嗯，这个吧的帖子没什么人看，更没什么人点赞。嗯，好吧，我还是玩单机的节奏

加入印记跑团的QQ群有一段时间了。但是参加约跑，昨天还是第一次。本来打算和林晓一起去第30周也就是8月2日的约跑的，但是因为下雨了。7月31日，第一次和群里的管理，Koyo说话.8月1日，14:17:59我问他：老大，你手机号多少，我去了好联系。是体育场西门？小K晚上23:12:54首先回复：今天出去一天，请见谅。我靠，廊坊殿堂级跑团的管理这么低调吗？

8月16日，早上5点55分起床，到了体育场已经6点半了。我前一天又熬夜了。我们单位工作比较多（远处传来单位首长的声音：怎么不说自己自控能力差？别一熬夜就拿单位说事），前一天是夜里12点多睡的。进入波澜壮阔的体育场，轻度震撼着波属云委的跑步队伍，什么？竟然还有波……（群管理：stop！）嗯，还有那波光粼粼的被清晨阳光反射的的大把汗珠……

这个队伍，嗯，是我想要的，是我渴望的。蓝天下，尤其是阳光下的你们，很美。虽然看到了不同体型、不同年龄、不同性别的跑者，但是我看到了相同的朝气蓬勃，看到了相同的积极向上，看到了相同的拼搏追赶，看到了相同的款式的短裤（跑友：你真的是去参加跑步的吗？）

想时迟，那时快，进入操场不到20秒，跑道内侧的小队已经来到了我的身边，我迅速加入他们的行列。在这个小队里面，有一个戴表的男生，后来我才知道，这是小K。早些时候，曾听说，小K是一个很阳光的男生。阳不阳光本帖不做技术性探讨，但他确实是一个很被阳光的男生，晒得真不白。

在跑步的路上，在我之前，以及我，一共2个人向小K请教了跑姿的问题，小K让我们首先按自己的节奏跑，并认真的观看后，很细致，至少是我认为很细致的提出了存在的缺陷。小K说我的跑资问题不太大，但是有用小腿和脚“刨地”的感觉，应该用大腿带动小腿，这样不会累。在给另一位跑者解释跑姿的时候，也同样是没有丝毫敷衍的成分、没有炫耀卖弄的语气，没有厌烦幼稚问题的情绪，这是我没有想到的。在后来的5公里里面，为啥是5公里呢？因为我加入的晚，已经错过了2KM。当我以大腿带动小腿的姿势跑完一圈的时候，我问小K，为什么不能用小腿带动大腿，而要用大腿带动小腿？小K的嘴角微微动了动，我好像默契的读懂了这个男人的唇语：你傻啊？大腿比小腿粗！