:10
所以这次经历对以后的人生来说， 是收获
去留无意 10:33:15
经历得多了
什么都会懂的
去留无意 10:33:20
是的
去留无意 10:33:36
我一直当作这是老天对我的眷顾
Meddy 10:34:22
如果摆脱不了， 就学会接受， 问题总有解决的方法
去留无意 10:35:33
呵呵
我怎么觉得我说这些话不像是一个失眠的了
去留无意 10:35:44
我还要继续努力
Meddy 10:35:48
把自己当健康人
Meddy 10:35:57
心态就要恢复成健康人
Meddy 说:我想问问你， 服用痛眠宁后的感受， 因为以后可能还有相同的患者会问起这问题
小史 说:我感觉很好
小史 说:对精神受刺激很有效
小史 说:对精神受刺激引起的焦虑、幻想、悲伤很有效
Meddy 说:有个本科的学生因为考研究生， 压力很大， 也是因为看上一个女孩， 前几天想用暴力解决
Meddy 说:我在开导他， 情况有点和你相似
小史 说:怎么暴力解决？自杀？
Meddy 说:他感觉被女孩骗了， 要用暴力解决， 具体没说
小史 说:可能要报复啊
小史 说:唉，没有必要
Meddy 说:经过我的开导， 已经有转， 可能是
小史 说:即使占有了身体，也占有不了心啊
Meddy 说:我开导他你再输也是输给女生， 没什么， 男人要大度点
小史 说:
奶奶的，这事谁要是碰上也够窝火的
Meddy 说:后来有转， 所以建议他是否要配合痛眠宁治疗
Meddy 说: 过去的已经过去了
小史 说:他是不是有焦虑、幻想、自言自语的症状？
Meddy 说:别再多想
小史 说:有坐卧不宁的症状
Meddy 说:他在教授网络上一天咨询3次， 有焦虑感觉
小史 说:痛眠宁本身是治疗精神病的，对他别这么说
小史 说:这点我能接受
小史 说:他可能接受不了
Meddy 说: 是调整脑神经
小史 说:治疗精神病是笼统的说法
小史 说:严重的话外人看来就是精神病
Meddy 说:治疗标病的药物， 服用后胡思乱想马上有效控制
Meddy 说:
神经症与精神疾病还是有区分的
小史 说:这个没有副作用
小史 说:中药
小史 说:不像西药
小史 说:单用海天恢复时间太长
Meddy 说:单纯服用痛， 有不少患者告诉我服用1年还没有， 所以标本兼治， 可以摆脱治疗标病药物
小史 说:配合痛眠宁更好
Meddy 说:是的
Meddy 说:恢复调整2-3月， 你就能摆脱药物， 痊愈了
小史 说:我没有直接服用痛
小史 说:我是在你的建议下先服用海天再用痛的
小史 说:效果非常好
Meddy 说:你的康复和我有点相似， 先服用海天， 感觉有效果， 然后感觉康复还是比较慢， 配合痛
小史 说:我每天早上困的睁不开眼睛
小史 说:头晕也少了
小史 说:但是有时候傍晚还头晕
Meddy 说:说明身体还是有点虚
Meddy 说:慢慢能摆脱所有病症的
小史 说:昨天傍晚下班后还晕了老长时间，大家都谈地震的事情，心理作用
Meddy 说: 康复期间很敏感， 不能接受刺激和担心
小史 说:我躺在床上还感觉漂浮在空中，大地乱动，好像地震似的
小史 说:是的，精神太敏感了
Meddy 说:这段敏感期持续一两个月， 外界不良信息也影响睡眠的
Meddy 说:康复后就不受影响了， 我有体会的
小史 说:那天本来心情好好的，忽然看到一个朋友的博客上谈及virgin的事情，突然刺激非常强烈
小史 说:我调整了两个小时才缓过神来
Meddy 说:康复期
Meddy 说:过了风雨能见彩虹的， 不要着急
Meddy 说:乐观向上才是积极心态
小史 说:人生就这几十年
小史 说:总要好好过吧
Meddy 说:对， 要每天开心过
小史 说:你以后遇到精神受刺激之类的可以建议用海天+痛眠宁三种
Meddy 说:建议他们同时咨询两个教授
Meddy 说:也感谢你的心得， 我想对以后的患者是很的分享
小史 说:我也想帮助他人，可是我不想回忆起这段历史，
小史 说:我的情况和你不一样，我主要是心理问题
Meddy 说:你目前不要回忆， 痊愈之后， 没感觉的
Meddy 说:只是人生中短暂的一瞬间
小史 说:所以我不想直接和患者交流心得
Meddy 说:理解，其实他们的症状我都有体会的， 只是心理上的复杂程度把握不好。
小史 说:精神受刺激引起的抑郁、失眠西医是很难治疗的，有了海天+痛眠宁，真是患者的福音
小史 说:建议患者不要排斥痛眠宁
小史 说:要正视自己的病因和病情
Meddy 说:是的， 我是很客观分析药物的作用的
小史 说:给他们说痛眠宁也是中药，真的没有副作用
小史 说:最起码我现在没有感觉出来
Meddy 说:单纯服用痛产生依赖， 单纯服用海天， 患者康复信心很难短时间恢复， 结合治疗， 标本兼治
小史 说:
至于依赖问题，也要暗示和鼓励患者，给他们说没有药物依赖，要给他们一个强烈的信号
