哈哈，报个到�

写在戒烟30天
自从决定戒烟至今已经一个月了，一个月时间是短暂的，很多事情还来不及完成，还有很多想法尚未实现，日子虽短，但是快乐的；一个月时间也是漫长的，在与香烟告别时，没有鲜花，没有泪水，只有自己一颗坚定的心，一个月以来，战胜自己一个个歪念，度过一个个长夜，克服一个个苦难，但是，在苦难、困难面前，我始终坚信，只要我多走一步，多坚持一天，我就能成功；为了我的最爱，为了我的健康；无论前路如何困难险阻，我一定坚持到底！只有坚持也唯有坚持！

今天因工作需要，到松岗出差，开着小车出发，一辆车共6人，一路上有四个人在车上抽烟，车窗户也只能开一点，搞得车上乌烟瘴气，一个多小时的车程，被搞得头晕晕的，真不舒服！但我依然坚守自己的承诺，无论何时何地，无论任何情况，坚决不接烟，不抽烟，洁身自爱，远离烟海！

过来卡卡�

有一段时间没过来了，不过最近感觉不太舒服，可能香烟闻多了吧，心口有点痒痒的；但是邪念很快北自己的信念压下了，没有香烟的日子，空气清新，精神爽朗啊！坚持，再挺挺就好了！

加油!!!

年关将之，事情也多了；很久没过来灌水了，总结一年的所得，戒烟是我今年做的最明智的的选择，没有香烟，生活同样精彩�

不知不觉中，我已经和随伴我十多年的老朋友话别了一年多了，在没有他的日子里，刚开始总感觉缺少些东西，夜深人静时，唯有清茶一杯或者咖啡一杯陪伴；在没有香烟的日子里同样精彩，生活同样的精彩。

回复：78楼
哈哈，一年了，你还在坚持吗。希望我们一直都能坚持下来……

回复：31楼
不知弟兄是否还在坚持，我们已经走过了整整一年了，呵呵