精简方式有两种
先说说第一种，直接用RE浏览器进system\app删除，但是这个要对各种APP了如指掌，一句话，要谨慎谨慎再谨慎，千万别删掉系统文件导致不能开机，或者删掉某些关联APP，导致跳出错误
我是直接删掉那些明显是推广软件的，然后小心的一个个分析APP，慢慢删除之

第二种是用LBE安全大师
用安卓手机也不短了，用来用去，各种优化清理安全软件用了一溜了，但是最后还是发现LBE最好
LBE自带删除系统内置APP的功能，还有回收站功能，删错了可以恢复
另一个我推崇的功能是屏幕熄灭后自动一键清理，能让手机比较长久的保持运存的良好状态

下面附上度娘一天后，自己总结的APP精简列表（比较适合MTK系列，不仅仅针对3N）：
MTK安卓系统app文件精简清单：
system/app文件夹：
AccountAndSyncSettings.apk----帐户和同步设置（可删）
AcwfDialog.apk----------------Acwf对话（可删）
ActivityNetwork.apk-----------活动网络连接服务,系统类（不可删）
aniPetshuizuguan.apk----------动态桌面水族馆（可删）
ApplicationsProvider.apk------应用程序管理信息存储（不可删)
AtciService.apk---------------系统服务（不可删）
baidumap.apk------------------百度地图（可删）
baidusearch.apk---------------百度搜索（可删）
BackupRestoreConfirmation.apk-备份还原（可删，可用其他替代，如钛备份）
Bluetooth.apk-----------------蓝牙（不用蓝牙的可删）
Browser.apk-------------------谷歌浏览器（可删）
Calculator.apk----------------计算器（不用计算器可删）
Calendar.apk------------------日历（不用日历可删）
CalendarImporter.apk----------日历服务（不用日历的可删）
CalendarProvider.apk----------日历存储（不用日历的可删）
Calibrator.apk----------------屏幕校准（建议保留）
Camera.apk--------------------照相机（建议保留，自带的最好）
CDS_INFO.apk------------------系统类（建议保留）
CellBroadcastReceiver.apk-----小区广播（可删）
CellConnService.apk-----------小区连接服务（不可删）
CertInstaller.apk-------------证书安装器（不可删）
ChromeBookmarksSyncAdapter.apk谷歌书签同步（可删）
Cit.apk-----------------------工程模式（不可删）
CleanMemory.apk---------------内存一键清理（可删）
Contacts.apk------------------联系人（不可删）
ContactsProvider.apk----------联系人存储（不可删）

DataDialog.apk----------------数据对话框（不可删）
Dataservice.apk---------------数据管理服务（不可删）
DefaultContainerService.apk---默认安装包服务（不可删）
DeskClock.apk-----------------桌面时钟（建议保留）
DownloadProvider.apk----------下载管理器（不可删）
DownloadProviderUi.apk--------下载存储界面（不可删）
Dpn.apk-----------------------具体作用未知（建议保留）
DrmProvider.apk---------------受DRM保护的内容的保存（建议保留）
Email.apk---------------------电子邮件（可删）
Exchange（2）.apk-------------电子邮件服务（可删）
EngineerMode.apk--------------工程模式（不可删）
EngineerModeSim.apk-----------工程模式SIM卡（不可删）
ES_filemanager.apk------------文件浏览器（建议删，推荐RootExplorer）
FactoryMode.apk---------------出厂模式（不可删）
FancyWidget.apk---------------天气插件（可删）
FastBoot.apk------------------快速启动（不可删）
Flashlight.apk----------------手电筒（可删）
FM（Radio）.apk---------------FM收音机（不需要此功能的可删）
FM transmitter.apk------------FM发射器（可删）
FileManager.apk---------------文件管理（可删）

Galaxy4.apk-------------------动态壁纸黑洞（可删）
Gallery（2）.apk--------------相机图库（可删）
GameCenter.apk----------------游戏中心（可删）
GenieWidget.apk---------------资讯与新闻插件（可删）
GexinService（2）.Apk---------蛙信（可删）
Gmail.apk---------------------Gmail邮箱（可删）
GNotes.apk--------------------记事本（可删）
GOLauncher.apk----------------GO桌面（可删，可用其他启动器代替）
GoogleBackupTransport.apk-----谷歌备份传输（可删）
GoogleCalendarSyncAdapter.apk-谷歌日历同步（可删）
GoogleContactsSyncAdapter.apk-谷歌联系人同步（可删）
GoogleFeedback.apk------------谷歌反馈（可删）
GoogleLoginService.apk--------谷歌账户管理（可删）
GoogleOta.apk-----------------谷歌在线下载服务（可删）
GoogleOtaSysOper.apk----------谷歌在线下载权限（可删）
GooglePartnerSetup.apk--------谷歌的合作伙伴设置（可删）
GoogleServicesFramework.apk---谷歌服务框架（可删）
GoogleTTS.apk-----------------谷歌文字转语音引擎（可删除）
googlevoice.apk---------------谷歌语音（可删）
GoogleServicesFramework.apk---谷歌同步支持服务构架（可删）
Guide.apk---------------------玩机助手（可删）