小史 说:
不然心理摆脱不了也是很麻烦的
Meddy 说:药物依赖并不是心理问题， 本人这样认为的
小史 说:那天因为依赖不依赖的问题，我和我老婆还吵一架呢
小史 说:她说服用痛有依赖
小史 说:我说那我现在效果这么好，你说我怎么办呢
Meddy 说:一个教师服用海天后看电视， 想睡眠前服用痛眠宁， 看着电视就入睡了， 也自然摆脱了痛
小史 说:我现在最想听到的就是这些药没有任何依赖
小史 说:所以说不要给我任何依赖的信号
Meddy 说:根据前人的康复经历， 本治了， 自然摆脱治标药物的
小史 说:她说教授说的这是事实，事实就是事实
小史 说:我说，你怎么知道是事实呢
Meddy 说:她看网络的
小史 说:我说以后不要给我发出任何这方面的信号
Meddy 说: 没什么，你不要担心， 能自然摆脱的
小史 说:我康复了，痊愈了，慢慢的就会减少到不服用药物的
Meddy 说:自从我和你认识到现在， 我一直是根据事实说话的
小史 说:我知道大姐
Meddy 说:所以不要担心。
小史 说:但是心理上的鼓励和暗示也有很大的作用
小史 说:我就认为中药没有副作用
小史 说:没有依赖性
Meddy 说:你康复了，能承受挫折的
Meddy 说:只是目前相对敏感而已
小史 说:抑郁好比心理感冒，总有康复的那一天的
Meddy 说:其实不研究的人康复反快， 就如同不懂股票的人反赢利
Meddy 说:就这么简单
小史 说:是的
小史 说:现在我什么都不考虑了
小史 说:没有用
Meddy 说:很好
小史 说:关于抑郁方面的信息资料我也不看了
小史 说:因为我现在逐步痊愈
小史 说:不需要这些资料了
小史 说:慢慢的走向痊愈
Meddy 说:是的， 看这些资料， 接受的消极信息太强了
小史 说:用海天+痛眠宁已经调整我的身体逐步走向正轨
Meddy 说:什么不要看， 身体感觉到转就能逐渐痊愈
小史 说:我感觉很好
小史 说:对精神受刺激很有效
小史 说:对精神受刺激引起的焦虑、幻想、悲伤很有效
Meddy 说:有个本科的学生因为考研究生， 压力很大， 也是因为看上一个女孩， 前几天想用暴力解决
Meddy 说:我在开导他， 情况有点和你相似
小史 说:怎么暴力解决？自杀？
Meddy 说:他感觉被女孩骗了， 要用暴力解决， 具体没说
小史 说:可能要报复啊
小史 说:唉，没有必要
Meddy 说:经过我的开导， 已经有转， 可能是
小史 说:即使占有了身体，也占有不了心啊
Meddy 说:我开导他你再输也是输给女生， 没什么， 男人要大度点
小史 说:
奶奶的，这事谁要是碰上也够窝火的
Meddy 说:后来有转， 所以建议他是否要配合痛眠宁治疗
Meddy 说: 过去的已经过去了
小史 说:他是不是有焦虑、幻想、自言自语的症状？
Meddy 说:别再多想
小史 说:有坐卧不宁的症状
Meddy 说:他在教授网络上一天咨询3次， 有焦虑感觉
小史 说:痛眠宁本身是治疗精神病的，对他别这么说
小史 说:这点我能接受
小史 说:他可能接受不了
Meddy 说: 是调整脑神经
小史 说:治疗精神病是笼统的说法
小史 说:严重的话外人看来就是精神病
Meddy 说:治疗标病的药物， 服用后胡思乱想马上有效控制
Meddy 说:
神经症与精神疾病还是有区分的
小史 说:这个没有副作用
小史 说:中药
小史 说:不像西药
小史 说:单用海天恢复时间太长
Meddy 说:单纯服用痛， 有不少患者告诉我服用1年还没有， 所以标本兼治， 可以摆脱治疗标病药物
小史 说:配合痛眠宁更好
Meddy 说:是的
Meddy 说:恢复调整2-3月， 你就能摆脱药物， 痊愈了
小史 说:我没有直接服用痛
小史 说:我是在你的建议下先服用海天再用痛的
小史 说:效果非常好
Meddy 说:你的康复和我有点相似， 先服用海天， 感觉有效果， 然后感觉康复还是比较慢， 配合痛
小史 说:我每天早上困的睁不开眼睛
小史 说:头晕也少了
小史 说:但是有时候傍晚还头晕
Meddy 说:说明身体还是有点虚
Meddy 说:慢慢能摆脱所有病症的
小史 说:昨天傍晚下班后还晕了老长时间，大家都谈地震的事情，心理作用
Meddy 说: 康复期间很敏感， 不能接受刺激和担心
小史 说:我躺在床上还感觉漂浮在空中，大地乱动，好像地震似的
小史 说:是的，精神太敏感了
Meddy 说:这段敏感期持续一两个月， 外界不良信息也影响睡眠的
Meddy 说:康复后就不受影响了， 我有体会的
小史 说:那天本来心情好好的，忽然看到一个朋友的博客上谈及virgin的事情，突然刺激非常强烈
小史 说:我调整了两个小时才缓过神来
Meddy 说:康复期
Meddy 说:过了风雨能见彩虹的， 不要着急
Meddy 说:乐观向上才是积极心态
小史 说:人生就这几十年
