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回复：关于嘻嘻卡的训练营

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65楼2019-11-15 11:08
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    按卡子说的 上来就1天4个小时椭圆机 这个量对于常运动的人都是巨大损伤
    IP属地:江苏66楼2019-11-15 11:09
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      2026-10-30 18:54:00
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      一天有氧运动2小时已经顶天了，肉只吃蛋白和鸡胸肉，正餐吃黑米或者紫米，然后地瓜加苹果西兰花。觉得没味道，就买无添加剂的辣椒酱或者火龙果。
      IP属地:江苏来自iPhone客户端67楼2019-11-15 11:48
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        99卡宝
        IP属地:上海68楼2019-11-15 11:54
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          糖尿病本来代谢就有问题吧
          来自Android客户端69楼2019-11-15 12:00
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            没事 我巴不得卡宝死
            IP属地:浙江来自Android客户端70楼2019-11-15 12:01
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              都说了 这些都是骗钱的
              IP属地:广东来自Android客户端71楼2019-11-15 12:35
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                无所谓的 主播老胖子了 嘻嘻
                来自Android客户端72楼2019-11-15 14:57
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                  2026-10-30 18:48:00
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                  反正我看到卡子说一天跑步机跑三四次我就觉得很不科学，第一卡子太胖了，第二跑的太久了肯定对胖的人膝关节不好。反正就是很坑
                  IP属地:上海来自iPhone客户端73楼2019-11-15 14:59
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                    一个全家桶1980确实赚大了
                    IP属地:浙江来自Android客户端74楼2019-11-15 15:28
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                      他那个方法明显就不科学啊
                      IP属地:江苏来自iPhone客户端76楼2019-11-15 15:57
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                        顶一个
                        IP属地:河南来自Android客户端77楼2019-11-15 16:30
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                          卡子不说20个周减30斤嘛 感觉不是很离谱呀周期挺长的了
                          来自Android客户端79楼2019-11-15 17:48
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                            卡子已经被洗脑了 李浩宇加油李浩宇加油 天天喊口号
                            IP属地:广西来自Android客户端80楼2019-11-15 20:15
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                              2026-10-30 18:42:00
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                              @德云色吧务姬
                              IP属地:河南81楼2019-11-15 20:18
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