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回复:为了能华丽丽地站在你面前,付出的一切都值得

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"承诺",可以这样称呼你嘛,,,你有多高


48楼2010-03-13 11:04
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    让我不吃我受不了啊,让我运动我不想诶,苦恼啊。


    49楼2010-03-13 11:05
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      2026-08-30 04:01:37
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      回复:46楼
      我现在是断食的第二天,感觉很好,一点不舒服都没有呢,,呵呵
      我打算先断食三天,然后就进行过早不食加运动.


      50楼2010-03-13 11:05
      回复

        可以啊 呵呵。我啊身高是150 体重98斤可够壮的


        51楼2010-03-13 11:06
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          天呐,你们目标好高哦...70,,80..难以相象..太瘦了吧..


          52楼2010-03-13 11:06
          回复
            回复:49楼
            小祂,如果这样的话,那真的很难减下去哦,,除非是减肥药了,可是这样太伤身体了,我们大家都是觉得节食加运动比较有效哦,,加油吧!


            53楼2010-03-13 11:07
            回复
              我的运动量很少因为我懒嘛。太不喜欢运动那事
              做的最多的就是呼啦圈,计划是每天转半个小时呼啦圈再加断食
              我的工作很轻松 到不会出现什么状况。我现在只要管住嘴绝对不能碰食物就好了


              54楼2010-03-13 11:07
              回复
                互相勉励!加油!


                55楼2010-03-13 11:08
                回复
                  2026-08-30 03:55:37
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                  回复:52楼
                  可是我们不高啊,平均都是150而已啊,,呵呵


                  56楼2010-03-13 11:08
                  回复

                    52楼。
                    别看数字嘛,依我们的身高其实70都还算胖~~要依据身高来看数字


                    57楼2010-03-13 11:08
                    回复
                      回复:55楼
                      宝丫子,欢迎你,,,呵呵


                      58楼2010-03-13 11:09
                      回复
                        曾经成功过失败过都是过去式
                        我们现在一定要不达目标不放弃的心态进行。我可再也不想再听到减肥这词


                        59楼2010-03-13 11:10
                        回复
                          我想问怎么插图?弄不来


                          60楼2010-03-13 11:11
                          回复
                            回复:57楼
                            我觉得如果长期断食的话,我会受不了的,这三天的断食只是想把胃饿小点,控制一下对食物的欲望,呵呵.无论如何,我早餐都是要吃的,因为我怕上课会晕倒啊.


                            61楼2010-03-13 11:12
                            回复
                              2026-08-30 03:49:37
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                              回复:60楼
                              不好意思,我也是第一次发贴,不是很清楚呢,,,


                              62楼2010-03-13 11:13
                              回复