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我熬到5点吃了一碗小米粥,和一些菜,大约8分饱吧!
饿的时候感觉人好轻盈哦!
今天熬住了!
4205楼
2010-05-06 21:08
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感谢各位姐妹的关心哈,那我从明天起吃一点早饭。不吃中午饭。然后晚上吃一点就行了。
4206楼
2010-05-06 21:09
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回复:4207楼
好呢,小鱼!谢谢哈
4208楼
2010-05-06 21:41
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恩,我已经开始第二轮减肥站了,80-75
怎么好久没见你来了
4212楼
2010-05-07 00:11
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哎,该死的晚餐!
4234楼
2010-05-07 21:59
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盼望妈妈早点回来!
4235楼
2010-05-07 21:59
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不想说话!
4236楼
2010-05-07 22:00
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我来了,今天称了一下,79斤!
瘦了2斤!
4258楼
2010-05-08 20:00
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沫沫,你说对了,我这几天为这晚饭的事的确很烦恼的!
昨天早上和晚上都吃了,特别是晚上觉得吃多了,原以为肯定长胖了,结果今天称瘦了2斤!
所以得出结论:多吃一顿长不胖,但是顿顿多吃肯定长胖!
4259楼
2010-05-08 20:03
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今天我的食谱:
早:一两面加一根麻花。
午:无
晚:玉米糊一碗,菜合计一小碗
4260楼
2010-05-08 20:05
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回复:4248楼
沫沫,我真是和你刚好相反呢,我是身上瘦了狠多,但是脸一点也不明显!我觉得我是个方脸。
4261楼
2010-05-08 20:06
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回复:4253楼
小霞,要忍住哦!
4262楼
2010-05-08 20:07
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回复:4256楼
小霞这样的方法适合短期呢,如果长期这样吃没有主食的话,暴起来了很恐怖的!呵呵,至少我这样哈,不代表全部人,所以每天还是吃一点主食为好!
4263楼
2010-05-08 20:10
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爸爸在我家的期间我都得吃晚饭,哎!
4264楼
2010-05-08 20:11
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不过,我也有对策了,每次我都要炒个青菜,全吃青菜!其他的不吃!
4265楼
2010-05-08 20:12
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