回复：撸龄18年，今年32岁了，脸上长斑很严重，多久可以恢复，后悔死了【戒色吧】

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回复：撸龄18年，今年32岁了，脸上长斑很严重，多久可以恢复，后悔死了

只看楼主收藏回复

IP属地:江西

来自Android客户端234楼2020-10-10 08:48

没有捷径只能先戒色慢慢来加油

IP属地:内蒙古

235楼2020-10-10 09:05

不感兴趣

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只要戒一切都会好转不要三分钟热度

来自iPhone客户端238楼2020-10-10 09:37

好好戒色吧！

来自Android客户端239楼2020-10-10 14:50

加油

来自Android客户端241楼2020-10-10 22:37

你需要补充科学专业的戒色知识。
我的戒色吧主贴:
挣脱色瘾的捆绑科学系统地讲述戒瘾知识和技能
直接翻译了两本英文书。

来自Android客户端242楼2020-10-10 22:50

加油

来自iPhone客户端243楼2020-10-11 09:26

加油

IP属地:山东

来自Android客户端244楼2020-10-11 10:51

不感兴趣

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加油

IP属地:山东

来自iPhone客户端247楼2020-10-11 19:18

加油加油加油

IP属地:上海

来自Android客户端248楼2020-10-13 07:06

经常手的人样貌会越来越丑，也可能会长斑，气色会越来越差。眼神也会无精打采。心里纯净的人是很自信的状态，很自由，希望大家都能为了大快乐大自在打败心魔，战胜欲望！主宰自己的内心！

IP属地:河北

来自iPhone客户端249楼2020-10-13 15:48

不戒你难看到出路

IP属地:湖南

来自Android客户端250楼2020-10-13 21:18

要多来戒色吧看看，回复新帖互相帮助才会增加戒色动力！坚持下去一起加油！

来自iPhone客户端251楼2020-10-15 17:46

加油，一个星期日一两次差不多

IP属地:重庆

来自Android客户端252楼2020-10-15 17:57

不感兴趣

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得练习觉察力，保持警惕，避开外在诱惑，学会断念，多学习戒色文章，多总结破戒教训

IP属地:北京

来自iPhone客户端253楼2020-10-15 19:56

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