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回复：练习八段锦4年来的体会上一次发帖是练习八段锦第575天时所写

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第2419天，早上做完，打卡。连续打卡393天。
IP属地:河南来自Android客户端1110楼2023-10-04 09:56
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    第2420天，早上做完，打卡。连续打卡394天。
    IP属地:河南来自Android客户端1111楼2023-10-05 10:11
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      2026-05-18 12:10:07
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      第2421天，晚上做完，打卡。连续打卡395天。
      IP属地:河南来自Android客户端1112楼2023-10-06 21:37
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        第2422天 ，晚上做完，打卡。连续打卡396天。
        IP属地:河南来自Android客户端1114楼2023-10-07 20:06
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          第2423天，早上做完，打卡。连续打卡397天。
          IP属地:河南来自Android客户端1115楼2023-10-08 19:53
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            第2424天，早上做完，打卡。连续打卡398天。
            IP属地:河南来自Android客户端1116楼2023-10-09 12:14
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              IP属地:安徽来自Android客户端1117楼2023-10-09 12:38
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                第2425天，早上做完，打卡。连续打卡399天。
                IP属地:河南来自Android客户端1118楼2023-10-10 13:32
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                  2026-05-18 12:04:07
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                  第2426天，早上做完，打卡。连续打卡400天。
                  IP属地:河南来自Android客户端1119楼2023-10-11 22:01
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                    第2427天，早上做完，打卡。连续打卡401天。
                    IP属地:河南来自Android客户端1120楼2023-10-12 21:05
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                      我目前每晚只能睡2至3小时，怎么办呀，你之前呢，主要感觉身体寒湿重，坚持练八段锦可以好吗
                      IP属地:江苏来自Android客户端1121楼2023-10-13 00:33
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                        第2428天，早上做完，打卡。连续打卡402天。
                        IP属地:河南来自Android客户端1122楼2023-10-13 20:56
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                          第2429天，早上做完，打卡。连续打卡403天。
                          IP属地:河南来自Android客户端1123楼2023-10-14 21:05
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                            第2430天，早上做完，打卡。连续打卡404天。
                            IP属地:河南来自Android客户端1124楼2023-10-15 11:37
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                              2026-05-18 11:58:07
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                              第2431天，早上做完，打卡。连续打卡405天
                              IP属地:河南来自Android客户端1125楼2023-10-16 21:12
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