昨天休息。
今天同样一天坐下来浑身无力。七点多来到体育管，天气比昨天暖一些，不穿上衣也不觉得凉了，月亮也比前天圆了一些。
开跑后速度其慢无比，比走快不了多少。我一直坚持，如果是去跑步而不是去散步的话，状态再差，速度再慢，我也得用跑，而不会走。因为本意是去跑的，一走就会把气泄了，一泄二泄再泄，最后会影响到跑步的坚持与信心。
跑道上换了一批又一批的人，我虽然不一定是跑的圈最多的，但我一定是跑得最久的，呵呵。
今天跑了15圈，合6km。