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即使减肥没有明显效果,但是曾经努力挑战自己。心里不会难过因为努

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我是要告诉各位亲们,不要因为自己减肥没收到应有的成效,而懊恼。
毕竟自己努力过了,不会心存遗憾,减肥是长久的事,贵在坚持。
我知道现在快过年了,各位都在忙着减肥。
有的收到了满意的结果,而有的沮丧自己减肥的收效甚微。
可是毕竟自己努力过,及时没有效果,心里也会比较舒服。
努力过失败了,但也比没有付诸实践而空喊口号的“减肥”有意义,实际的多。
各位要放宽心,不要给自己过多的压力。
尽力就好...


1楼2010-02-10 08:46回复
    我的目标是夏天穿上吊带裙,加油加油加油


    2楼2010-02-10 08:57
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      2026-05-17 01:52:59
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      不感兴趣
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      嗯,看来每个人都有不同的目标啊。


      3楼2010-02-10 09:02
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        亲么~~你们们都知道吧 我昨天有多么伤心~ 一下子涨了2,4斤
        叫我郁闷了一整天,差点就哭了
        一天下来,无精打采的,心情那叫一个糟糕啊~~
        嘿嘿 今天呢 ~我精神焕发~~啦啦
        今天早上一上称 瘦了2斤 恩恩 还不错 ~
        其实,想想 减肥没有那么可怕 ,怕的是自己的心态问题
        体重 起起伏伏是很正常的 说不定喝一杯水 就回来了
        亲么 你们要有 好的信心态 去面对体重
        不必太在乎~每天适量的运动
        少吃一点 自然就瘦了 大家都要瘦呀 我的目标是5月15号瘦到150斤
        你们的目标呢?~


        6楼2012-06-14 19:05
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          我是在青岛的 一个减肥训练营
          我会不会有做广告的嫌疑呀
          原谅我啊 嘿嘿
          哈哈 暑假正是减肥的好时候呀
          要是暑假来 我们可以一起去 海边游泳呢


          9楼2012-06-15 17:06
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            我想加入


            10楼2012-06-15 22:32
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              今天体重怎么样了? 中午吃的什么呀?
              有没有有做运动呢?


              11楼2012-06-16 04:15
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                妞 快来说说 中午吃的什么
                今天体重怎么样了?


                12楼2012-06-16 09:40
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                  2026-05-17 01:46:59
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                  还好了 不是很贵
                  在这里挺好的
                  亲 你的头像 好恐怖 呀 哈哈哈
                  你胖么? 我可是大基数


                  13楼2012-06-16 21:58
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                    14楼2012-06-19 15:03
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