小史 说:总要好好过吧
Meddy 说:对， 要每天开心过
小史 说:你以后遇到精神受刺激之类的可以建议用海天+痛眠宁三种
Meddy 说:建议他们同时咨询两个教授
Meddy 说:也感谢你的心得， 我想对以后的患者是很的分享
小史 说:我也想帮助他人，可是我不想回忆起这段历史，
小史 说:我的情况和你不一样，我主要是心理问题
Meddy 说:你目前不要回忆， 痊愈之后， 没感觉的
Meddy 说:只是人生中短暂的一瞬间
小史 说:所以我不想直接和患者交流心得
Meddy 说:理解，其实他们的症状我都有体会的， 只是心理上的复杂程度把握不好。
小史 说:精神受刺激引起的抑郁、失眠西医是很难治疗的，有了海天+痛眠宁，真是患者的福音
小史 说:建议患者不要排斥痛眠宁
小史 说:要正视自己的病因和病情
Meddy 说:是的， 我是很客观分析药物的作用的
小史 说:给他们说痛眠宁也是中药，真的没有副作用
小史 说:最起码我现在没有感觉出来
Meddy 说:单纯服用痛产生依赖， 单纯服用海天， 患者康复信心很难短时间恢复， 结合治疗， 标本兼治
小史 说:
至于依赖问题，也要暗示和鼓励患者，给他们说没有药物依赖，要给他们一个强烈的信号
小史 说:
不然心理摆脱不了也是很麻烦的
Meddy 说:药物依赖并不是心理问题， 本人这样认为的
小史 说:那天因为依赖不依赖的问题，我和我老婆还吵一架呢
小史 说:她说服用痛有依赖
小史 说:我说那我现在效果这么好，你说我怎么办呢
Meddy 说:一个教师服用海天后看电视， 想睡眠前服用痛眠宁， 看着电视就入睡了， 也自然摆脱了痛
小史 说:我现在最想听到的就是这些药没有任何依赖
小史 说:所以说不要给我任何依赖的信号
Meddy 说:根据前人的康复经历， 本治了， 自然摆脱治标药物的
小史 说:她说教授说的这是事实，事实就是事实
小史 说:我说，你怎么知道是事实呢
Meddy 说:她看网络的
小史 说:我说以后不要给我发出任何这方面的信号
Meddy 说: 没什么，你不要担心， 能自然摆脱的
小史 说:我康复了，痊愈了，慢慢的就会减少到不服用药物的
Meddy 说:自从我和你认识到现在， 我一直是根据事实说话的
小史 说:我知道大姐
Meddy 说:所以不要担心。
小史 说:但是心理上的鼓励和暗示也有很大的作用
小史 说:我就认为中药没有副作用
小史 说:没有依赖性
Meddy 说:你康复了，能承受挫折的
Meddy 说:只是目前相对敏感而已
小史 说:抑郁好比心理感冒，总有康复的那一天的
Meddy 说:其实不研究的人康复反快， 就如同不懂股票的人反赢利
Meddy 说:就这么简单
小史 说:是的
小史 说:现在我什么都不考虑了
小史 说:没有用
Meddy 说:很好
小史 说:关于抑郁方面的信息资料我也不看了
小史 说:因为我现在逐步痊愈
小史 说:不需要这些资料了
小史 说:慢慢的走向痊愈
Meddy 说:是的， 看这些资料， 接受的消极信息太强了
小史 说:用海天+痛眠宁已经调整我的身体逐步走向正轨
Meddy 说:什么不要看， 身体感觉到转就能逐渐痊愈
小史 说: 大姐， 张教授没有因为地震影响吧 ，当时只关注四川汶川了
Meddy 说:没事， 昨天联系过的，只有5级以下
小史 说:那好
小史 说:后来想起重庆也离成都不远
Meddy 说:昨天收到回信的， 也放心了， 今天看了学校的照片， 很惨痛，也很无奈
小史 说:大姐，今天我情绪很差
Meddy 说:我知道， 受地震刺激了
小史 说:从早上起就很差
小史 说:没有
Meddy 说:康复中是有波动的
小史 说:关系不是太大
Meddy 说:但我认为有影响，我康复中， 得知我购买的楼盘的开发商违规等情况，也出现情绪波动
小史 说:情绪低落就有厌世情绪
小史 说:觉得活着没意思
小史 说:觉得婚姻没意思
小史 说:唉
小史 说:奇怪
小史 说:情绪怎么这么难调整啊
Meddy 说:怎么又想这话题
Meddy 说:受刺激的话， 是容易敏感
小史 说:奇怪啊
Meddy 说:看到什么文章
小史 说:什么文章也没有看
Meddy 说:昨天累了
Meddy 说:体力的透支也会影响的
小史 说:慢慢调整吧
Meddy 说:晚上散步
小史 说:好
Meddy 说:今天台湾张先生给我短信， 晚上散步对康复很有利
Meddy 说:你减少了痛眠宁吗？
小史 说:我每天都是睡前三种痛各两粒
Meddy 说:这么说你可能是工作压力影响的
Meddy 说:体力透支了吗？
小史 说:也没有什么压力
Meddy 说:现在没有力气？
小史 说:估计体力透支引起的
Meddy 说:那就对了
Meddy 说:我经历过的， 不要着急
Meddy 说:你目前不能大量的运动
小史 说:没有运动
Meddy 说:上班时间长也是消耗
小史 说:前几天为了赶个项目觉得很紧张
