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回复:【日记】150911|63kg开始,减肥加学习,我要成为更优秀的人

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今天没有去看书,在房里看琅琊榜!!被胡歌和王凯电的死去活来的!!!!


来自Android客户端194楼2015-09-24 15:29
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    食谱楼
    9.24
    早餐:绿茶粉+酸奶
    上午加餐:红枣1个
    午饭:绿茶粉+酸奶
    晚餐:苹果半个


    来自Android客户端195楼2015-09-24 20:01
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      2026-09-05 09:04:24
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      给大家说下,我明天要去参加聚会,肯定会吃东西的,我现在都已经感受到我那蠢蠢欲动的胃在欢呼啦,我会给大家直播我吃些什么的。。请大家监督我不要吃太多


      来自Android客户端196楼2015-09-24 20:02
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        这两天我也实在感觉体力不支咯,多走两步都觉得晕所以明天是应该去补充点体力啦,哎,只希望自己可以适可而止,不要过量饮食咯


        来自Android客户端197楼2015-09-24 20:04
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          9.25
          体重.56.8又没降。。。。


          来自Android客户端199楼2015-09-25 12:36
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            楼里边的人现在好少啊,大家都不讲话也不报体重,都跑了吗???


            来自Android客户端200楼2015-09-25 12:37
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              哎,还是我默默加油减肥啦,大家等着看我蜕变啊!!!


              来自Android客户端201楼2015-09-25 12:37
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                等我到55就来爆体重照,啦啦啦


                来自Android客户端202楼2015-09-25 12:38
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                  2026-09-05 08:58:24
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                  穿上夏天的衣服觉得这个肥还是没有白减的


                  来自Android客户端203楼2015-09-25 15:18
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                    来自Android客户端204楼2015-09-25 15:18
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                      今天晚上吃火锅。。。。


                      来自Android客户端205楼2015-09-25 18:26
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                        吃了好多啊,好撑


                        来自Android客户端207楼2015-09-25 19:21
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                          吃了很多,但是很满足啊,!!!我觉得值得!!!


                          来自Android客户端209楼2015-09-25 22:25
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                            昨天晚上吃那么多,今天怎么还是便秘呢😂


                            来自Android客户端211楼2015-09-26 08:49
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                              2026-09-05 08:52:24
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                              这两天吃爽啦,天天吃的想吐!!!明天早上爆重,然后3天黑卡!!!!


                              来自Android客户端213楼2015-09-26 22:55
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