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回复：【2020.6】一月一表，每月都是新开始！每月仅1号欢迎新人加入！

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今天周一就不发表格了
明天31号一起发
刚好月底做个总结
IP属地:浙江12752楼2021-08-30 09:57
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    上周七天
    有6天热量都控制在1300千卡以下
    只有一天是1800千卡以上
    今天周一体重居然比上周一还重了0.4公斤
    太打击我的减肥热情了
    还不如放开来吃呢！
    IP属地:浙江12755楼2021-08-30 10:12
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      2026-07-26 16:52:10
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      说要将体重维持在61开头
      已经两个月了
      一直在62、63左右起伏
      好象已经回不到61了
      IP属地:浙江12756楼2021-08-30 10:25
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        我在麦当劳里用优惠券
        8月最后两天
        彻底放弃了
        IP属地:浙江来自iPhone客户端12763楼2021-08-30 18:00
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          用了3张券，买了好多，热量突破天际
          IP属地:浙江来自iPhone客户端12764楼2021-08-30 18:09
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            今天热量
            IP属地:浙江来自iPhone客户端12766楼2021-08-30 21:56
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              魔幻又开始了
              昨天三千多大卡今天居然没涨？
              对明天的体重瑟瑟发抖
              IP属地:浙江来自iPhone客户端12774楼2021-08-31 08:26
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                8月31日体重排名统计表（一）

                8月31日体重排名统计表（二）

                8月31日体重排名统计表（三）
                IP属地:浙江12778楼2021-08-31 11:26
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                  2026-07-26 16:46:10
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                  8月过去了
                  又是白忙乎的一个月
                  9月加油吧！
                  IP属地:浙江12779楼2021-08-31 11:27
                  收起回复
                    8月最后一天
                    基本上也放弃了
                    中午还是外卖，牛肉拌饭
                    晚上又吃了两份麦当劳鸡块还有半个西瓜
                    今天热量又超了
                    IP属地:浙江12785楼2021-08-31 18:17
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                      今天63.4
                      新的一月，加油！
                      IP属地:浙江来自iPhone客户端12794楼2021-09-01 07:55
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                        新的一月开始啦！
                        9月第一天
                        赶紧来报体重！
                        IP属地:浙江12801楼2021-09-01 09:23
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                          8月体重排名统计总表（一）

                          8月体重排名统计总表（二）

                          8月体重排名统计总表（三）

                          8月结束了！9月加油！
                          IP属地:浙江12805楼2021-09-01 11:01
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                            9月1日体重排名统计表（一）

                            9月1日体重排名统计表（二）

                            今天的表格按离目标完成程度排名。今天报体重的都在表格里了，未报体重的暂时没有入表。
                            IP属地:浙江12806楼2021-09-01 11:24
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                              2026-07-26 16:40:10
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                              昨天热量又暴了，是3668千卡
                              又去吃麦当劳了
                              还好今天没有突破64
                              不能再飘了
                              控制控制！
                              IP属地:浙江来自iPhone客户端12821楼2021-09-02 08:32
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