乐蛙专属：
LewaAntitheft-----------------手机防盗（可删，进入安全中心会意外停止）
LewaAppStore.apk--------------应用商店（可删）
LewaCalculator.apk------------计算器（建议保留）
LewaCit.apk-------------------工程模式（建议保留）
LewaDataUsageAdjust.apk-------流量校准（不用的可删）
LewaDefaultTheme.apk----------默认主题（建议保留）
LewaDeskClock.apk-------------时钟（建议保留）
LewaFileManager.apk-----------乐蛙文件管理（可删）
LewaFlashlight.apk------------手电筒（可删）
LewaGallery2.apk--------------图库（建议保留）
LewaGallery44.apk-------------乐蛙图库（3N专用，图库和照相一体APP，建议保留）
LewaGameCenter.apk------------游戏中心（可删）
Lewaintercept.apk-------------安全拦截（不用的可删除）
LewaLabiSync.apk--------------联系人同步（不用的可删除）
LewaLauncherX.apk-------------启动器（建议保留，精简后不能长按主屏键清理程序）
LewaLockScreen.apk------------锁屏（建议保留）
LewaLauncher.apk--------------乐蛙桌面（不可删）
LewaMarket.apk----------------应用超市（可删）
LewaNetworkManager.apk--------流量监控（可删）
LewaPackageInstaller.apk------应用包安装程序（不可删）
LewaPermManager.apk-----------授权管理（不可删）
LewaPlayer.apk----------------音乐（可删）
LewaPond.apk------------------乐蛙账户（可删）
LewaPower+.apk----------------省电管理（可删）
LewaPush.apk------------------乐蛙推送服务（可删）
LewaQrcodeScanner.apk---------二维码（可删）
LewaSearch.apk----------------搜索（可删）
LewaSecurity（2）.apk---------安全中心（可删）
LewaSoundRecorder.apk---------录音机（建议保留）
LewaSystemClean.apk-----------存储清理（可删）
LewaSystemCleanService.apk----存储清理服务（可删）
LewaThemeChooser.apk----------百变主题（建议保留）
LewaTemeManager.apk-----------主题存储空间（建议保留）
LewaUpdater.apk---------------系统更新（可删）
LewaUpdaterCore.apk-----------升级用的（可删）
LewaVirusDefense.apk----------病毒防护（可删）
LewaWeather.apk---------------天气（可删，建议保留）

Search.apk--------------------搜索（可删）
SensorProvider.apk------------系统类（建议保留）
Settings.apk------------------设置（不可删）
SettingsProvider.apk----------设置保存（不可删）
SetupWizard.apk---------------安装向导（建议保留，删除后恢复出厂模式不可用）
SharedStorageBackup.apk-------共享存储备份（不可删）
SmsReg.apk--------------------后台短信注册，机卡绑定的认证（联通合约机不可删，非联通合约机可删）
SNSCommon.apk-----------------SNS通讯（可删）
SnsContentProvider.apk--------SnS的内容提供商（可删）
SnsWidget24.apk---------------SNS插件24（可删）
SnsWidget.apk-----------------SNS插件（可删）
SogouIME.apk------------------搜狗输入法（可删）
SogouInput.apk----------------搜狗输入法（可删）
soundback.apk-----------------按键声音反馈（可删）
SoundRecorder.apk-------------录音机（可删）
spring.apk--------------------动态壁纸（可删）
Stk.apk-----------------------SIM卡工具包（可删）
Stk1.apk----------------------SIM卡1服务（可删）
Stk2.apk----------------------SIM卡2服务（可删）
StkSelection.apk--------------卡1卡2选择（建议保留）
Street.apk--------------------街上咨讯服务（可删）
Superuser.apk-----------------超级用户（建议保留）
SystemUI.apk------------------系统用户界面（不可删）

最后补一句，玩ROM有风险，删内置需谨慎，祝大家玩机快乐