七月二十七日第二百三十七天

七月二十八日第二百三十八天

七月二十九日第二百三十九天

七月三十日第二百四十天

无论春夏秋冬，我们一同走过！加油！
七月三十一日第二百四十一天

八月一日第二百四十二天

八月二日第二百四十三天
坚持的关键是吃饱饭，胃里充满了食物就没有了喝酒的欲望。

八月三日第二百二十四天

八月四日第二百三十五天
不能逐渐减量戒掉，有酒瘾的人是玩不过酒精的，想戒掉只能滴酒不占。

八月五日第二百三十六天

八月六日第二百三十七天
我酒瘾上来到没有虫子在爬的情况，就是特别想喝，不喝心里挠的慌。好办法么就是吃饱，胃里充满食物酒瘾会小得多。多吃肉，早餐就吃肉，肉类脂肪类不好消化,吃饱了只想喝酽茶来帮助消化。

八月七日第二百三十八天

八月九日第二百四十天
想彻底戒酒，得让酗酒者本人到戒酒吧看看戒友们都是怎么做的。

八月十日第二百四十一天