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回复：八段锦功后感

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打卡
IP属地:河南来自Android客户端1867楼2023-12-23 05:25
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    12月23日晴4/-4度室外练，两遍，功后站桩。
    IP属地:河南来自Android客户端1868楼2023-12-23 10:38
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      2026-05-23 15:28:12
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      打卡
      IP属地:河南来自Android客户端1869楼2023-12-24 04:43
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        12月24日晴4/-5度，晴室外练。微汗，功后站桩四十多分钟。每天坚持不懈，身体逐日健康。
        IP属地:河南来自Android客户端1870楼2023-12-24 21:41
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          12月25日晴8/-3度室外练，微汗，功后站桩。坚持就是胜利。
          IP属地:河南来自Android客户端1871楼2023-12-25 17:08
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            师兄 站桩站出感觉了吗
            IP属地:四川来自iPhone客户端1872楼2023-12-26 20:50
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              早上练八两遍，四十多分钟，微汗功后站桩，有点想感冒，练过后缓解。
              IP属地:河南来自Android客户端1873楼2023-12-28 05:58
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                打卡，12月29号。阴有小雨，室内。微汗。功后平甩。
                IP属地:河南来自Android客户端1874楼2023-12-29 11:20
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                  2026-05-23 15:22:12
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                  晨练两遍，雾霾，室内，微汗。功中身体温热流转，气感比前段加强。功后站桩。估计和站桩久了有关系。
                  IP属地:河南来自Android客户端1875楼2023-12-30 23:31
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                    早上练八两遍，微汗，功后站桩。
                    IP属地:河南来自Android客户端1876楼2023-12-31 21:46
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                      打卡2024
                      IP属地:河南来自Android客户端1877楼2024-01-01 08:53
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                        我练的和你图发的一模一样，广东国医邓铁涛的八段锦
                        IP属地:广东来自Android客户端1878楼2024-01-01 23:09
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                          元月二号，练八两遍，功后站桩。收功也很重要，缓缓图之，不急不燥。心平则气和。
                          IP属地:河南来自Android客户端1879楼2024-01-02 07:37
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                            打卡
                            IP属地:河南来自Android客户端1880楼2024-01-03 05:32
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                              2026-05-23 15:16:12
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                              元月4号，晨起练八两遍晴，微汗，功后站桩。
                              IP属地:河南来自Android客户端1881楼2024-01-04 06:24
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