小崔是啥？一定很累哦

小黑，我来了

絮，你这样晚上不是太迟睡觉了，晚上10点左右就要睡觉了，11点这么迟不好吧，饭后两小时散步最好了

刚才跟国内的同学打电话 她也一直在努力减肥 不过她162.63那样 说最瘦的时候104斤 然后俩人就在那聊啊聊啊 就聊到吃的了 然后我就想起来我有麦粒素。。然后就吃了一颗 一颗而已哦~ 嘿嘿 现在要去刷牙

大家都不在啊，那我去做些运动了，晚上散步一个小回来�

瓶子你回来啦~ 我现在刷牙中 所以说话声儿应该是 呜呜呜呜。。。�

我今天在路上也在想，做女人真苦，而且是最容易发胖的女人更苦，不过没有办法�

呵，是啊，我等下泡半个时的脚，然后刮下小腿啊，100下，做个黄瓜面膜，我每次减肥的时候做黄瓜面膜，皮肤真的会变得很好啊，不过要每天做效果更好�

小黑，我先去做几个运动，你那边10点多了吧，早点休息吧，我还要去做几个伸展运动�

第一天很轻松得过来了，我想明天会更好�

童童来了.哈哈

有人吗?我晚上一小碗面汤,一点绿豆牙.现在在回学校路上.

我在~ 我现在还不困啊 昨天睡的不少

今天实在是走太多了 腿好痛~

我现在也在脸上呼了一层黄瓜面膜 嘿嘿