Meddy 说:那就对了
Meddy 说:总有原因的
小史 说:在以前我什么项目都不紧张
Meddy 说:现在找到了就， 休息调整
Meddy 说:以前是以前， 你目前在康复敏感期间
小史 说:她老是在网上发广告接项目
Meddy 说:痊愈后也能承受压力的
小史 说:接了项目不做很可惜
小史 说:做了很累
小史 说:我说你别给我发广告了
Meddy 说:那你跟她谈一下， 身体要累跨的
小史 说:我体力透支了，精神压力大了，怎么老是想婚姻的事情啊
小史 说:跟那些毫不相干啊
Meddy 说:精力不足引起身体虚症
Meddy 说:虚症导致神经系统的功能减退
小史 说:我老想骂人打人，可是不知道打谁
Meddy 说:还是多休息， 以前情绪给压抑导致的
Meddy 说:你的发病与脑力透支， 思虑过度， 神经紧张有关系
小史 说:是的
小史 说:有关系
Meddy 说:所以， 现在的项目又让你的神经紧张
Meddy 说:所以才影响了情绪
小史 说:我一听说有项目就紧张
小史 说:一有技术难题就紧张
Meddy 说:不过康复期自己注意， 不要反反复复
Meddy 说:你身体虚症没有痊愈
Meddy 说:所以目前应付不了压力
Meddy 说:美国硅谷工程师就是压力导致的， 他也是项目太紧张造成的
Meddy 说:合理安排
小史 说:唉
小史 说:我的身体是完了
小史 说:有时候不想活了
小史 说:可是没有让我死得理由
Meddy 说:身体怎么会完能， 没康复， 就大量透支
Meddy 说:自己人为破坏
Meddy 说:你目前停止外接任务， 晚上散步
Meddy 说:康复就很快的
小史 说:好
小史 说:有时候觉得火车相撞怎么不是死的我啊
Meddy 说:你已经转过， 项目让你产生波动， 没什么， 能康复的
Meddy 说:你又消极思维了吧
小史 说:有时候觉得我怎么不在地震中死去啊
Meddy 说:你老想这些没意义的事情
Meddy 说:昨天还好的
小史 说:反正就想有一天我在不知不觉中死去就好了
小史 说:没有痛苦的死去
Meddy 说:消极情绪积累导致你痛苦
Meddy 说:还是要转换思维
Meddy 说:康复第一， 任何思维改变不了现实的
小史 说:反正怎么也高兴不起来
Meddy 说:是紧张导致的刚修复的神经功能减退
Meddy 说:让你不要劳累
Meddy 说:现在明白就， 能恢复的， 又回到起点， 重新调整
Meddy 说:这样的反复每人经历过， 不要奇怪哦
小史 说:好的
小史 说:我现在想休息一下
Meddy 说:没事， 昨天联系过的，只有5级以下
小史 说:那好
小史 说:后来想起重庆也离成都不远
Meddy 说:昨天收到回信的， 也放心了， 今天看了学校的照片， 很惨痛，也很无奈
小史 说:大姐，今天我情绪很差
Meddy 说:我知道， 受地震刺激了
小史 说:从早上起就很差
小史 说:没有
Meddy 说:康复中是有波动的
小史 说:关系不是太大
Meddy 说:但我认为有影响，我康复中， 得知我购买的楼盘的开发商违规等情况，也出现情绪波动
小史 说:情绪低落就有厌世情绪
小史 说:觉得活着没意思
小史 说:觉得婚姻没意思
小史 说:唉
小史 说:奇怪
小史 说:情绪怎么这么难调整啊
Meddy 说:怎么又想这话题
Meddy 说:受刺激的话， 是容易敏感
小史 说:奇怪啊
Meddy 说:看到什么文章
小史 说:什么文章也没有看
Meddy 说:昨天累了
Meddy 说:体力的透支也会影响的
小史 说:慢慢调整吧
Meddy 说:晚上散步
小史 说:好
Meddy 说:今天台湾张先生给我短信， 晚上散步对康复很有利
Meddy 说:你减少了痛眠宁吗？
小史 说:我每天都是睡前三种痛各两粒
Meddy 说:这么说你可能是工作压力影响的
Meddy 说:体力透支了吗？
小史 说:也没有什么压力
Meddy 说:现在没有力气？
小史 说:估计体力透支引起的
Meddy 说:那就对了
Meddy 说:我经历过的， 不要着急
Meddy 说:你目前不能大量的运动
小史 说:没有运动
Meddy 说:上班时间长也是消耗
小史 说:前几天为了赶个项目觉得很紧张
Meddy 说:那就对了
Meddy 说:总有原因的
小史 说:在以前我什么项目都不紧张
Meddy 说:现在找到了就， 休息调整
Meddy 说:以前是以前， 你目前在康复敏感期间
小史 说:她老是在网上发广告接项目
Meddy 说:痊愈后也能承受压力的
小史 说:接了项目不做很可惜
小史 说:做了很累
小史 说:我说你别给我发广告了
Meddy 说:那你跟她谈一下， 身体要累跨的
小史 说:我体力透支了，精神压力大了，怎么老是想婚姻的事情啊
小史 说:跟那些毫不相干啊
Meddy 说:精力不足引起身体虚症
