终于忙完了，忙碌告一段落，
大姨妈也结束了
今天还是吃的外卖
酸菜鱼和米饭
明天开始好好减肥吧。

—— 8月8日体重楼 ——
—— 8月8日体重楼 ——
—— 8月8日体重楼 ——
—— 8月8日体重楼 ——
—— 8月8日体重楼 ——

8月8日体重65公斤（130斤），比昨天+0.5公斤。

8月8日体重排名统计表（一）

8月8日体重排名统计表（二）

8月8日体重排名统计表（三）

8月8日体重排名统计表（四）

今天真的不能再多吃了
控制控制

唉！我都不好意思来汇报今天的饮食了
因为今天又失控了
中午又去吃了酸菜鱼
下午还点了一份韩式炸鸡
因为热量已经暴了
晚上就很没节制的吃了好多零食和冰激凌

—— 8月9日体重楼 ——
—— 8月9日体重楼 ——
—— 8月9日体重楼 ——
—— 8月9日体重楼 ——
—— 8月9日体重楼 ——

连续涨了三天
涨了2.4公斤，4.8斤
不能再涨了
今天一定要控制住
少吃少吃
今天每一口入口的东西（水除外），我都来这里记录一下
避免点击“只看楼主”显示太多内容
就统一记录在这一层楼吧

8月9日体重排名统计表（一）

8月9日体重排名统计表（二）

8月9日体重排名统计表（三）

8月9日体重排名统计表（四）

今天又要暴了
晚上有临时饭局呀
现在准备出门了
我尽量少吃点吧
明天又是涨肉的一天

—— 8月10日体重楼 ——
—— 8月10日体重楼 ——
—— 8月10日体重楼 ——
—— 8月10日体重楼 ——
—— 8月10日体重楼 ——

8月10日体重64.7公斤（139.4斤），比昨天-0.9公斤。
如果昨晚上没有出去吃，能还更多债
今天继续少吃少吃。

同学们呀
最近贴子里气氛不对呀
都是暴食涨称的趋势
十天过去了
减重数为负数的已经超过一个班了，
已经从四班蔓延到三班了
咱们首要目标就是消灭负数吧
三班四班的同学要加油了！
哈哈！楼主做为一直倒数的差生
好象没脸说这些呀
急需宣传部长的鸡汤@贴吧用户_73R8E8C295

早餐：葡萄400克
昨天团购来的，放不了两天，要赶紧吃完。