【图片】回复：个人记录贴（2019.08.26）【男人减肥吧】_百度贴吧

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回复：个人记录贴（2019.08.26）

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无氧30分钟，跑步机35分钟5.5公里

IP属地:广东

来自Android客户端132楼2019-12-31 13:26

无氧20分钟，跑步机30分钟5公里

IP属地:广东

来自Android客户端133楼2020-01-01 11:50

不感兴趣

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每次来健身房都看到这个大叔，希望自己到了像大叔一样的年纪，也还能坚持一直热爱运动

IP属地:广东

来自Android客户端135楼2020-01-01 16:48

已经个把月没掉称了，维持150斤（因为没有控制饮食），接下来两个月控制饮食和运动，争取掉个5斤

IP属地:广东

来自Android客户端137楼2020-01-03 23:50

无氧半小时，两天没运动膝盖不知道为什么有点痛，跑步机坡度快走45分钟

IP属地:广东

来自Android客户端138楼2020-01-04 18:22

今天要到亲戚家吃饭，晨跑5公里（空腹有氧）

IP属地:广东

来自Android客户端139楼2020-01-05 08:34

无氧20分钟，跑步半小时

IP属地:广东

来自Android客户端140楼2020-01-06 21:27

无氧30分钟，跑步机35分钟5.5公里

IP属地:广东

来自Android客户端141楼2020-01-08 20:58

不感兴趣

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无氧半小时，跑步机半小时5.5公里

IP属地:广东

来自Android客户端142楼2020-01-09 20:59

无氧半小时，跑步半小时

IP属地:广东

来自Android客户端143楼2020-01-11 12:17

没去健身房，室外跑个步

IP属地:广东

来自Android客户端144楼2020-01-12 20:26

无氧20分钟，跑步机半小时

IP属地:广东

来自Android客户端145楼2020-01-13 21:05

无氧20分钟，跑步机半小时

IP属地:广东

来自Android客户端146楼2020-01-15 23:28

这一个月以来，只跑步8次

IP属地:广东

来自Android客户端147楼2020-02-23 21:36

不感兴趣

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疫情期间，没去过健身房了，没控制嘴，胖了10斤，现在160。今年重新开始了，目标两个月减到140

IP属地:广东

来自Android客户端148楼2020-04-14 13:01

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