Meddy 说:虚症导致神经系统的功能减退
小史 说:我老想骂人打人，可是不知道打谁
Meddy 说:还是多休息， 以前情绪给压抑导致的
Meddy 说:你的发病与脑力透支， 思虑过度， 神经紧张有关系
小史 说:是的
小史 说:有关系
Meddy 说:所以， 现在的项目又让你的神经紧张
Meddy 说:所以才影响了情绪
小史 说:我一听说有项目就紧张
小史 说:一有技术难题就紧张
Meddy 说:不过康复期自己注意， 不要反反复复
Meddy 说:你身体虚症没有痊愈
Meddy 说:所以目前应付不了压力
Meddy 说:美国硅谷工程师就是压力导致的， 他也是项目太紧张造成的
Meddy 说:合理安排
小史 说:唉
小史 说:我的身体是完了
小史 说:有时候不想活了
小史 说:可是没有让我死得理由
Meddy 说:身体怎么会完能， 没康复， 就大量透支
Meddy 说:自己人为破坏
Meddy 说:你目前停止外接任务， 晚上散步
Meddy 说:康复就很快的
小史 说:好
小史 说:有时候觉得火车相撞怎么不是死的我啊
Meddy 说:你已经转过， 项目让你产生波动， 没什么， 能康复的
Meddy 说:你又消极思维了吧
小史 说:有时候觉得我怎么不在地震中死去啊
Meddy 说:你老想这些没意义的事情
Meddy 说:昨天还好的
小史 说:反正就想有一天我在不知不觉中死去就好了
小史 说:没有痛苦的死去
Meddy 说:消极情绪积累导致你痛苦
Meddy 说:还是要转换思维
Meddy 说:康复第一， 任何思维改变不了现实的
小史 说:反正怎么也高兴不起来
Meddy 说:是紧张导致的刚修复的神经功能减退
Meddy 说:让你不要劳累
Meddy 说:现在明白就， 能恢复的， 又回到起点， 重新调整
Meddy 说:这样的反复每人经历过， 不要奇怪哦
小史 说:好的
小史 说:我现在想休息一下
过路人 09:16:56
早啊
Meddy 09:17:16
早
过路人 09:17:43
现在经常怀疑以前自己的性格
Meddy 09:19:12
为什么呢？
过路人 09:19:14
这几天睡眠好了
Meddy 09:19:29
那不错， 说明海天作用比较明显
Meddy 09:19:42
你情绪问题是要逐渐好转的
Meddy 09:19:56
半年时间总要的， 因为你病程比较长
过路人 09:20:01
但人还是比较烦躁，容易想问题
Meddy 09:20:06
是的
Meddy 09:20:23
可以服用痛眠宁， 这是患者的体会
Meddy 09:20:43
痛眠宁控制情绪的
过路人 09:20:53
这个不是失眠才服用的吗？
Meddy 09:21:08
调整脑神经
Meddy 09:21:14
失眠是一个症状
Meddy 09:21:27
有控制情绪的痛， 型号不同
过路人 09:22:08
我到目前为止才三个月啊
Meddy 09:22:24
你服用海天多久？调整刚开始
Meddy 09:22:32
要痊愈是没有先例的
过路人 09:22:54
才一个多星期
Meddy 09:23:42
所以心态着急了点
过路人 09:24:08
我没有想着马上康复。
过路人 09:24:52
不过情绪不是自己控制吗？怎么要吃药控制呢
Meddy 09:24:55
但你讨论的情绪问题也是没有办法彻底摆脱的， 你身体虚症刚好转， 睡眠有恢复
Meddy 09:25:20
呵呵， 你如果能控制情绪， 不不会发展到今天的症状
Meddy 09:25:41
所以思维错误， 自己给自己压力太多
过路人 09:26:33
但药物控制后，自己思维会形成的吗？
Meddy 09:26:55
如同睡眠问题一样调整的
Meddy 09:27:08
如果你不是太担心， 慢慢也能恢复的
Meddy 09:27:18
只要你目前不要担心这些症状
Meddy 09:30:36
失眠的时候往往只求睡眠康复， 但康复后就注意自己情绪低落
Meddy 09:30:43
大部分患者这样的
Meddy 09:31:22
这就说明体力和精力还没有恢复， 稳定睡眠养成良好的生活规律
Meddy 09:31:31
心情逐渐能恢复的
过路人 09:32:21
自然恢复？
Meddy 09:32:57
你不信自己能自然调整康复
Meddy 09:33:23
我已经说你刚开始调整呢， 时间还没有到， 神经系统等功能刚开始调整恢复
Meddy 09:33:35
等修复到神经健壮是一个过程
过路人 09:33:47
我现在对康复的定义没有概念
Meddy 09:34:29
顺其自然， 健康不能追求， 思维决定不了健康的， 有信心， 就对康复有利
早啊
Meddy 09:17:16
早
过路人 09:17:43
现在经常怀疑以前自己的性格
Meddy 09:19:12
为什么呢？
