兄弟们睡觉大多采用侧卧还是平躺，对肌肉生长有无影响【健美吧】_百度贴吧

05月09日漏签0天

健美吧关注：695,890贴子：16,787,541

0回复贴，共1页

<返回健美吧

兄弟们睡觉大多采用侧卧还是平躺，对肌肉生长有无影响

取消只看楼主收藏回复

如题，侧卧会压迫一侧的胸肌和手臂，会不会对肌肉的休息有阻碍，或者说平躺更好一些？

送TA礼物

IP属地:山东

来自iPhone客户端1楼2015-12-01 10:32回复

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

0回复贴，共1页

<返回健美吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