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回复：【日记】2020.3.1初始体重152.8斤，记录体重、饮食及运动！

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晩餐：香瓜350克+桃子200克
忘记拍照了
IP属地:浙江来自iPhone客户端909楼2020-06-17 18:45
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    6月第17天控食成功
    IP属地:浙江来自iPhone客户端910楼2020-06-17 18:48
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      2026-08-21 17:17:40
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      6月18日体重65.5公斤（131斤），与昨天一样
      IP属地:浙江来自iPhone客户端911楼2020-06-18 07:10
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        早餐：鲜肉小笼包8个+豆浆300克
        IP属地:浙江来自iPhone客户端912楼2020-06-18 08:50
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          午餐：土豆牛肉
          IP属地:浙江来自iPhone客户端913楼2020-06-18 15:52
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            晩餐：酱牛肉70克+桃子200克
            IP属地:浙江来自iPhone客户端914楼2020-06-18 18:45
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              6月第18天控食成功
              IP属地:浙江来自iPhone客户端915楼2020-06-18 18:45
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                6月19日体重65.8公斤（131.6斤），比昨天+0.3公斤。
                IP属地:浙江来自iPhone客户端916楼2020-06-19 09:16
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                  2026-08-21 17:11:40
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                  今天低卡日，全天热量不得超过300千卡。
                  准备了今天的粮食
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端917楼2020-06-19 09:18
                  回复
                    6月第19天控食成功
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端919楼2020-06-19 18:17
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                      6月20日体重64.8公斤（129.6斤），比昨天-1.0公斤。
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端920楼2020-06-20 07:19
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                        IP属地:浙江来自iPhone客户端921楼2020-06-20 07:25
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                          早餐：煎豆腐包2个
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端922楼2020-06-20 09:28
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                            午餐：青椒花菜炒虾+黑麦馒头
                            IP属地:浙江来自iPhone客户端923楼2020-06-20 14:02
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                              2026-08-21 17:05:40
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                              晩餐：荔枝550克，吃多了
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端925楼2020-06-20 21:27
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