过路人 09:19:14
这几天睡眠好了
Meddy 09:19:29
那不错， 说明海天作用比较明显
Meddy 09:19:42
你情绪问题是要逐渐好转的
Meddy 09:19:56
半年时间总要的， 因为你病程比较长
过路人 09:20:01
但人还是比较烦躁，容易想问题
Meddy 09:20:06
是的
Meddy 09:20:23
可以服用痛眠宁， 这是患者的体会
Meddy 09:20:43
痛眠宁控制情绪的
过路人 09:20:53
这个不是失眠才服用的吗？
Meddy 09:21:08
调整脑神经
Meddy 09:21:14
失眠是一个症状
Meddy 09:21:27
有控制情绪的痛， 型号不同
过路人 09:22:08
我到目前为止才三个月啊
Meddy 09:22:24
你服用海天多久？调整刚开始
Meddy 09:22:32
要痊愈是没有先例的
过路人 09:22:54
才一个多星期
Meddy 09:23:42
所以心态着急了点
过路人 09:24:08
我没有想着马上康复。
过路人 09:24:52
不过情绪不是自己控制吗？怎么要吃药控制呢
Meddy 09:24:55
但你讨论的情绪问题也是没有办法彻底摆脱的， 你身体虚症刚好转， 睡眠有恢复
Meddy 09:25:20
呵呵， 你如果能控制情绪， 不不会发展到今天的症状
Meddy 09:25:41
所以思维错误， 自己给自己压力太多
过路人 09:26:33
但药物控制后，自己思维会形成的吗？
Meddy 09:26:55
如同睡眠问题一样调整的
Meddy 09:27:08
如果你不是太担心， 慢慢也能恢复的
Meddy 09:27:18
只要你目前不要担心这些症状
Meddy 09:30:36
失眠的时候往往只求睡眠康复， 但康复后就注意自己情绪低落
Meddy 09:30:43
大部分患者这样的
Meddy 09:31:22
这就说明体力和精力还没有恢复， 稳定睡眠养成良好的生活规律
Meddy 09:31:31
心情逐渐能恢复的
过路人 09:32:21
自然恢复？
Meddy 09:32:57
你不信自己能自然调整康复
Meddy 09:33:23
我已经说你刚开始调整呢， 时间还没有到， 神经系统等功能刚开始调整恢复
Meddy 09:33:35
等修复到神经健壮是一个过程
过路人 09:33:47
我现在对康复的定义没有概念
Meddy 09:34:29
顺其自然， 健康不能追求， 思维决定不了健康的， 有信心， 就对康复有利
过路人 09:54:58
早啊，这两天人精神多了
Meddy 09:55:30
恩 你对海天已经有一个认识过程
Meddy 09:55:42
接受新事物看个性的
过路人 09:56:14
现在是什么都不紧要了，我要的就是康复
Meddy 09:56:19
有的人胆大， 很快接受， 有人则推敲很久， 没什么， 只要有好转就应该恭喜
Meddy 09:56:42
如果你舍弃一点就能收获康复的
过路人 09:56:55
心态方面好要多谢您呢
Meddy 09:57:18
所以还是分清自己真正需要的目标， 走一步， 停一下， 是为了以后更好的进步
过路人 09:58:11
对，现在只是一个驿站而已。以后还很多事，路还很长呢
过路人 09:58:56
我发觉我心态上还有很多东西要进步，最近有时候也会经常想这问题
Meddy 09:59:09
是呀， 你是否感觉以前的思维只顾前进， 方法有点过头了
Meddy 09:59:27
任何事情把握度，
Meddy 10:00:03
有目标是好事， 但也要有切合实现目标的能力， 不能超越自己的能力
过路人 10:01:59
我觉得有些只是很少的问题，但是自己还是处理不好
过路人 10:03:15
所以有时候心情会不好
Meddy 10:04:23
你只看负面的情况 你要这样想， 反正目前处理不好， 干脆空下来好好 休息
Meddy 10:04:44
这样心情会乐观， 想办法转换消极思维到积极思维
过路人 10:05:13
我有信心做好，多谢您的方法
Meddy 10:08:30
你的康复要经过半年左右的调整
Meddy 10:08:50
你目前只能有点效果， 所以要有耐心的
Meddy 10:09:14
治标药物配合一个过程， 能痊愈的
Meddy 10:09:34
我之所以分享， 是感觉这方法能帮助很多人康复
早啊，这两天人精神多了
Meddy 09:55:30
恩 你对海天已经有一个认识过程
Meddy 09:55:42
接受新事物看个性的
过路人 09:56:14
现在是什么都不紧要了，我要的就是康复
Meddy 09:56:19
有的人胆大， 很快接受， 有人则推敲很久， 没什么， 只要有好转就应该恭喜
Meddy 09:56:42
