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回复：饮食常识

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大笑激烈的竞争使现代生活充满了压力，大笑是减缓压力最自然、最有效的方式。
204楼2018-07-01 12:16
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    办公室气氛工作本身的压力就足以让人感到紧张了，如果你与某个同事相处关系不妙，甚至成了死对头的话，那办公室气氛就更加压抑。与其花费时间去贬低对方，
    205楼2018-07-01 12:20
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      2026-08-31 05:09:26
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      不如冷静下来把关系理顺。一个和谐的工作气氛不但让你心里感觉舒服，对工作效率也会有所促进。
      206楼2018-07-01 13:38
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        情绪化从心理健康的角度来看，长期积压怒气会影响身心健康，怒气长时间得不到排解就可能变成忧郁情绪。一个懂得如何发脾气、
        207楼2018-07-01 13:46
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          正确发泄自己不满的女性才是一个心理成熟、健康的女性。喜怒哀乐本是人之常情，没有理由强迫自己控制情绪而忽视甚至是否定自己的感受，关键在于找准渠道
          208楼2018-07-01 14:07
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            休息长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫。每天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话。
            209楼2018-07-01 14:16
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              让自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情。
              210楼2018-07-01 14:17
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                急救常识编辑鱼刺卡喉五法①吞咽橙皮　鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。
                211楼2018-07-01 14:25
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                  2026-08-31 05:03:26
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                  ③饮鸭涎水　取活鸭子1只，倒捉鸭脚让其鸣叫，流出口涎，用干净杯碗接盛，慢慢喝下滋润喉咙，细小鱼刺很快便会溶化。
                  213楼2018-07-01 14:40
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                    ④饮井水　鱼刺卡喉，如果喝醋也不见效，可在次日清晨，喝1碗井水，即可消除鱼刺。
                    214楼2018-07-01 14:44
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                      ⑤饮橄榄核水　用橄榄核磨水服下，可以消除鱼刺。
                      215楼2018-07-01 15:10
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                        小腿抽筋①在游泳时发生小腿抽筋时，一定不要慌张，先深吸一口气，把头潜入水中，然后像海蜇一样，使背部浮在水面，两手抓住脚尖，用力向自身方向拉
                        216楼2018-07-01 15:12
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                          一次不行的话，可反复几次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。如果逞强硬想上岸，往往会适得其反而溺毙。所以，在游泳时即使不发生抽筋，
                          217楼2018-07-01 15:18
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                            也要反复练习这种急救方法。
                            218楼2018-07-01 15:24
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                              2026-08-31 04:57:26
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                              ②在日常生活中，小腿抽筋的病症也时常发生，此时，可迅速地掐压手上合谷穴（即手臂虎口、第一掌骨与二掌骨中间陷处）和上嘴唇的人中穴（即上嘴唇正中近上方处）
                              219楼2018-07-01 15:25
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