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刚开始没多久，这几天健身使不上力气

只看楼主收藏回复

使不上力气 练不了几组 就力竭了，然而 肌肉也不酸 是什么个情况，求大神解答。
1楼2015-06-10 17:51回复
    健身的时候喝柠檬茶好吗 超市买的柠檬片泡开水， 我不能喝白水 喝了会涨肚子 必须喝点带味儿的。
    2楼2015-06-10 17:52
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      2026-07-28 18:20:57
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      身体处在疲劳状态最好休息
      再有不懂的问题可以加我 ID问也行
      3楼2015-06-10 18:34
      回复
        这种问题不去timer运动上面去问不是浪费了，那边大把健身达人的资源
        4楼2015-06-10 18:39
        回复

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