11.26午餐：



一粒钙片、一碗饭、好些豆角、一碟三文鱼外加5、6个三文鱼皮包蟹柳。
很久很久以前吃剩下的蟹柳被清仓了，我一直觉得老妈的冰箱是一个神奇的世界，无论多久远买的吃的，都会在不知道的将来被找出来。家里的冰箱是206L容量的三层冰箱，但这都不足以容纳现在冰箱的库存，老妈总是东塞一点西塞一点，每次都是什么东西被找出来就吃什么，好可怕~~

11.26晚餐：


一杯兰香子，5块蓝莓味夹心饼干
蓝莓味夹心饼干已清仓~~自己买的饼干已经全部清仓了，剩下的饼干都是奶奶给的，吃完奶奶给的这些饼干，家里就完全没有饼干了，毕竟是垃圾食品，以后要少吃~~

今天继续不运动，洗完澡就去泡脚，暖暖的再睡觉特舒服

今天来报一下体重 ，11.26早上裸称51.3kg，比昨天轻了0.3kg。
11.27早餐：一粒钙片、一杯麦斯威尔原味咖啡、两小个餐包、一片芝士。

11.27午餐：


一大杯豆浆、一个鸡蛋、一条香蕉、一条黑椒火腿肠
本来以为已经清仓掉的黑椒火腿肠，不知道从哪里又被老妈找出来了，我家的冰箱真是一个恐怖的存在

11.27晚餐：


一杯兰香子、一包夹心饼干。今天开始清仓奶奶给的饼干~~

东湖公园一小时散步完毕，回到家冲了一杯蓝莓味的VC泡腾片。

今天又去超市败家了，家里的东西到底怎么吃才是个尽头。

11.28晚餐：

味增味方便面一桶

今天来报一下体重 ，11.28早上裸称51.5kg，比昨天重了0.3kg。好无奈，虽然这个结果已经预料到了，但是每到周末就涨称，一到工作日就拼命减，然后到周末又涨称，这样如此反复是永远减不了肥的。
11.29早餐：

一粒VB片、一粒钙片、一碗炖蛋、两粒木糖醇口香糖

11.29午餐：跟老妈两人外吃，这个团购下个月到期，所以早早吃掉不用牵挂，但明天肯定会涨称。

实在无法忍受现在这么胖的自己，所以从明天开始，开始为期5天的哥本哈根减肥法，看看5天的效果如何。

一边泡脚、一边看琅琊榜，手里就想拿着些吃的东西，下午大概15点多吃了两沿儿柚子。

11.29晚餐：

一碗草鱼汤、6只鸡脚，一吃鸡脚就停不下来，实在太好吃了。