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回复：打坐纪录

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又破戒好无语了
IP属地:广东来自iPhone客户端54楼2020-04-18 02:08
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    关停浏览器不👀擦边图片文字，戒、戒、戒
    IP属地:广东来自iPhone客户端55楼2020-04-22 16:52
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      2026-10-27 19:09:11
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      IP属地:广东来自iPhone客户端56楼2020-04-22 17:15
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        贴还在啊，打坐没有中断！
        IP属地:广东来自iPhone客户端57楼2020-10-23 09:40
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          身体有两股寒气后腰和前胸阵阵发凉，和天冷呼应
          IP属地:广东来自iPhone客户端58楼2020-10-23 09:41
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            双盘基本没有进步，早几天都是早晚各二十分钟😄
            IP属地:广东来自iPhone客户端59楼2020-10-23 09:42
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              打坐脚痛会积累，连续几天早晚打坐二十分钟，今早几分钟就痛得不行
              IP属地:广东来自iPhone客户端60楼2020-10-23 12:51
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                九点半左右上坐，先按下双腿就开始单盘十分钟左右再换另外脚盘十分钟左右，然后就开始双盘念佛了，今晚双盘盘了十八分钟就痛得受不了了😂
                IP属地:广东来自iPhone客户端61楼2020-10-23 22:32
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                  2026-10-27 19:03:11
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                  二十分钟，十分钟左右的时候一些经络穴位好痛
                  IP属地:广东来自iPhone客户端62楼2020-10-24 09:49
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                    半年没有签到了，一眨👀好快！打坐每天坚持极少中断，一步步来坚持✊
                    IP属地:广东来自iPhone客户端63楼2020-10-29 21:26
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                      刚刚打坐脚发痒又冒出这些斑点
                      IP属地:广东来自iPhone客户端64楼2020-10-31 22:25
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                        膝盖响这个毛病现在基本没有了
                        IP属地:广东来自iPhone客户端65楼2020-10-31 22:25
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                          早上二十三分钟晚上25分钟，这两天尝试计数的方式，感觉专心很多
                          IP属地:广东来自iPhone客户端66楼2020-11-01 22:32
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                            打坐一直进行中，基本每座四十分钟了
                            IP属地:广东来自iPhone客户端70楼2021-09-13 22:40
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                              2026-10-27 18:57:11
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                              打坐确实扭转了一些身体问题，肾虚早泄这些明显改善了，还有风湿、膝盖响等
                              IP属地:广东来自iPhone客户端71楼2021-09-13 22:42
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