【图片】回复：八段锦功后感_八段锦吧

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十月十三日，雾转晴。早起练八两遍，微汗。功后站桩。双腿互踢。

IP属地:河南

来自iPhone客户端2704楼2026-10-14 08:29

十月十四日，阴有风，早起练八两遍，微汗。功后站桩，双腿互踢。晚上走一万多步。

IP属地:河南

来自iPhone客户端2705楼2026-10-15 05:25

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十月十五日，晴有风，早上练八两遍，功后站桩，双腿互踢。试练通臂平举十分钟，两胳膊好酸。

IP属地:河南

来自iPhone客户端2706楼2026-10-16 10:26

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