八段锦吧 关注:36,942贴子:202,542

回复:坚持575天练习八段锦后的一些体会 我今年43岁,20

取消只看楼主收藏回复

第586天,八段锦开始做起。


IP属地:河南来自Android客户端50楼2018-01-30 07:03
回复
    晚上散步7000步,开始做八段锦。


    IP属地:河南来自Android客户端51楼2018-01-30 19:58
    回复
      2026-08-17 15:37:44
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      第587天,早起有事耽搁了会儿,现在开始做起。


      IP属地:河南来自Android客户端52楼2018-01-31 07:25
      回复
        晚上散步回来,走了大概7000步,今天农历腊月十五,天气晴好,刚出的时候月亮又圆又大,今晚有152年一遇的超级蓝血月全食,回来时月食已经开始了,可惜手机拍不出来效果,先开始做八段锦,一会儿出去看月全食。


        IP属地:河南来自Android客户端53楼2018-01-31 20:18
        收起回复
          第588天,早起开始做起。


          IP属地:河南来自Android客户端55楼2018-02-01 07:09
          回复
            今天晚上没有散步,只能做八段锦了,开始做起。


            IP属地:河南来自Android客户端56楼2018-02-01 19:56
            回复
              第589天,早起开始做起。


              IP属地:河南来自Android客户端57楼2018-02-02 06:01
              回复
                晚上散步回来,走了大概8000步,休息一下,开始做八段锦。


                IP属地:河南来自Android客户端58楼2018-02-02 19:32
                回复
                  2026-08-17 15:31:44
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  第590天,早上开始做起,今天有事耽搁了,做的晚了点。


                  IP属地:河南来自Android客户端59楼2018-02-03 07:24
                  回复
                    晚上散步回来,今天走的少,大概4000步,开始做八段锦。


                    IP属地:河南来自Android客户端60楼2018-02-03 20:00
                    回复
                      第591天,早起开始做起。


                      IP属地:河南来自Android客户端61楼2018-02-04 07:53
                      回复
                        晚上散步走了大概7000步,回来歇会儿,开始做八段锦。


                        IP属地:河南来自Android客户端64楼2018-02-04 20:13
                        回复
                          2017年1月31日,农历腊月十五,152年一遇的超级蓝血月全食,补上照片,供大家欣赏。





                          IP属地:河南来自Android客户端65楼2018-02-04 21:12
                          收起回复
                            第592天,早起开始做起。


                            IP属地:河南来自Android客户端66楼2018-02-05 07:05
                            回复
                              2026-08-17 15:25:44
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              晚上散步回来,开始做八段锦。


                              IP属地:河南来自Android客户端67楼2018-02-05 20:02
                              回复