如果你舍弃一点就能收获康复的
过路人 09:56:55
心态方面好要多谢您呢
Meddy 09:57:18
所以还是分清自己真正需要的目标， 走一步， 停一下， 是为了以后更好的进步
过路人 09:58:11
对，现在只是一个驿站而已。以后还很多事，路还很长呢
过路人 09:58:56
我发觉我心态上还有很多东西要进步，最近有时候也会经常想这问题
Meddy 09:59:09
是呀， 你是否感觉以前的思维只顾前进， 方法有点过头了
Meddy 09:59:27
任何事情把握度，
Meddy 10:00:03
有目标是好事， 但也要有切合实现目标的能力， 不能超越自己的能力
过路人 10:01:59
我觉得有些只是很少的问题，但是自己还是处理不好
过路人 10:03:15
所以有时候心情会不好
Meddy 10:04:23
你只看负面的情况 你要这样想， 反正目前处理不好， 干脆空下来好好 休息
Meddy 10:04:44
这样心情会乐观， 想办法转换消极思维到积极思维
过路人 10:05:13
我有信心做好，多谢您的方法
Meddy 10:08:30
你的康复要经过半年左右的调整
Meddy 10:08:50
你目前只能有点效果， 所以要有耐心的
Meddy 10:09:14
治标药物配合一个过程， 能痊愈的
Meddy 10:09:34
我之所以分享， 是感觉这方法能帮助很多人康复
过路人 10:05:13
我有信心做好，多谢您的方法
Meddy 10:08:30
你的康复要经过半年左右的调整
Meddy 10:08:50
你目前只能有点效果， 所以要有耐心的
Meddy 10:09:14
治标药物配合一个过程， 能痊愈的
Meddy 10:09:34
我之所以分享， 是感觉这方法能帮助很多人康复
过路人 10:10:56
好的。以后还要麻烦您呢
Meddy 10:11:16
不客气
Meddy 10:11:36
以前医生怎么诊断你病症的
Meddy 10:11:44
你看过心理医生吗？
过路人 10:13:59
看过一次
过路人 10:14:43
说焦虑症有一点抑郁
Meddy 10:15:13
恩， 和我诊断一样
Meddy 10:15:43
西医一说失眠就这样诊断
Meddy 10:15:48
不分析具体原因的
过路人 10:16:06
中医就是说植物神经紊乱
Meddy 10:16:24
恩， 朱秀罗教授就这样诊断的
Meddy 10:16:48
张人善教授诊断长期紧张， 脑力和体力透支造成虚症
Meddy 10:16:55
中医理论基本一致
Meddy 10:17:38
西医用公式看病的， 不注重心理， 张教授说我是经过医生的再次惊吓， 病情加重
过路人 10:18:30
但是心理医生有些也不会开药的
Meddy 10:19:17
心理医生只要有资格的全开药赢利的， 但西药， 只治标
过路人 10:20:00
心理因素也是一个原因，只不过需要一个比较长的过程改变。过程中如果靠自己熬不吃药很难挺啊
Meddy 10:20:34
问题不是坚决不服用药物， 选择什么有效药物
Meddy 10:20:58
为什么患者心理决绝西药， 因为只治标产生依赖， 加速身体虚症
Meddy 10:21:09
这在患者中是普遍心理
Meddy 10:21:26
所以我根据自己病因自己寻找有效药物
过路人 10:21:38
所以教授提出的“调心双治”这个观点好
Meddy 10:21:46
康复痊愈后证实这方法非常有效
Meddy 10:22:10
介于心理学和中医学之间的学科
过路人 10:22:19
其实也不否定心理问题
Meddy 10:22:55
是采用了有利康复的因素， 从解决患者病症的角度出发， 实践是检验真理的标准
我有信心做好，多谢您的方法
Meddy 10:08:30
你的康复要经过半年左右的调整
Meddy 10:08:50
你目前只能有点效果， 所以要有耐心的
Meddy 10:09:14
治标药物配合一个过程， 能痊愈的
Meddy 10:09:34
我之所以分享， 是感觉这方法能帮助很多人康复
过路人 10:10:56
好的。以后还要麻烦您呢
Meddy 10:11:16
不客气
Meddy 10:11:36
以前医生怎么诊断你病症的
Meddy 10:11:44
你看过心理医生吗？
过路人 10:13:59
看过一次
过路人 10:14:43
说焦虑症有一点抑郁
Meddy 10:15:13
恩， 和我诊断一样
Meddy 10:15:43
西医一说失眠就这样诊断
Meddy 10:15:48
不分析具体原因的
过路人 10:16:06
中医就是说植物神经紊乱
Meddy 10:16:24
恩， 朱秀罗教授就这样诊断的
Meddy 10:16:48
