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想吃的东西多准备点
吃到想吐
就很长时间不想吃了
IP属地:浙江11562楼2021-07-05 13:42
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    快走第2天，坚持中.......
    IP属地:浙江来自iPhone客户端11568楼2021-07-05 18:42
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      2026-08-02 04:29:08
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      运动结束，快走50分钟，慢走30分钟
      IP属地:浙江来自iPhone客户端11569楼2021-07-05 19:07
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        今天热量
        IP属地:浙江来自iPhone客户端11571楼2021-07-05 20:42
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          允许自己吃1399以下
          反而不是那么想吃了
          今天的热量还有富余
          换种心态
          坚持比较容易了
          IP属地:浙江11572楼2021-07-05 20:44
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            今天61.9，涨了点，昨晚大姨妈来了
            IP属地:浙江来自iPhone客户端11580楼2021-07-06 09:24
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              7月6日体重排名统计表（一）

              7月6日体重排名统计表（二）

              7月6日体重排名统计表（三）
              IP属地:浙江11584楼2021-07-06 11:03
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                早上吃了2斤左右的西瓜
                西瓜寒凉
                大姨妈来时实在不该吃太多
                已经买了还是得吃完
                还有两斤多
                IP属地:浙江11585楼2021-07-06 11:10
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                  2026-08-02 04:23:08
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                  午餐：青椒洋葱小番茄炒鸡柳年糕
                  冰箱里的边角料一锅烩
                  IP属地:浙江来自iPhone客户端11588楼2021-07-06 13:13
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                    今天大姨妈来了
                    就不运动了。
                    已经坚持快走两天
                    要求不高
                    这个月争取完成10次以上就行
                    IP属地:浙江11592楼2021-07-06 18:30
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                      今天晚上八点多啃了小半只烤鸡，热量超了
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端11593楼2021-07-06 21:09
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                        大姨妈第二天，又涨了也可能是昨晚上啃的那半只烤鸡的关系
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端11601楼2021-07-07 09:58
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                          早上吃了一份小馄饨，中午还没想好吃什么
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端11604楼2021-07-07 10:58
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                            7月7日体重排名统计表（一）

                            7月7日体重排名统计表（二）

                            7月7日体重排名统计表（三）
                            IP属地:浙江11605楼2021-07-07 11:58
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                              2026-08-02 04:17:08
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                              我也想早点ID能变紫色
                              可是现在离目标越来越远了
                              大姨妈后还是要好好努力
                              大家都不要放弃
                              继续一起加油！
                              IP属地:浙江11607楼2021-07-07 12:06
                              回复

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