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回复:●▂● 给自己看的瘦身记录 ●▂●

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昨晚拍了照片,传上来对比一下。有一张照虚了,将就看看。



74楼2009-08-05 10:03
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    侧面



    75楼2009-08-05 10:04
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      2026-09-11 17:36:24
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      腿还是没什么变化,就是腰细了些。
      继续努力!

      


      76楼2009-08-05 10:05
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        情况:
        8月5日 减肥第24天 周三
        全天 桃子2个 黑咖一杯 土豆炖芸豆七八口
        体重120.5斤 比前一天减0.5斤 总减10斤

        


        77楼2009-08-06 08:35
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          现在的感觉是无力、没精神、小恶心。
          我发现自己严重节食或绝食一段时间后要克服的就不是馋欲或饥饿了,而是恶心了。
          小猪坚持住!

          


          78楼2009-08-06 08:41
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            现在有点脑子转不动的感觉,反应迟钝,是不是血糖低的原因?
            坚持住!

            


            79楼2009-08-06 15:19
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              情况:
              8月6日 减肥第25天 周四
              全天 桃子2个 黑咖2杯 玉米一根 松花蛋一个(貌似吃的很多呀)
              体重120斤 比前一天减0.5斤 总减10.5斤


              80楼2009-08-07 10:55
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                谢谢kming11的鼓励!我会继续努力的!你的方法也不错,对身体伤害小,任何方法只要能坚持住都会成功的!

                


                82楼2009-08-07 11:25
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                  2026-09-11 17:30:24
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                  今天感冒了,现在觉得头昏沉沉的。本来我是吃饭倍儿香,身体倍儿棒的主,冬天都很少感冒。看来有可能是节食造成的免疫力低下,我节食期间天天都坚持吃维生素和钙片呀,唉!要不再多吃点维C,提高一下抵抗力吧。
                  加油!
                  


                  86楼2009-08-07 14:11
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                    这会儿很无聊,发发喜欢的一个MM的图片。
                    网络红人 大C
                    身高:168CM
                    体重:43KG
                    这腿!我的梦呀!

                    


                    88楼2009-08-07 14:25
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                      周末偶又毫无悬念的吃多了。唉!周末这个大敌呀!
                      更惨的是昨天出差一天,受到热情招待,又吃了不少。
                      今天开始绝食三天,清肠!
                      这几天就不称体重啦,等周五再称。


                      89楼2009-08-11 13:11
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                        今天是绝食第二天。
                        昨天买了一瓶可口的零度可乐,以为是零卡,回来才发现比健怡热量还高。我倒!


                        90楼2009-08-12 08:52
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                          还在绝食中。这两天喝了蜂蜜水。现在头有点小疼。
                          


                          91楼2009-08-14 10:05
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                            感觉腰又细了些,下周拍照片对比。


                            92楼2009-08-14 10:07
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                              2026-09-11 17:24:24
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                              马上要下班回家啦!又是周末了,这次要努力,打破周末必暴的怪圈!
                              


                              94楼2009-08-14 16:54
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