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回复：【日记】2018.4.2起，初始体重75.6公斤，记录体

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昨天摄入热量超标了，今天71.6，比昨天+1.15公斤

IP属地:浙江

来自iPhone客户端179楼2018-05-09 09:00

加油

IP属地:江苏

来自Android客户端180楼2018-05-09 13:59

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不感兴趣

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早餐

IP属地:浙江

来自iPhone客户端181楼2018-05-09 18:51

午餐：豆角炒鸡蛋+酱牛肉+玉米+牛奶

IP属地:浙江

来自iPhone客户端182楼2018-05-09 18:52

晚餐：豆角牛肉鸡蛋饼+圣女果

IP属地:浙江

来自iPhone客户端183楼2018-05-09 19:08

今天快走九千步

IP属地:浙江

来自iPhone客户端184楼2018-05-09 20:25

今天体重70.9公斤，比昨天-0.7公斤。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端185楼2018-05-10 08:37

坚持的真不错，在加一点点运动量就更健康了

IP属地:云南

186楼2018-05-10 14:14

不感兴趣

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早餐：水饺+牛奶+圣女果+黑芝麻粉

IP属地:浙江

来自iPhone客户端187楼2018-05-10 16:57

午餐：牛肉炒芦笋+馒头+圣女果

IP属地:浙江

来自iPhone客户端188楼2018-05-10 16:58

晚餐：苹果1个+圣女果10颗
陆陆续续吃的，就没拍照片。
晚上运动回来如果饿了，可以加杯酸奶。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端190楼2018-05-10 17:01

运动结束，今天终于完成一万步了！

IP属地:浙江

来自iPhone客户端191楼2018-05-10 18:36

今天出去比较早，还能看到蓝天白云。

IP属地:浙江

来自iPhone客户端192楼2018-05-10 18:37

回来买了个凤梨，有一斤多重，晚上加餐

IP属地:浙江

来自iPhone客户端193楼2018-05-10 18:38

不感兴趣

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又加了一根烤肠。
晚上吃多了，明天体重危险了！

IP属地:浙江

来自iPhone客户端194楼2018-05-10 19:26

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