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回复:【日记】150721|从146斤到90斤,我要活出最美的自己
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2.22午餐:
一大碗鱼肉粥+一个炒米饼+一个夹心芝麻棒
852楼
2016-02-22 13:28
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2.22晚餐:
一大碗鱼肉粥
854楼
2016-02-23 08:43
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今天来报一下体重 ,2.22早上称重45.9kg,比昨天轻了0.2kg。
2.23早餐:
半杯苹果汁+两个甜甜圈
855楼
2016-02-23 08:44
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2.23午餐:
一大碗面条+四块白萝卜+两大块鱼腩
856楼
2016-02-23 13:33
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2.23晚餐:
两包饼干+两条香蕉+两块鱼腩+一杯虫草汤
857楼
2016-02-24 13:32
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今天来报一下体重 ,2.23早上称重45.3kg,比昨天轻了0.6kg。
2.24早餐:
半杯苹果汁+两个糯米糍+一个肉松面包
858楼
2016-02-24 13:33
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2.24午餐:
饭前一碗胡萝卜玉米汤+一大碗饭+一碟紫菜卷
859楼
2016-02-24 13:35
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2.24晚餐:
吃了差不多一碟的鱼肠炒蛋+一个橙子
860楼
2016-02-25 13:24
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今天来报一下体重 ,2.24早上称重45.4kg,比昨天重了0.1kg。
2.25早餐:
半杯苹果汁+一个芋头面包
861楼
2016-02-25 13:25
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2.25午餐:
一大碗面+好些京包菜+好些鸡肉牛肉肉片
862楼
2016-02-25 13:26
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2.25晚餐:
一包虫草饼干+3包绿豆杏仁饼+两小个橘子
863楼
2016-02-26 13:03
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今天来报一下体重 ,2.25早上称重45.1kg,比昨天轻了0.3kg。
2.26早餐:
半杯苹果汁+一个芋头面包
苹果汁已清仓
864楼
2016-02-26 13:04
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2.26午餐:
一大碗冷面,这是从韩国旅游回来买回来的特产。冷面是汤料要放在冰箱里冷冻了之后再浇到面条上的,但是现在这个天气不能吃过冷的东西呀,而且冷面已经过保质期了,所以必须马上清理掉。表示这个冷面真的好辣好辣,广东人不怎么能吃辣呀~~
865楼
2016-02-26 13:08
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2.26晚餐:
5包绿豆杏仁饼+一个橙子
在全家人的努力下,绿豆杏仁饼已清仓
866楼
2016-02-27 15:41
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今天来报一下体重 ,2.26早上称重45kg,比昨天轻了0.1kg。最初的目标达成了,然而离最终的目标43公斤还差4斤,继续努力~~
2.27早餐:
一杯豆浆+一包虫草饼干
867楼
2016-02-27 15:43
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