很多人一昧戒色却一在破，替他们感到担忧，我之前也是认为学习了也一直再破，就像达摩法师说过在未来很多人都会觉悟，但不会专心做佛事

即使说到教的问题，书本上只是一个媒介一个载体，就像一坐船一样，你还需要划船，还要靠自己，从根本上修

人的心是很复杂的，人都会区分好与坏，当做了坏事是都会洗心隔面，一定要悔改，没有错的，但做好事却好大喜功，认为从戒色吧里能戒色多看戒色文章，很多都是别人的东西，想得到自己东西，真正开起戒色难，那不属于你只能治标

无相无我之意境，我对佛的认知有一定的理解，它根本不存在，因为在你做任何事的时候不要考虑他的好坏，但一定要有事物认知，合适与不合适，我的理解是不光只是戒色，而已是戒色的同时一定要有性空的道理

严格执行，身心放空，无观无想不执着事物本身，欲望与正念并无，无相中的无相，似有非有中的非有，这就是不贪图好坏的同时得到的益处。有这种意境恭喜你可以随时破除你的不好的想法

不觉得戒一年的人有多牛，我认为最牛的是哪种？他不知道什么是戒色，但他有个习惯从来不损害自己身体，洁身自好，心态还很好，自然习惯性的戒，属于无行之中的戒，这种情况更符合无相之境

要想戒除色，首先得看破，这是个局从里面有出来通往下一个地方，一层层解开自身的迷题，唯有个人强大，才能众人折服，天行健，君子以自强不息，地势坤君子厚德载物，这是一条铁律，永恒不变的真理

这句话来自易经乾卦坤卦！自身强大从身体上改善才有智慧，坤代表藏学会包容变通

本人几乎每天早晚锻炼身体，得到的好处太多，身体坏了才知道要修，很多人不知道修行什么意思，就是修正，修好，机器坏了得修

并不是完全是抖音贴吧之类励志书看了才这么做，完全这是做自己的事，对自己认真负责，当自己的事完成。

对的，简单的生活也能得到人生哲理，真正不着相少数人才有，只有在关键时期学会作用

每天这定要有好的习惯，早上一定要锻炼，晚上一定要在确定的时间休息，尊重睡眠

每天几乎有几乎做上百个俯卧撑，徒手做，在这几个月内大大改善了我的体质，跑步是一项最好的运动，感觉已经习惯，不做反而不舒服