跳绳还有自习回来了 
今天挺累的 看书时候都好困的 看来以后晚上要早点睡觉
以后学校规定6点40要做操呢 不知道可能挤出时间跳�

总结下今天吧
饮食 一杯蜂蜜芝麻水 一杯酸奶 一个香蕉
运动 跳绳2000下
饮水 N被治疗BM的花草茶 BB7次
挺满意的今天 心情也还好 明天应该会瘦 不过我一定不称!!!

才坚持一天了 我还没完全从前几天的暴食摆脱呢
我今天也要早睡 明天还一堆的事情�

郁闷 刚打了好多字又不见了

昨天早上和中午是水果拌酸奶 自我感觉挺好的
可惜下午天气突变 我觉得饥寒交迫
此刻 朋友清明从西塘买了好多核桃糕和枣糕回来给我吃
我虽然吃的不多 可一冲动又吃凉面一份
上午跳绳1000下 后来就待寝室里呢
太冷�

我估计我这星期能不超过140就好了
最近都特想吃东西来着 莫非我的MC快来了
再加上最近学习任务很紧张 弄的好累哦
压力超大的
�

今天一大早起来做操的
早餐很丰富的 八宝粥一份 一个韭菜饼 一个葱油饼
吃的胃暖暖的 应该能抵御寒冷咯
跳绳1000�

刚睡觉起来,吃苹果一个,等会要去上解剖课
看完尸体后不知道我进食的欲望会不会被打消掉呢

我来啦 呵呵 昨天没跟你说就下拉 不好意思啊 我今天都没运动跟同学疯一天 到没怎么吃东西 算是减啦吧 你那个花草茶管用马 要不我也试试 
 
 
 作者： 喜羊羊________ 2008-4-7 21:36 　 回复此发言 
呵呵 又玩又没吃什么东西肯定能瘦拉
现在天天早上要做早操 所以睡得很早呢
那花草茶就是治疗BM的哦 羊羊也BM吗

```加油哦！ MM~~ 
~~坚持就是胜利~~ 
 
 
 作者： 婷婷减肥记 2008-4-9 14:31 　 回复此发言 
 
谢谢婷婷哈 一起加油 虽然最近毅力超差的拉
食谱都不好意思发上来了呢

欣~昨天我也买茉莉花茶喝啦！味道蛮好的，闻着都是一股清香呢！我是在天府名茶买的，很便宜啊，25元250克。它这里就这一种花茶啊，我从没喝过的，也不懂，你喝的是哪一种啊？ 
 
 
 作者： 玻璃美人莹莹3 2008-4-8 14:14 　 回复此发言 
我喝的是治疗BM的拉 味道也还行
我觉得立顿的纤扬茶也很好喝 味道超香的
我还没在天府买过呢,店面太豪华,疑似很贵的
听莹莹这么说的话~我下次也去研究下

好冷好冷呢
跳绳也跳不下了 狂想吃东西的
寝室里就我一个人呢 有去外面买一大堆东西来填满胃的欲望
最近也不知道怎么搞的
不会是暴食症吧
人生最痛苦的莫过于当别人都发现我瘦的同时我在增肥中

今天看了一天的书 不想去上自习了
说不准我又去大吃一顿呢
哎 克制克制 好难�

我那天暴食的时候就去你空间看了
我也超想把它弄吐出来呢 哎 寝室里没人我就容易把持不住的
你现在还好吧