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站桩的好处对于我而言,头发掉的少了,气色比原先好点了,我是从

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站桩的好处对于我而言,头发掉的少了,气色比原先好点了,我是从去年2018年11月开始站桩,一开始几分钟,十几分钟到现在一个小时,两个小时,但我还是没有做到每天早晚各站一个小时的规矩,总是觉得没时间,实际还是自己不自律,没拿着当回事,睡觉我是第一位的。什么时候睡觉少了,精神头大了,就说明我自律了。


来自Android客户端1楼2019-05-12 10:05回复
    你是站什么桩


    IP属地:浙江来自Android客户端2楼2019-05-13 11:58
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      2026-05-29 02:24:52
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      怎样站法


      来自Android客户端3楼2019-05-13 16:11
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        怎么提膝的?


        IP属地:甘肃来自Android客户端4楼2019-05-14 05:30
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          请教一下,月经期能站桩吗?


          IP属地:黑龙江来自手机贴吧6楼2019-05-17 09:09
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            月经期能站桩


            来自Android客户端7楼2019-05-24 15:38
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