油油都瘦了这么多了呀，加油加油，等待你的好消�

猫猫必须得好好想想了，这剩下的50天要怎么过。。。。现在51公斤，要减到44公斤，需要减15斤呢。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。如果先狠狠减半个月，猫猫很有信心会到48公斤先，毕竟一段时间都是这个体重的。。。。。
但是剩下的8斤一个月的时间要怎么减掉呢。。。。。。

要开始严格控制自己了。。。。不能再随便吃东西了。。。�

苹果减肥不是很适合，因为总是胃疼。。。
好好计划一下。。。。
突然觉得自己喝水太少，其实很多时候并不是饿，喝一点水完全会感觉好很多，可是自己却从来不喝水，总是进食。。。�

家里剩下的食物有，苹果，梨，柚子若干，蜂蜜，麦片，花生，牛奶，酸奶，该怎么安排呢。。。�

猫猫在考虑要戒掉冰棍了，用矿泉水来替代，如果实在对水没有兴趣可以买个特别可爱的杯子或者水壶。。�

明天是周五。。。。
今天下午就喝豆浆，别的不吃了。。。�

每天下午4点之后开始完全停止进食，只喝�

明天一天只吃苹果。。。早上9点一个，11点一个，中午1点一个，中午1点一个，下午3点一个，其他时间饿了都喝水�

加油.我也在减.一起加油吧

后天和大后天都不需要上班，可以吃点热的东西了，早晨9点起床，热水加一勺蜂蜜一杯，上午11点热豆浆一杯，中午12点一杯热豆浆加豆腐，然后午觉，下午2点起来一杯热豆浆加豆腐，下午4点热豆浆加豆腐一碗。

所以，明天晚上需要去超市采购，4袋豆浆，外加两袋给超级馋嘴的男朋友，两盒豆腐，再加两盒给男朋友，哎，没见过这么馋的，我吃什么他都要

916，一起加�

以后要再上来写回复,是不是要把本页加到收藏夹里??

星期日一天就是鸡蛋了，嘿嘿，早上一杯热蜂蜜水，9点起床，10点冲鸡蛋花一碗，12点再喝一碗，然后午觉，下午3点可以蒸一个，一天就吃这么三个了，然后饿了就喝水。。�

919，应该是吧，我是找自己的发言来看