还有一位队友，本人么有图片，后补。
吃完早餐，8点出城！一路20左右直接到邛崃。路况优良，偶有小坡，只是太阳很烈，注意休息饮水。另外早餐最好吃硬食，要不然路上会饿。
中午在邛崃小餐馆，三菜一汤50，价格可以。

中午吃过午饭，还有一半路程前往雅安。去往名山路起伏路挺多，对于第一次骑行长途来说，压力不小，慢慢适应吧。过了名山不久就有好长的下坡，在注意安全情况下可以略微感受一下风吹得感觉。而且在半山中风景也不错哦！
经过一段隧道(有灯)便到今天目的地雅安。成功入住东升客栈，～城区很大，建设的很不错，别走丢哈～
建议新手早点出发，慢慢培养长途骑行的耐力和毅力，后半段对新手来说，不是太轻松。

吃完早饭，前往 新沟。雅安至新沟方向交通管制，而且修路，到窄车多，注意安全。过天全后，开始石子路加搓板路加连续上坡，千万注意安全！到天全如果时间早，不饿，可以继续前行，差不多12点左右上一个大坡后有个小餐馆，可以就餐！

午饭过后，继续搓板路加石子路加上坡！虽然路程不是太遥远，但是累啊，后半程就没上过10，而且路窄车多灰多，需要注意安全。幸好中午吃不少，要不然真抗不住！
老虎嘴隧道是真黑，路又不
好走，开灯需要注意来往车辆！
临近傍晚终于到达新沟第一家，吃了热喷喷的晚饭，太舒服了！
建议大家做好心理准备，记保护好菊花，要不然会很疼的～

午饭过后，再爬升2公里路程，开始爽歪歪的20多公里下坡，路况很好，只是时间长了胳膊酸，需要休息！下午4点到达泸定，今天可以好好休息一下了，明天继续爬坡

休息下，果断整理用处不太大的邮寄回家，要不后面得崩溃！
时间还早，逛逛泸定，泸定城街道不太宽，但人不少，而且城区建设很快，社区广场都有，感觉每个人都很好。顺便也来到了传说中的泸定桥，的确是下午6点后是免费的。桥挺长也有点晃，水也挺急，只是不知道深度如何，嘿嘿。真狠难想象当初红军是怎么夺下的，致敬！

泸定—康定。早上吃完早餐，过泸桥隧道，沿江平缓路前行。过瓦斯沟后，就开始超长爬坡，各种坡都有，长坡，缓坡，太阳还很毒，真心是够了。30公里坡后，直接到达情歌之城康定（2395），跑马溜溜的山上，一朵溜溜的云呦端端溜溜的照在，，康定溜溜的城呦……
建议备一点干粮，爬坡很耗费体力的！另外注意补充水分。

贡嘎山～云很多，视野不佳

听说有免费温泉泡，当然要去看看了，可这路程……我容易么

昨晚下雨，今天大早上起来雾蒙蒙的，吃过早饭，出发！
23公里缓上坡，越往上走越冷，雾也越大，走半路竟然还下起了下雨，fuck！能见度都不够50米！汽车都开着双闪，偶见一小车祸，盘山路可得小心了，前路漫漫啊
…
不搭车不推车顺利到达折多山山顶，山顶雾更大了，可惜看不到贡嘎山了！山顶下起了冰雹，赶快添加衣物，太tm冷了！！！拍完照全副武装赶紧下撤。
下山路路况非常好但是风吹得厉害，一路下坡加平路不费力，山俩面的风景就是不一样，一路心旷神怡，视野也比较开阔。
下到平原，太阳也出来了，天蓝云白，真是很美。可能是来的早了吧，草还没有全绿，等你们6月来就更好看了！下午3点顺利到达新都桥，准备修整俩天，挑战高尔寺山！

为了看新都桥全景，爬到后山观景台，看着不远，可怎么感觉越走越无望！虽然累，但小山顶全景还是不错的，还能看到远处的贡嘎山哦～

新都桥-相克宗。早上6点起床，7点半出发，出新都桥就开始缓上坡，10点半到达高尔寺山，今天到垭口速度比折多山早，而且也比较轻松，温度也比折多山好，只可惜同样是浓雾，远一点的地方什么都看不到！过警卫站后一小段起伏路，就开始下坡一直到雅江。过雅江隧道，17公里缓坡，半路竟然下雨了，说来就来，一路慢慢安全到达相克宗，这联通网太慢了！
高尔寺山路况，上山和下山路都不是太好，尤其是下山路，要注意控制速度！另外备一点干粮，中等速度下，中午是没地方吃午饭的。
早点休息，明天还有剪子弯山和卡子拉山要过，任务比较艰巨。
(图后补)

相克宗-红龙乡。一天之内连翻俩座大山，剪子弯山和卡子拉山。依然是6点起床吃饭，7点多出发。出宗后开始15公里缓坡，剪子弯山隧道已经开通，不想到垭口的可以直接走隧道。如果走垭口，路程4公里，总共多花费1小时多的时间。当然，运气好，垭口风景非常好！
下垭口后开始海拔4000米左右起伏路，风景很不错，体力不是太消耗。之后开始9公里多缓上坡到卡子拉山垭口。
总路程87公里，时间花费11个小时左右。自己备一点干粮，没什么补给。今天可是体验了春夏秋冬，上坡累，基本只一件骑行服，山顶风大，抓绒冲锋衣，下垭口后又脱抓绒。，在爬卡子拉山的时候，竟然给我下雨夹雪，那个冷啊！把能穿的都穿上了。不过最后顺利到达红龙，也还算不错。
经过今昨俩天的路程，剩下行程就应该比较容易一些了。继续加油！！！

红龙乡—理塘。经过俩天的艰苦作战，今天总算轻松了。红龙乡条件是差，昨晚停电，晚上又冷，所幸一被子一毛毯，睡觉不是太冷。今天7点半起床吃饭，9点出发。一路平缓起伏路，临近理塘有6公里上坡到垭口，在一路下坡直到理塘（理塘隧道在修，开通日期不知道;垭口附近道路不是太好，下坡注意控制速度）。
一路可以慢慢骑，慢慢欣赏沿途风景。