张人善教授诊断长期紧张， 脑力和体力透支造成虚症
Meddy 10:16:55
中医理论基本一致
Meddy 10:17:38
西医用公式看病的， 不注重心理， 张教授说我是经过医生的再次惊吓， 病情加重
过路人 10:18:30
但是心理医生有些也不会开药的
Meddy 10:19:17
心理医生只要有资格的全开药赢利的， 但西药， 只治标
过路人 10:20:00
心理因素也是一个原因，只不过需要一个比较长的过程改变。过程中如果靠自己熬不吃药很难挺啊
Meddy 10:20:34
问题不是坚决不服用药物， 选择什么有效药物
Meddy 10:20:58
为什么患者心理决绝西药， 因为只治标产生依赖， 加速身体虚症
Meddy 10:21:09
这在患者中是普遍心理
Meddy 10:21:26
所以我根据自己病因自己寻找有效药物
过路人 10:21:38
所以教授提出的“调心双治”这个观点好
Meddy 10:21:46
康复痊愈后证实这方法非常有效
Meddy 10:22:10
介于心理学和中医学之间的学科
过路人 10:22:19
其实也不否定心理问题
Meddy 10:22:55
是采用了有利康复的因素， 从解决患者病症的角度出发， 实践是检验真理的标准
不感兴趣
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过路人 08:50:34
早啊
Meddy 08:50:58
你好
Meddy 08:53:09
一个研究生自己康复后为父亲咨询病情， 我在看教授网站
过路人 08:54:03
昨晚开始感觉颈没有这么紧了，头脑清醒了。不知道会不会反复
Meddy 08:56:55
好现象， 敏感的人能感觉神经爬动， 神经逐渐松散的过程
过路人 09:05:18
会有反复的过程吗？
Meddy 09:05:51
那要看你所处的环境， 情绪变化
Meddy 09:05:54
不是绝对的
过路人 09:08:13
那如果不反复就是进入巩固过程了？
过路人 09:08:46
我之前也试过有这种情况，但是过一晚就开始反复了
Meddy 09:08:51
没有绝对的康复与巩固期， 健康是身体能感受到的
Meddy 09:09:15
这晚有什么外界情绪干扰？
过路人 09:09:39
你说昨晚？
Meddy 09:10:32
恩
Meddy 09:10:40
你说反复， 估计是有原因的
过路人 09:10:51
昨晚也没有什么，只是保持比较积极的情绪
过路人 09:11:44
而之前一次也是，但是第二天可能就没有保持的原因吧
Meddy 09:12:33
对， 情绪波动有影响的
Meddy 09:12:53
但你目前好好坏坏也正常的， 毕竟身体不是受思维控制的
Meddy 09:15:16
还是不要过度研究， 总之有康复进展了
Meddy 09:16:38
你研究很多也不会按照自己意愿进展的
过路人 09:17:16
好的，我也是想知道你的过程是不是这样
Meddy 09:22:34
你心太细了， 呵呵， 总之没痊愈， 总有点波动的， 至于怎样波动， 每人不同
早啊
Meddy 08:50:58
你好
Meddy 08:53:09
一个研究生自己康复后为父亲咨询病情， 我在看教授网站
过路人 08:54:03
昨晚开始感觉颈没有这么紧了，头脑清醒了。不知道会不会反复
Meddy 08:56:55
好现象， 敏感的人能感觉神经爬动， 神经逐渐松散的过程
过路人 09:05:18
会有反复的过程吗？
Meddy 09:05:51
那要看你所处的环境， 情绪变化
Meddy 09:05:54
不是绝对的
过路人 09:08:13
那如果不反复就是进入巩固过程了？
过路人 09:08:46
我之前也试过有这种情况，但是过一晚就开始反复了
Meddy 09:08:51
没有绝对的康复与巩固期， 健康是身体能感受到的
Meddy 09:09:15
这晚有什么外界情绪干扰？
过路人 09:09:39
你说昨晚？
Meddy 09:10:32
恩
Meddy 09:10:40
你说反复， 估计是有原因的
过路人 09:10:51
昨晚也没有什么，只是保持比较积极的情绪
过路人 09:11:44
而之前一次也是，但是第二天可能就没有保持的原因吧
Meddy 09:12:33
对， 情绪波动有影响的
Meddy 09:12:53
但你目前好好坏坏也正常的， 毕竟身体不是受思维控制的
Meddy 09:15:16
还是不要过度研究， 总之有康复进展了
Meddy 09:16:38
你研究很多也不会按照自己意愿进展的
过路人 09:17:16
好的，我也是想知道你的过程是不是这样
Meddy 09:22:34
你心太细了， 呵呵， 总之没痊愈， 总有点波动的， 至于怎样波动， 每人不同
